יש מאגרים טבעיים רבים באזור גרודנו (בלארוס). יערות ציוריים סביבם יוצרים אווירה מדהימה. לאוויר נקי ולמעיינות מרפא יש השפעה מועילה על גוף האדם. אין זה מפתיע שבתי הבראה בגרודנה מציעים את שירותיהם במקומות אלה.
טבע ייחודי
Sanatorium "Ozerny" (בלארוס) נפתח בשנת 2003. יש הרבה דגים במים הצלולים של האגם הלבן, קל לנשום ביער האורנים, ושירת הציפורים בפינה השמורה הזו תגרום לך סוף סוף לשכוח מכל הבעיות.
ניתן לבצע יותר מ-30 סוגי טיפול ושיקום ופיזיותרפיה על ידי הבסיס הרפואי והאבחוני. על שטח עצום יש שישה מבני מגורים, בתי הארחה, מסעדה, פארק מים, מגרשי ספורט ומבנה רפואי. ישנם שבילים מיוחדים להליכה ספורטיבית וטרקים. על פי ביקורות מטיילים, החיסרון היחיד הוא הצורך לצאת כל הזמן החוצה כדי להסתובב.בין הגופים.
לאורחיו, בית ההבראה של אוזרני באזור גרודנו מציע מספר סוגי בילוי:
- לינה במלון;
- סיור סוף שבוע;
- שובר לסנטוריום.
Hotel
כל אחד יכול להזמין חדר בסנטוריום. בהתאם לארוחה הנבחרת (רק ארוחת בוקר או שלוש ארוחות ביום), המחירון באתר הרשמי הוא כדלקמן:
- סוויטה זוגית עם חדר אחד (מ-2290 רובל);
- סוויטת ג'וניור (מ-2360 רובל);
- דירות זוגיות (מ-3220 רובל);
- לוקס (מ-3450 רובל);
- דירות טריפל (מ-4100 רובל).
בחדרים יש מייבש שיער, מקרר, טלוויזיה, טלפון וכלי אוכל. חדר הרחצה הפרטי מצויד בתא מקלחת. הדירות כוללות פינת ישיבה ומטבחון עם קומקום ומיקרוגל.
ביקורות
מתכננים טיול לבית ההבראה "עוזרני"? מטיילים מחשיבים את מחירי הלינה מעט יקרים מדי. החדרים הצנועים ביותר לשניים עשויים להיראות צפופים, ולכן ביקורות ממליצות לבחור דירות יוקרה (כדאי להזמין מקום מראש). ריהוט ואינסטלציה חדשים.
החלפת מצעים ומגבות מתבצעת כל שלושה ימים, ניקיון - מדי יום. ההערות העיקריות נוגעות לעבודתן של המשרתות, ואיכות המצעים משאירה הרבה מה לרצות.
סיור סוף שבוע
הרבה תושבים בערים גדולות מצפים לסוף השבוע בקוצר רוח רב, אבל לרוב הזמן הפנוי מהעבודה עמוסקניות, ניקיון הבית ועוד דברים חשובים לא פחות. כמעט בלתי אפשרי לנוח ביומיים העמוסים כל כך. עם זאת, יש מוצא - ללכת לבית ההבראה של אוזרני באזור גרודנה. הוא מציע סיור בסוף השבוע, שמשכו הוא בין יומיים לאחד עשר ימים. מחיר הכרטיס כולל:
- ארוחות חמש פעמים ביום;
- לינה;
- שעה אחת במתחם המים (יומי);
- קוקטייל חמצן;
- halotherapy;
- ביקור בחדר הכושר ושימוש בציוד.
Medicine
ניתן לרכוש נסיעות ל-12 ימים או יותר באחת מהתוכניות:
- "יופי ובריאות."
- "אכילה בריאה וניהול משקל."
- לב בריא.
- “Diabetes-2”.
כל אחת מהתוכניות כוללת סט מסוים של התייעצויות ונהלים. טיפול בספא מצריך השגחה רפואית מתמדת, תזונה על פי תזונה שנבחרה באופן אישי, וכן מדידות בקרה של פרמטרים ביוכימיים והרכב הגוף.
תוכנית "יופי ובריאות" מורכבת מבדיקות והתייעצויות שונות, ומערך נוסף של פרוצדורות קוסמטיות מכוון לשיפור עור הפנים, המחשוף והצוואר.
