אנשים רבים מתלוננים על כאבי מפרקים. זה גורם לאי נוחות רבה. נוקשות של המפרקים, המתבטאת בדרך כלל בבוקר, נחשבת לתופעה שכיחה. לוקח זמן לפתח מפרקים. זה יכול להיות בגלל מחלה קשה. הגורמים והטיפול מתוארים במאמר.
סיבות ותסמינים
נוקשות המפרק יכולה להיות בכמה מקומות בו-זמנית. זה מופיע בדרך כלל על הידיים, הרגליים, ולעתים רחוקות משפיע על עמוד השדרה. נוקשות בוקר ברגליים נראית לעיתים קרובות אצל קשישים. זה נורמלי מכיוון שההזדקנות שוחקת את הסחוס ולכן המפרק לא זז כמו פעם.
זה לוקח בערך 20-30 דקות כדי לחמם את המפרקים כדי לשחזר תפקוד תקין. אחרת, תצטרך להמתין מספר שעות עד שהנוקשות של המפרקים תיעלם. אם הכאב מופיע עם הניידות של מפרקי הידיים והרגליים עד 45 שנים, אז זה מצביע על סטייה מסוכנת. אילו מחלות בוקר מפרקנצפתה קשיחות, המתוארת להלן.
תסמונת רייטר
מחלה זו עלולה להיות הגורם לנוקשות מפרקים. תסמונת רייטר מופיעה עקב זיהום של מערכת גניטורינארית עם כלמידיה וגונוקוקוס. הוא מופיע בצורה:
- דלקת הלחמית;
- נזק מפרק;
- דלקת במערכת גניטורינארית.
דלקת היא בדרך כלל אסימטרית. יש נפיחות וכאבים במפרקים. נוקשות בבוקר לא נמשכת זמן רב, ולחלק היא עשויה להיעדר. לעתים קרובות, הפתולוגיה משפיעה על המפרקים הקטנים של כף הרגל. במקביל מופיעות דלקות בגידים ובורסיטיס - דלקת בגידים ובשקיות הסינוביאליות.
פסוריאזיס
6% מהחולים עם פסוריאזיס חווים נוקשות במפרקי האצבעות בבוקר. בפתולוגיה, תסמיני עור של המחלה נצפים. מפרקים בגדלים שונים מעורבים בתהליך הא-סימטרי. נוקשות בבוקר חולפת מהר. תסמינים נוספים כוללים פגיעה בריריות העיניים, הפה ואיברי המין.
דלקת מפרקים שגרונית
ראומטיזם נחשב כנגרם על ידי סטרפטוקוקים. הפתולוגיה מופיעה עקב מחלות נשימתיות תכופות ומתגלה בדרך כלל בילדים בני 10-15. בראומטיזם יש כאבים במפרקי הגפיים. בתהליך סימטרי, יש טמפרטורה גבוהה, חולשה כללית, הזעה קשה.
המחלה מופיעה מהתבוסה של שקיות סינוביאליות, אך פתולוגיה זו נחשבת הפיכה. אין הפרעות חמורות ושינויים ניווניים.
בין חולייתיאוסטיאוארתריטיס
נוקשות של המפרקים עשויה להיות מסיבה זו. המחלה מתגלה אצל 30-40% מהאנשים בעולם. זה בדרך כלל משפיע על המפרקים הגדולים של הברכיים, האגן והכתפיים, שכן יש להם עומס מוגבר. נוקשות בבוקר היא הביטוי הראשון של המחלה. לאט לאט יש צריבה וכאב. יש צורך בטיפול רפואי כדי למנוע סיבוכים.
Ankylosing spondylitis
מחלה נוספת נקראת אנקילוזינג ספונדיליטיס. זוהי דלקת כרונית המתפתחת בדרך כלל בעמוד השדרה. התוצאה של המחלה היא אובדן מוחלט של ניידות המפרק. בדרך כלל, פתולוגיה מתגלה אצל גברים בני 20-35. המחלה מתבטאת בצורה:
- כאבי חזה וקודש;
- הידרדרות בניידות עמוד השדרה;
- אי נוחות בבוקר, שמתבטלת על ידי החימום.
