אנשים רבים נקרעים לנוח בחו"ל, מאמינים שאיפשהו שם בחוץ, מעבר לים-אוקיינוסים, זה חייב להיות טוב יותר מאשר בבית. בינתיים, יש לנו גם אלפי מקומות יפים להפליא שרוסיה גאה בהם. בשקורטוסטאן - אחת הרפובליקות שלה - מפורסמת ביערות הנפלאים שלה, ההרים, הנהרות, האגמים. אבל אולי אין הר כמו יאנגנטאו בשום מקום אחר בעולם. זה מפורסם בעובדה שאדים מרפאים יוצאי דופן מגיעים אל פני השטח ממעמקיו. הטמפרטורה שלהם בנקודות מסוימות יכולה להגיע ל-+150 מעלות! אדים מכילים מגוון שלם של אלמנטים שימושיים. המתנה הטבעית הזו משמשת בטיפול בסנטוריום יאנגנטאו. לפי האגדה, נס כזה עם ההר נעשה על ידי כוכב שנפל עליו מהשמים. באופן לא ייאמן, האגדה הזו אושרה. כאשר נחפר בור יסוד בהר לצרכי בנייה, הם נתקלו במטאוריט נדיר. הוא היה כל כך עצום שאפשר היה להעלות רק שברים קטנים ממנו אל פני השטח למחקר. אולי ונכון, הגוף השמימי השפיע על התהליכים התרמיים בהר. כך או כך, אנשים משתמשים בחום המעניק חיים שלו כבר יותר מתריסר שנים. בתחילת המאה הקודמת נבנתה כאן מרפאה בלנאולוגית, שהפכה כעת לאתר נופש שיקי, שנקרא זהה להר הייחודי - "יאנגנטאו".
מיקום, איך ואיפה להגיע לשם
Sanatorium "Yangantau" (בשקיריה) ממוקם על מדרון ההר באותו שם, שלמרגלותיו זורם נהר Yuryuzan. גרם מדרגות עם 1000 מדרגות, המפורסם בקרב הנופשים, מוביל אל חופיו מהבראה. מבירת בשקיריה, העיר אופה, זה כ-200 ק"מ, מצ'ליאבינסק - 295, ומיקטרינבורג - 380 ק"מ. רק 45 ק"מ מאתר הנופש ישנה תחנת הרכבת Kropachevo, בה עוצרות כל הרכבות החשמליות הנוסעות לזלאטוסט, ורכבות מערים רבות ברוסיה, כולל הערים בטריטוריית קרסנודר, מוסקבה, פנזה, סמארה, ניז'נוורטובסק, טיומן, אוליאנובסק, נובוסיבירסק, בלגורוד, אופה. גם רכבות מבלארוס עוצרות כאן. לכן, השאלה כיצד להגיע לבית הבראה ממקומות מרוחקים אינה גורמת לקשיים. יורדים בתחנת Kropachevo, אפשר לקחת מונית ליאנגנטאו. בנוסף, אוטובוסים רגילים נוסעים לאתר הנופש. יציאה - בשעה 10.30 בבוקר ובשעה 14.45 אחר הצהריים. אפילו יותר קל להגיע לבית ההבראה מאופה, שם יש עד תריסר טיסות הנוסעות לכפר יאנגנטאו או על פניו. אוטובוסים יוצאים מתחנת האוטובוסים הצפונית. יש גם העברות פרטיות שלוקחות אנשים לבית ההבראה מאופה, יקטרינבורג, פרם, אורנבורג, קרופצ'בו.
נופשים רבים,במיוחד מההתנחלויות הסמוכות, הם מגיעים לסנטוריום במכונית. איך מגיעים למקום במקרה זה? מאופה צריך לנוע לאורך הכביש המהיר M5 לכיוון צ'ליאבינסק, ולעבור את הערים Asha, Sim. כ-20 ק"מ אחרי סים תהיה פנייה שמאלה לקרופאצ'בו. חולפים על פני הכפר (בלי לעצור), גשר הרכבת, ואז היישוב ניו קראטבלי, הכפר מאלויאז, גשר נוסף, הכפר צ'ולפן. מאחוריו אתה צריך לפנות ימינה ולעלות במעלה העלייה למזלג. עליו שוב ימינה למחסום שנקרא "תחנת אוטובוס".
