הבעיה הפופולרית ביותר בזמננו היא הופעת כאב בעל אופי שונה באדם. בעיה זו חריפה במיוחד ברפואה הסומטית הכללית ובפסיכיאטריה. לסיכום הדברים שנאמרו, כל חיי האדם מכוונים למנוע אי נוחות בכל דרך אפשרית: פיזית ונפשית כאחד, חזקה וחלשה כאחד. ברגע שבו למטופל פתאום יש כאב, הוא תופס אותו אחרת בטווח הצרות. חלקם חשים אי נוחות קלה, בעוד שאחרים חשים ייסורים חריפים ובלתי נסבלים. אחד מסוגי הכאב יכול להיקרא כאב פסיכוגני.
תכונות של חולשה
למעשה, לכאב תמיד יש תפקיד אות בגוף האדם. הוא מדבר על נוכחות של בעיות בתפקוד של איברים או מערכות, על פציעה או מחלה. במילה אחת, זה מצביע על מקור המחלה. תסמונת הכאב היא אחד מתסמיני המחלה וקיימת על מנת להצביע עליה בפרק זמן קצר. אז אדם יכול להתחיל טיפול כירורגי של הפתולוגיה, למנוע את הידרדרות המצב.
עוצמת ואופי הכאב הנובע, ככלל, תואמות את המחלה הקיימת בגוף: ככל שהפתולוגיה חזקה יותר, אי הנוחות חזקה יותר. לאחר חיסול המחלה, מקור המחלה מתבטל במהירות ומפסיק להפריע למטופל. אך יש לזכור שבמקרים מסוימים, ייתכן שתסמונת הכאב עדיין לא תואמת את אופי הנזק, או שאי הנוחות לא תיעלם גם לאחר שיקום מלא של הגוף.
אם אי הנוחות לא חולפת במשך 3-6 חודשים, אז הרופא מחשיב שלמטופל יש תסמונת כאב כרוני. במקרה זה, לכאב יש בסיס אורגני.
רופאים מסווגים את סוגי הכאב הבאים: נוירופטי, נוציספטיבי ופסיכוגני. הצורה האחרונה מתרחשת רק במקרה של הופעה בחייו של אדם של מצבים טראומטיים או קונפליקטים פסיכולוגיים.
לאילו מחלות אופייניות?
לפי V. Levy, חולי מסוג זה מתרחש לרוב אצל אנשים הנוטים להתנהגות אוטו-אגרסיבית ולהתאבדות. מצב כזה מתקיים, ככלל, בתנאים כאלה:
- neurosis;
- מתח;
- סכיזופרניה;
- הפרעה היסטרית;
- הפרעת פאניקה;
- PTSD;
- neurasthenia;
- היפוכונדריה;
קרדיאלגיה היא מחלה נוספת המאופיינת בסוג זה של כאב.
המאפיינים העיקריים של פסיכאלגיה כוללים:
- ל-תסמונת הכאב אין מיקום מדויק;
- אי-נוחות משתרעת על הגב, הלב, הבטן והראש;
- כאב מעורפל שאין לו אופי ספציפי;
- אי הנוחות נמשכת גם לאחר טיפול תרופתי;
- יחד עם הכאב, המטופל חש לעתים קרובות ריקנות רוחנית ואדישות.
שונה מכאב פשוט
התכונה הבולטת העיקרית היא שאדם יוצר לעצמו כאב פסיכוגני ויכול להיפטר ממנו בעצמו.
לדוגמה, אם הוא עבד כל היום בתנאי לחץ, אז עד הסוף הוא עלול לחוות כאבים עזים במפרקים ובשרירים. עלולים להופיע כאבי ראש מדי פעם.
תהליך כזה נחשב די טבעי, שכן כל התגובות בגוף מגיעות מהמוח, ולעתים קרובות המצב הנפשי מופרע עקב בעיות אחרות.
מגוון של מחלות
תסמונת הכאב הפסיכוגני מחולקת לזנים הבאים:
- כאב המופיע כתוצאה מהשפעה שלילית של מספר גורמים רגשיים הפוגעים בנפש האירועים. התרחשות של תחושות לא נעימות כאלה יכולה להיות מוסברת על ידי מתח שרירים מוגזם.
- תסמונת כאב המופיעה בזמן דליריום או הזיה. החולה נפטר מאי הנוחות מיד לאחר שנפטר מהמחלה שהובילה אליו.
- כאב עקב דיכאון ממושך מופיע כתוצאה מירידה בייצור הנוירוטרנסמיטר סרוטונין. כתוצאה מתהליך זה, סף הכאב של הרגישות מופחת משמעותית.והמטופל מפתח כאבי תת-סף שבהם הוא מרגיש המום.
תסמונת כאב פסיכוגני לא יכולה להיות מאופיינת בנוכחות של בסיס סומטי שעלול לעורר אותה. לרוב, המטופל קובע את אזור התפשטות אי הנוחות, הנזק, שבו מחלות (גם אם היו קיימות) לא יכלו לעורר כאב בעוצמה כזו.