ירידה במשקל
לפי נציגי בית ההבראה, החבילה הפופולרית ביותר היא למי שרוצה לרדת במשקל. התוכנית מיועדת ל-12 ימים ומציעה לאורחים את רשימת השירותים הבאה:
- לינה בחדר;
- הערכת הרכב הגוף והתזונתיסטטוס;
- מזון לפי תזונה אישית;
- התייעצויות מומחים (פסיכותרפיסט, פיזיותרפיסט, תזונאית וקוסמטיקאית);
- אבחון פונקציונלי;
- אבחון אולטרסאונד (מבוסס על עדות של רופא);
- בדיקות מעבדה קליניות (בדיקות דם ביוכימיות וקליניות);
- עיסוי טיפולי;
- אלקטרותרפיה;
- הידרותרפיה;
- צמחי מרפא.
התוכנית כוללת גם פעילות גופנית: שיעורים בחדר הכושר, אירובי מים והליכה נורדית.
עלות סיור למשך 12 ימים (לינה בחדר יחיד) היא כ-47,000 רובל.
לב בריא
תוכנית זו מיועדת לחולים עם מחלות לב וכלי דם ולבעלי סיכון (תסמונת מטבולית, השמנת יתר, עודף משקל וכולסטרול גבוה).
אבחון:
- ניתוח מצב תזונתי;
- בדיקת אולטרסאונד של כלי דם ולב;
- הערכת מצב מערכת הלב וכלי הדם;
- ייעוץ פסיכותרפיסט;
- מחקר מעבדה.
לפי תוצאות הבדיקה נערכים דיאטה, תכנית פעילות גופנית ומערך נהלי פיזיותרפיה. עלות כרטיס לאדם אחד היא כ-49,000 רובל.
Diabetes-2
הגורם הסבירה ביותר לסוכרת מסוג 2, הרופאים מאמינים שהשמנה או עודף משקל. למרבה הצער, זההמחלה הופכת נפוצה יותר, וחוסר השליטה עליה מאיים בסיבוכים חמורים מהעיניים, מכלי הדם של הלב, הגפיים והמוח. תזונה נכונה תעזור לנרמל את חילוף החומרים.
התוכנית "סוכרת-2", המוצעת על ידי בית ההבראה "עוזרני" של מחוז גרודנו, כוללת:
- הערכת מצב פסיכולוגי;
- מחקר מצב תזונתי;
- אבחון אינסטרומנטלי ומעבדתי של תפקוד הכליות, הכבד והלבלב;
- מחקר של מערכת הלב וכלי הדם;
- ניתוח של הפרעות מטבוליות בסוכרת.
למטופל מורכבת דיאטה, תוכנית של פיזיותרפיה ופעילות גופנית.
דעות של נופשים
באשר לרפואה, הביקורות על בית ההבראה "אוזרני" מספרות על מומחים מצוינים. יישום כל ההמלצות בהחלט יוביל לתוצאה הרצויה. בסוף החג, האורחים מציינים ירידה במשקל (מ-2 עד 8 קילוגרם) ושיפור במדדים הבריאותיים הכלליים.
המלצות בכתב לגבי תזונה נכונה עוקבים אחר המטופלים לאחר החזרה הביתה. בדרך זו הם מצליחים להפחית את הסיכון לפתח מחלות מסוכנות ולהמשיך בשינוי החיצוני שלהם.
כמובן, יש דעות מנוגדות, רובן נוגעות למשל לתזונה לקויה. טיפול ספא כולל גישה שונה ממלונות חמישה כוכבים על החוף. כאן לא תמצאו מזנון או מנות מסעדה יקרות, אבל יש מבחר גדול.מוצרי חלב מקומיים.
טיפולי מים
הבילוי העיקרי לנופשים הוא מתחם הבריאות. ממוקם בבניין נפרד:
- בריכת שחייה;
- פארק מים;
- חדר כושר;
- מועדון באולינג;
- גן חורף.
לנופשים הצעירים ביותר, מצוידת בריכה נפרדת עם מים חמימים. לפי ביקורות, בפארק המים יש אוורור טוב, אבל יש רק שלוש מגלשות ונהר "עצלן".