מייקטרינבורג, אתה צריך לנסוע ברכב לבית ההבראה "יאנגנטאו" (בשקיריה) לאורך הכביש המהיר לפרם. לאחר שהגענו ליישוב שנקרא Achit, פנו שמאלה בשלט ל-Krasnoufimsk. סעו על הכביש המהיר מבלי להיכנס לעיר, על פני הכפרים Bolsheustinskoe, Mesyagutovo, Maloyaz עד לכפר Chulpan. בהמשך - לאורך המסלול הנ"ל.
מצ'ליאבינסק צריך לנוע לאורך הכביש המהיר M5 של מוסקבה לכיוון זלאטוסט. אחרי העיר אוסט-קטבה תהיה פנייה לקרופאצ'בו. בהמשך המסלול המתואר לעיל, על פני הכפרים מאלויאז, צ'ולפן - עד למחסום בית ההבראה.
הפנייה לקרופאצ'בו ממוקמת באזור של שתי תחנות דלק Lukoil, ליד הכפר שרלאש, אחרי השוק.
במחסום של בית ההבראה, השולח יכול להתקשר להעברה של סנטוריום, שתיקח אתכם לבניין הראשי בו מתבצע הרישום, וכן לבניין המגורים שנבחר להצבה. הליכה מהמחסום לבניין המנהלה - 5-9 דקות.
פרופיל טיפול
בית ההבראה של יאנגנטאו מטפל במחלות:
- עצמות,מפרקים, רצועות, שרירים;
- מערכת העצבים (היקפית ומרכזית);
- לב, כלי דם;
- איברי נשימה;
- מערכת גניטורינארית;
- בלוטת התריס;
- מערכת העיכול;
- כבד ולבלב;
- איברי ראייה;
- עור.
בנוסף, בית ההבראה של יאנגנטאו פיתח תוכניות מקיפות:
- לסובלים מאלרגיות;
- תיקון משקל;
- נורמליזציה של חילוף החומרים;
- בריאות כללית.
מי שרוצה יכול לקבוע פגישה עם מומחים צרים בסנטוריום:
- מטפל;
- אורולוג;
- גינקולוג;
- רופא שיניים;
- נוירולוג;
- פיזיותרפיסט;
- קרדיולוג;
- רופא עור;
- טראומטולוג;
- רופא ילדים;
- רופא ריאות;
- מנתח;
- פרוקטולוג;
- אורטופד;
- תזונאית.
אבחון וטיפול
בבית ההבראה של יאנגנטאו יש מרכז אבחון מודרני שבו ניתן לבצע ניתוחים כלליים ומפורטים של שתן, צואה, דם, זרע, מריחות גינקולוגיות במחירים סבירים למדי (בממוצע, בסביבות 100-150 רובל). הם גם מבצעים אולטרסאונד, א.ק.ג., MRI, צילומי רנטגן, אבחון של המוח, הלב, כלי הדם, מערכת החיסון, הריאות, מחלות גידול (מדדים), מחקרים אנדוסקופיים.
הבסיס הרפואי של בית ההבראה מבוסס על גורמים טבעיים, כלומר המעיינות המינרליים "Kurgazak" ואדים שוניםטמפרטורה וגזים חמים יבשים היוצאים מההר. מעניין, מים מינרלים קורגזאק נמצאים כאן בכל מקום: בחדר המשאבות, בבריכה, בברז הכיור ובמקלחת, בחדר האוכל (מבשלים עליו אוכל). בשקיריה מפורסמת גם במקור ייחודי זה, בתכונות הריפוי הגבוהות שלו. סנטוריום "יאנגנטאו" עורך גם טיפול בשיטות מודרניות. כמה סוגי הליכים (תרפיה בכושר, ביקור בבריכה, אינהלציות, עיסוי, טיפול בקיטור, אקלים, מסלולי בריאות) כלולים במחיר הסיור. השאר (אם נקבע על ידי רופא) מתבצעים בתשלום. ישנם 37 סוגים של הליכים כאלה. כולם בעלי רישיון. הנה רק כמה:
- balneological, הכוללת מספר סוגי אמבטיות, מריחות בוץ, טמפונים, מיקרוקליסטרים עם מים מינרליים, אינהלציות, מספר סוגי מקלחות;
- ספליותרפיה;
- צמחי מרפא;
- מגנטותרפיה;
- טיפול בחול;
- "Bioproton";
- "Vitafon";
- "Polymag";
- "Ormed מונע, מקצועי, הרפיה" (מתיחת עמוד השדרה);
- טיפול בלייזר, עלוקות, דיקור ועוד הרבה יותר.