לפעמים, נזק למערכת הסומטו-סנסורית מתגלה למעשה באמצעות מחקר במרפאה, אך הם אינם יכולים להסביר את חומרת ועוצמת הפגם בכאב. את התפקיד העיקרי במקרה זה ממלא לא התהליך הפתולוגי ולא על ידי טראומה, אלא על ידי גורמים רגשיים וטראומטיים של נפש האדם.
תיאור מפורט של כל תהליך
הבסיס הביולוגי של עוויתות פסיכוגניות הוא המערכת הנוציספטיבית: כאב מתמשך מתרחש לאחר הפעלת קולטני נוסי, בדרך כלל עקב מתח שרירים.
התהליך יכול גם להפעיל את מערכת העצבים הסימפתטית האנושית, וכתוצאה מכך לעירור רטרוגרדי של קולטני המערכת הנוציספטיבית ולרגישות. דוגמה אחת לתהליך כזה תהיה הופעת אזורים בעלי רגישות מוגברת לגירוי כאב (לדוגמה, בנוכחות פיברומיאלגיה וכאבי ראש).
כאשר מטפלים בגרד פסיכוגני, חשוב ביותר לקבוע את הגורם לתסמונת הכאב. רק לאחר זיהוי גורם זה ניתן להבטיח החלמה מלאה בעזרת רפואיועזרה פסיכולוגית. כמו כן, בעת ביצוע אמצעי אבחון, חשוב להיוועץ ברופא שיסייע בקביעת קיומו של קשר בין כאב להפרעה נפשית (סכיזופרניה ודיכאון).
סיבות עיקריות למצב
הגורמים העיקריים לכאב פסיכוגני כוללים:
- תלונות קבועות של אדם על מצבו הרגשי הירוד. לדוגמה, "הלב נשבר" או "ראש בלחצים".
- מרגיש חוסר תשומת לב מאנשים אחרים - קרובי משפחה, חברים. מצב זה אופייני לאנשים שאוהבים לחלות, כי זה הזמן שאחרים מטפלים בהם ומראים את רמת הקשב המרבית.
- הרצון לשמור כל הזמן על הכל בשליטה. ככל שאנו נכנסים יותר לתודעה, אנו רואים יותר חסרונות כרוניים בתוכנו, ובכך מדכאים את מצב הרוח ומחמירים את המורל שלנו. גורם זה הוא שמוביל להופעת כאב בעל אופי פסיכוגני.
- כאשר אדם לחוץ באופן קבוע בעבודה, במשפחה, וגם אם הוא במתח רוב היום.
סוגים עיקריים של מחלות
תסמונת כאב בעלת אופי פסיכוגני מחולקת לסוגים הנבדלים זה מזה במאפיינים מסוימים:
- פסיכאלגיה ראש. כאב כואב הולך וגובר ניתן לייחס לתסמין של פסיכאלגיה בנוירוזה. זה מתרחש באדם על רקע של מתח פסיכולוגי, חוויות עצבניות ופחדים שונים. לרוב סובלים מזהמבוגרים שהנפש שלהם לא יציבה וניתנת בקלות לכל השפעה חיצונית. כאב מסוג זה יכול להימשך ימים, שבועות ולפעמים אפילו חודשים. עלול להיווצר מצב דיכאון ממושך.
- דורסלגיה. מצב הנובע מהפרעות נפשיות. ניתן לטפל בכאבי גב פסיכוגניים במהירות ובקלות.
- תסמונת הבטן. כאבי בטן עצביים קשורים למערכת העיכול. במקרה זה, המטופל מתלונן על אי נוחות במעיים או בבטן. לרוב, חולשה מתבטאת עקב לחץ, חוסר תשומת לב מאחרים, ריכוז מוגבר בבעיות קלות, כישלונות וקשיים נוספים שאדם בעל נפש יציבה והשקפה מפוכחת על החיים אינו מקדיש להם תשומת לב רבה.
- קרדיאלגיה. זהו כאב חד באזור הלב. המצב מאופיין באי נוחות תקופתית, שאינה ניתנת לביטול אפילו בעזרת תרופות. אי נוחות מתרחשת עקב הפרעה פסיכוגני ומאובחנת בחולים העובדים כל הזמן ותחת לחץ.
תסמינים של מחלה
סימפטומים של חולה יכולים להיות שונים ומשתנים מאוד בחומרתם. לרוב, זה כולל חולשה, עייפות, תסמונות כואבות או דקירות המתפשטות סביב הראש, הידיים, הרגליים, הגב והלב. חלק מהמטופלים חווים חוסר חשיבה, אובדן זיכרון (אירועים קלים), חוסר תיאבון מלא או חלקי, בעיות שינה.
סיבוכים אפשריים
אנשים רבים מכירים את הפתגם שאומר שכל המחלות מגיעות מהראש. לכן, אין להמעיט בסכנה של תסמונת כאב פסיכוגני. אלה כוללים דיכאון על בסיס קבוע, מתח חמור, קשיי זיכרון ובעיות בתפקוד של האורגניזם כולו.