עם מחלה זו, עלולה להיות נוקשות במפרק הכתף או בכל מחלה אחרת. אדם חש אי נוחות, ויש צורך בסיוע רפואי בזמן כדי לחסל אותה.
דלקת מפרקים שגרונית
המחלה פוגעת בדרך כלל במפרקים הקטנים בידיים וברגליים. עקב טיפול לא נכון או בטרם עת, אצבעות כואבות כפופות, מה שמחמיר את הביצועים. נוקשות מפרקים נחשבת לתסמין העיקרי של המחלה. הדלקת אינה מקלה על תחושת אי הנוחות אפילו שעה לאחר הקימה מהמיטה. לאדם יש חולשת שרירים וטמפרטורה גבוהה.
דלקת מפרקים תגובתית
מה עוד זה אומרונוקשות במפרקים? זה עשוי לנבוע מדלקת מפרקים תגובתית. המחלה מתפתחת עקב זיהום בגוף. זה עשוי להיות סיבוך של שפעת, זיהומים חריפים בדרכי הנשימה, דלקת שקדים או מחלה הנגרמת על ידי E. coli. בדרך כלל יש כאבים עזים במפרקים הפגועים ואובדן תנועתיות א-סימטרי. בתהליך הפתולוגי נצפית נפיחות ונפגעים הגידים הקרובים ביותר.
דלקת חוליות של הברך
נוקשות של מפרק הברך נחשבת לתופעה שכיחה. זה מופיע מזיהום מאיברים אחרים, מה שמוביל לדלקת של הממברנה הסינוביאלית. זה יכול להיות קשור גם לפציעה בברך, נזק לרצועות. תסמינים, הטיפול בסינוביטיס של מפרק הברך אצל כל האנשים עשוי להיות שונה.
הגורמים למחלה כוללים התפתחות דלקת פרקים, הפרעות מטבוליות, שינויים אנדוקריניים ורגישות חזקה של תאי הממברנה הסינוביאלית לאלרגנים. נפיחות, כאב, אדמומיות הם תסמינים של סינוביטיס של מפרק הברך. הטיפול במחלה זו צריך להתבצע תחת פיקוח קפדני של רופא.
Diagnosis
כדי לזהות את הגורם להידרדרות בניידות המפרק ולרשום את הטיפול הנכון, נדרשים אמצעי אבחון. הם:
- בבחינה כללית, לקיחת היסטוריה;
- בדיקת דם קלינית;
- ביוכימיה בדם;
- בדיקות ראומטיות;
- רדיוגרפיה;
- אולטרסאונד של מפרקים.
ההליכים המצוינים מבוצעים על ידי רופאים. רק לאחר קבלת התוצאות ניתןאובחן וניתן טיפול יעיל.
איך מתייחסים אליהם?
כדי להעלים נוקשות מפרקים, דלקות וכאבים, חשוב לקבוע את הגורם להפרעה. לאחר מכן, נקבעים אמצעים מתאימים לטיפול. לעתים קרובות רושמים למטופלים תרופות:
- תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות. הקל על דלקות וכאבים.
- משככי כאבים. הם נרשמים לכאבים עזים.
- גלוקוקורטיקוסטרואידים. במקרים קשים, סביר להניח שהזרקות הורמונים תוך מפרקיות.
- כונדרופוטקטורים. בעזרתם משחזרים את הסחוס של המפרקים.
- משחות עם אפקט מחמם.
- תסביכי ויטמינים.
- אנטיביוטיקה. מונה אם המחלה נבעה מנגע זיהומי.
- ניתוח פרקים. כאשר שיטות טיפול שמרניות נכשלות, יש צורך בהתערבות כירורגית.
פיזיותרפיה
עם תרופות לכאבי מפרקים ונוקשות משתמשים בשיטות פיזיות להשפעה על הפתולוגיה. הודות להם, אפקט בולט מסופק תוך זמן קצר, להיפטר מהחמרה. נהלים משפרים את מצבו של אדם. שימוש מותר:
- אלקטרו ופונופורזה.