הסנטוריום פיתח תוכניות טיפול הכוללות 7 תקנים רפואיים, 23 פרופילים בסיסיים. יש גם תוכניות נפרדות להחלמה בריאותיות לילדים מתחת לגיל 16.
התוויות נגד לטיפול:
- החמרה של מחלה;
- הפרעות נוירופסיכיאטריות;
- מחלות מין;
- שחפת;
- echinococcus;
- מדבקמחלה;
- מחלות הדורשות טיפול בבית חולים.
טריטוריה
כל אלה שהגיעו לסנטוריום מהדקות הראשונות לשהותם מתפעלים מהטיפוח, הניקיון והיקף השטח שלו. הוא כל כך גדול (125 דונם), שלפי בקשת הנופשים ניתנות העברות ללא תשלום, שלוקחות אותם מבניין המעונות, למשל, לחדר האוכל ובחזרה. למרות גודלו המרשים, השטח מגודר ושומר מסביב לשעון. הטבע סביב אתר הנופש עוצר נשימה. הרים מכוסים ביערות, נהר, מרחבים ירוקים אינסופיים שרוסיה עשירה בהם (כולל בשקורטוסטאן). בסנטוריום עשרות עובדים מכסחים מדשאות בקיץ, שותלים פרחים, מציידים מגלשות אלפיניות, מטאטאים ושוטפים הכל לברק ובחורף מפנים את השלג ומתקינים פסלי קרח מול הכניסה הראשית. יש הרבה שבילי הליכה בשטח, יש כמה שבילי בריאות, עשרות ספסלים, גזיבו מרובים הותקנו לבילוי רגוע בחוץ, ומזרקות יפהפיות נוצרו ליותר יופי. בירת בשקיריה, אופה, הממוקמת קרוב יותר לערים גדולות אחרות מהסנטוריום, יכולה להתגאות בסידור כה עשיר.
"Yangantau" הוא בית הבראה שמרשים לא רק בגודלו, אלא גם בתשתית המפותחת שלו. בשטח יש כמה כספומטים, חנויות עם מזכרות ומוצרי מזון, סדנאות לעיבוד מזון משלהן, הגדלות ומיוצרות בחוות הבנות שלהן, סלון יופי, מועדון סוסים,אתר סקי, גן חיות קטן, מוזיאון, אולם תצוגה (כאן תוכלו לקנות כל תמונה שתרצו), ניקוי יבש, מכבסה, חניון רחב ידיים. לצורך טיפול, יש בסנטוריום מרכז אבחון ושלוש מרפאות בלנאולוגיות, בהן אנשים מטופלים במים מינרליים קורגזאק, בוץ ספרופלי של טמבוקן ואדי הרים חמים. יש 7 מחלקות טיפוליות בבניין הרפואי של בית ההבראה.
לינה
"Yangantau" (סנטוריום) יכול לקבל עד 840 נופשים בו-זמנית. דיור למגורים כאן מודרני ומצויד היטב. מתוכם 6 ממוקמים בשטח ומקושרים למבנה הרפואי, לחדר האוכל, לבריכה ואחד לשני. הם מרובי קומות, מצוידים במעליות. שני מבנים, המכונים "בריאות" ו"תיירות", ממוקמים מחוץ לשטח, לא רחוק, אבל מי שגר בהם עדיין צריך ללכת לטיפולים ולאירועים אחרים לא מעט. אבל המחירים בבניינים האלה נמוכים בהרבה מאלה שבשטח. הציוד גם מודרני, החדרים נקיים ומסודרים לחלוטין. ריהוט: מיטות, מקרר, טלוויזיה, חדר היגיינה עם שירותים, כיור ומקלחת. בחדרים ובמסדרון הבניינים יש שטיחים על הרצפה. הייחודיות של החדרים האלה היא שהם לא פותחים חלונות.