אמצעי אבחון
קביעה אם לאדם יש כאבים בחלק מסוים בגוף עקב בעיה רצינית או עקב עבודה יתר פשוטה וחשיפה למצבי לחץ היא די קשה. אם מופיעים תסמינים כלשהם, חשוב קודם כל לקבוע מאיפה הבעיה, לא לכלול את הסיכון למחלה של מערכת מסוימת בגוף, ורק אז להתחיל טיפול באיברים ובנפש.
מי עלול לחוות את זה?
טיפול בכאב פסיכוגני צריך להיות מנוחה מלאה של הגוף. אם אדם נמצא במתח ומתח מתמידים, אז כדי להיפטר מתסמינים לא נעימים, יש לתת לו מנוחה וזמן להתאושש. אחרת, החולה עלול לפתח הפרעות חמורות ומחלות מסוכנות באמת.
בסיכון הם אנשים שחושבים הרבה על העבודה שלהם, עמוסים כל הזמן, לוקחים את כל האחריות של אנשים אחרים על עצמם, רוצים לשלוט בכל פרט.
חשוב לזכור שכאב פסיכוגני אינו בטוח כפי שהוא עשוי להיראות. עצבנות מתמדת כתוצאה מכך עלולה להוביל למחלות לב, מערכת העיכול, הגב והראש. כדאי להקדיש יותר זמן לפעילויות שהביאו הנאה אמיתית ואל תגרמו לכם לדאוג יותר מדי.
שיטות לטיפול בחולשה
צעדי טיפול שמטרתם להעלים כאב פסיכוגני מבוססים לרוב על שימוש בתרופות הרגעה קלות ותרופות נוגדות חרדה, תמיסות צמחים מרגיעות, ולפעמים (עם צורה רצינית של קונפליקט נפשי) אפילו תרופות הרגעה ונוגדי דיכאון.
לעתים קרובות, נעשה שימוש בשיטות שונות של פסיכותרפיה להעלמת כאב, שלרוב אינם נותנים את התוצאה הרצויה בשימוש אחד. בטיפול בכאב פסיכוגני ידועות הטכניקות הטיפוליות הבאות:
- קוגניטיבי התנהגותי;
- מכוון גוף;
- פסיכואנליזה.
כאשר משתמשים בגישה קוגניטיבית-התנהגותית, המטרה העיקרית היא לבסס תמונה פסיכולוגית כללית של הופעת הכאב. השלב השני יהיה ביצוע תרגילים מיוחדים שמטרתם להקל על אי נוחות ואי נוחות.
במקביל, ניתנות למטופלים טכניקות פסיכולוגיות מיוחדות המתמודדות ביעילות עם מתח ועוזרות להיפטר מהמתח. עבור אנשים שנמצאים בחרדה מתמדת ותופסים בצורה חריפה כל אירוע בחיים, הרופא מפתח תוכנית ייעודית להילחם בפחד.
פסיכותרפיה מוכוונת גוף מכוונת לזהות את בעיית הפסיכאלגיה וליצור חסם הגנה מיוחד בצורת שרירים מהודקים של הידיים, הרגליים, כתפיים כפופות ועוד. לדברי מומחים, באופן פעילבאמצעות טכניקה זו, כדי לתקן כאב פסיכוגני, אתה רק צריך להיפטר מהדקים בשרירים באמצעות תרגילי נשימה מיוחדים ותרגילים גופניים.
פסיכואנליזה היא ניתוח של תסמונת פסיכוגני כתגובה להשפעה של גורמים טראומטיים חמורים. המטופל, שנמצא בקביעות במצבי קונפליקט ומתקוטט עם אנשים, דוחף אותם לרמה הלא מודעת, לא פותר את מצב הבעיה, אלא שם אותו על האש.
אבל חשוב לזכור שאם תנסה לשכוח את העבירה לזמן מה, אז לאחר זמן מה היא בהחלט תרגיש את עצמה ואף יכולה להתפתח למצבים כמו כאב פסיכוגני בצוואר, דיכאון ארוך, התמוטטות עצבים ובעיות פסיכולוגיות אחרות. שיטת הטיפול הפסיכואנליטית מסייעת לקבוע את שורש המחלה, וכן מאפשרת לחולים להיפטר במהירות מהבעיה הדוחקת, מבלי להביא את המצב למצב שבו קיים סיכון למחלה קשה.
רשימת פסיכותרפיסטים בסנט פטרסבורג
אם יש לך כאבים מתמשכים, מומלץ לפנות למומחים הבאים מסנט פטרסבורג:
- ברגר מריה אלכסנדרובנה. ניסיון בעבודה 15 שנים. עלות הכניסה היא 3,000 רובל.
- Verzhenskaya Yanina Yurievna. ניסיון בעבודה 28 שנים. עלות הכניסה היא 3,000 רובל.
- צ'ובן אולגה איבנובנה. ניסיון בעבודה 9 שנים. המחיר לפגישת ייעוץ הוא 3,200 רובל.
אל תפחד לדבר ולהתחיל בטיפול. פסיכותרפיסטים של סנט פטרסבורג יעזרו לך למצוא במהירותהגורם לכאב ובחר טיפול נוח למטופל.