- טיפול UHF.
- זרמים סינוסואידיים.
- טיפול בלייזר.
- מגנטותרפיה.
- טיפול בפרפין ובוץ.
- רפלקסולוגיה.
- טיפול במים.
בעזרת פיזיותרפיה מופחתת הדלקת במפרקים, מופעלים זרימת דם ותהליכים ביוכימיים ברקמות.זה משפר תהליכים מטבוליים מקומיים.
התעמלות ועיסוי
לאחר שנפטרים מהכאב, ניתן לבצע תרגילים טיפוליים. זה נחשב למרכיב חשוב בטיפול שמרני. אם אין פעילות גופנית מתאימה, קשה לשחזר את התפקודים של החלקים הכואבים של מערכת השרירים והשלד. בעת ביצוע התעמלות, עליך לקחת בחשבון את זה:
- שיעורים צריכים להיות קבועים;
- דורש עלייה הדרגתית בעומס;
- אל תתאמן כשכואבים;
- חייב לעקוב אחר עצתו של הרופא;
- חייב להיות רצון ונחישות פנימית.
לכל המטופלים נוצרים סטים בודדים של תרגילים, שבזכותם הטיפול יהיה מהיר ויעיל. לכן, יש להשתמש בשיטת טיפול זו.
מבצע
אם שיטת הטיפול השמרנית אינה מציגה תוצאות חיוביות, נעשה שימוש בשיטה הניתוחית. הפעולה מתבצעת עם הפרעות קשות במפרק: הרס דלקתי או תהליכים ניווניים מתקדמים. אז אתה צריך ניתוח פרקים כדי להסיר את הרקמה הפגועה או להחליף את המפרק במפרק מלאכותי.
עם ביקור בזמן אצל הרופא, ברגע שיופיעו סימנים ראשונים לפתולוגיית מפרקים, ניתן יהיה למנוע תופעות לא נעימות ולהחזיר את הפעילות הגופנית.
עד היום, ניתוחי השתלת מפרקים מבוצעים בהצלחה. רוב החלפות הירך מביאות להחלמה מלאה.ניידות והקלה על כאבים. שתל איכותי עובד בצורה אמינה בין 10-15 שנים.
ניתוחים מתבצעים כדי להחליף שלשול קטן של האצבעות. מבוצעת גם החלפת ברך. לשיקום רקמת העצם והסחוס, נעשה שימוש בתאים של המטופל עצמו. ניתוח משמש כאשר התרופות אינן פועלות ותפקוד המפרקים נפגע. ניתן לבצע את הניתוח בקשישים בהיעדר התוויות נגד. ובגיל צעיר, השיטה הזו מומלצת רק כשהמצב קריטי.
המלצות
יש לטפל בנוקשות מפרקים מוקדם ככל האפשר. בנוסף לשימוש בתרופות, אתה צריך לעשות תרגילים, לצאת לטיולים. יש צורך לתקן את משקל הגוף אם יש משקל עודף.
דורש תזונה מאוזנת ושתיית מים נקיים (לפחות 2 ליטר ליום), שכן התייבשות משפיעה לרעה על המפרקים. זכור ששתיית 4 כוסות קפה מדי יום מכפילה את הסיכון לדלקת מפרקים שגרונית.
תחזית
עם אורח חיים פעיל ושליטה במשקל, המטופל יכול לחסל את הבעיה על ידי חוסר תזוזה של המפרקים. חשוב לעקוב אחר מצבך. צריך לראות רופא:
- בנוכחות כאב ונפיחות באתר המפרק;
- אובדן ניידות המפרק;
- הופעת כאב ונוקשות במהלך תנועה.
לכן, נוקשות של המפרקים מופיעה במחלות רבות. בכל אחד מהרופא רושם עבורם טיפול פרטני. גישה בזמן למומחה וטיפול יעיל יכולה לשחזר את ניידות המפרק.