יותר מהכל, המבקרים אוהבים את המתחם, הכולל מספר סוגי סאונות (טורקית, פינית, אינפרא אדום ושלג), מקלחת טרופית וג'קוזי. לאוהבי ריגושים, חביות מי קרח מומלצות.
עם זאת, אלה אינם הבילויים היחידים שמציע בית ההבראה של אוזרני. ביקורות אומרות שבמתחם יש גם בר. במהלך היום תוכלו ליהנות ממתוקים האסורים על פי התזונה ובערב ניתן לרקוד בדיסקו.
ספורט
ניתן להגביר את ההתנגדות של הגוף ללחץ פיזי ולבזבז את האנרגיה המצטברת באמצעות ספורט. בית ההבראה "עוזרני" באזור גרודנו מציע לנופשים:
- חדר כושר;
- חדר כושר;
- שולחנות טניס שולחן;
- מגרשי טניס גדולים (אחד מקורה);
- איצטדיון;
- מגרש כדורסל;
- מסלול הליכה בריאותי (1.5 ק מ);
- מסלול סקי (2.5 ק מ).
שיעורי הליכה נורדית מאורגנים מדי יום, ובימי חולימים לוח הזמנים כולל אירובי מים, טורנירי טניס שולחן וכדורעף.
Leisure
ביקורות על בית ההבראה אומרות שתשומת לב רבה מוקדשת לארגון הפנאי של האורחים. הופעות של צוותי יצירה, תערוכות ומכירה של בעלי מלאכה, ספרייה ובית קפה אינטרנט, בידור לילדים - בהחלט לא תשתעממו.
הקפידו לשים לב לאירועי תרבות. זה יכול להיות ערבי היכרות על כוס תה, פלאש מוב של ריקודים מדליקים, יום של תרבות בלארוסית או הקרנה של סרטים עלילתיים (קריקטורות).
גם אם אתה משתעמם עם בית ההבראה של אוזרני, תמיד יש כמה אתרים מעניינים על המפה. תמורת תשלום, הצוות ישמח לארגן את הטיולים הבאים:
- טירת לידה (מאה XIV);
- מנזר ז'ירוביץ';
- העיר גרודנו;
- מתחם "Korobchitsy";
- Belovezhskaya Pushcha (בחורף).
כל שבוע יש טיול חינם לגרודנו עם ביקור במרכז הקניות ובגן החיות.
הופעה כוללת
כפי שכבר אמרנו, בית ההבראה של אוזרני פתח את שעריו רק לפני 12 שנים. באופן מפתיע, נופשים עדיין הצליחו למצוא קווי דמיון עם אתרי בריאות דומים שסיפקו טיפול בבריאות בברית המועצות. אתה יודע מי עושה את הרושם הזה? זה נכון, צוות.
מנהלי הקבלה לא רק שוכחים מחיוכים ידידותיים, אלא אפילו לא יכולים לענות על שאלות בסיסיות של נופשים.יש חוסר ארגון וחוסר מיקוד מוחלט בלקוח. אף אחד לא ייעץ לגבי רשימת השירותים הניתנים תמורת תשלום נוסף.
אתה יכול לברר את המידע הדרוש רק בתיקיות מיוחדות בדלפק הקבלה או בטלוויזיה, שם מוצגות פרסומות כל היום. למעשה, יהיה הרבה יותר נוח להוציא עלונים מיוחדים או להקים דוכנים.
ביקורות של נופשים ממליצות בחום לשים לב להכשרת הצוות ולבחון את המדיניות של בית ההבראה.
בנוסף, באתר הרשמי אין מפה ולוח זמנים לתחבורה ציבורית כדי להגיע ליעד.
הערה נוספת לגבי שירות ההזמנות. לאחר השעה 17:00 בימי חול, כמו גם בשבת וראשון, הוא אינו זמין. נציגי בית ההבראה מגיבים להודעות דואר אלקטרוני באיחור רב.
במילה אחת, בית ההבראה של אוזרני, שיש לו טריטוריה מפוארת, מתקנים רפואיים וחדרים חדשים כמעט, נמצא קצת מאחורי הזמן. זה הזמן להפעיל את חשבונות המדיה החברתית שלך, לרענן את תמונות האתר שלך ולהתחיל למכור את השירותים המדהימים שלך למטיילים.