"Yangantau" (סנטוריום) מספק חדרים לא רק מהקטגוריה "סטנדרט", אלא גם "סוויטה ג'וניור", "סוויטה", חדרי משפחה עם שני חדרים. בהתאם לגוף החדר מכל קטגוריה, ישנם חדרים ליחיד, זוגי וטריפל, עם מרפסת ולְלֹא. בבניין מספר 2 ישנם חדרים דלוקס דו קומתיים. בבניינים מס' 2 ו-3 ישנם חדרים ליחיד בשטח קטן, שאינם מספקים מיטה נוספת.
בסוויטות ובסוויטות הג'וניור, חדרי ההיגיינה מצוידים בחדרי רחצה.
הניקיון בכל החדרים של כל הבניינים (בחוץ ובפנים) מתבצע מדי יום. לבקשת הדיירים ניתן לקיים אותו במועד האופטימלי עבורם. מצעים מוחלפים בהתאם לכללי בית ההבראה אחת ל-7 ימים.
אוכל
בבית ההבראה "Yangantau" ארוחות לנופשים מתקיימות בשתי קנטינות ושתי מסעדות: "אורל" ו-"Yuryuzan". ארוחות מאורגנות על מערכת מעורבת. במזנון מוצגים מנות עיקריות, סלטים, מאפים, פירות, מנות חמות מוגשות על ידי מלצרים, ויש 3-4 סוגי אוכל לבחירה. לסנטוריום יאנגנטאו יש חוות משלו וחנויות עיבוד משלו, כך שכל המוצרים שעל השולחנות תמיד טריים וידידותיים לסביבה. מגוון המנות עצום. כל מיני נקניקיות, כולל סוס, גבינות, מוצרי חלב, קומיס, מבחר רחב של פירות, מנות בשריות. קישוטים הם גם לכל טעם. זה יכול להיות תפוחי אדמה, פסטה, אורז, כוסמת, תבשילי ירקות, תבשילים ועוד. מאפים טעימים בצורה בלתי רגילה בסנטוריום, שזוכים לשבחים מכל הנופשים ללא יוצא מן הכלל. הייחודיות של מנות הסנטוריום היא המליחות והפלפליות הנמוכה שלהן, כמו גם היעדר רטבים חריפים, תבלינים, בשרים מעושנים.
סנטוריום - לילדים
ילדים בסנטוריום "יאנגנטאו" מתקבלים מבכל גיל, אך הטיפול בהם מתבצע בהגיעו ל-4 שנים. בגיל מוקדם יותר, הורים יכולים להזמין באופן עצמאי כמה הליכים, כגון שאיפות, יישומי בוץ, טיפול בפעילות גופנית. בחדר האוכל יש מנות שילדים יכולים לאכול. יש להם גם כיסאות מיוחדים. פעילויות פנאי לילדים כוללות מגרש משחקים חיצוני עם נדנדות ומגלשות. ישנו גם מועדון ילדים בו מתייחסים לילדים כמו בגן ילדים. בנקודת ההשכרה ניתן לקחת (בעבור כסף) אופני ילדים, קטנועים, גלגיליות, גלגיליות ומגלשיים. בערב מארגן דיסקו לילדים, יש אנימציה לילדים.
פנאי למבוגרים
מנוחה בסנטוריום "יאנגנטאו" עף בלי לשים לב, שכן כל הימים מלאים בתוכניות רפואיות ובריאותיות מקסימליות. בזמנם הפנוי יכולים הנופשים לבקר בחדר כושר (בתשלום), מגרש טניס, חדר ביליארד (בתשלום), חדר עם שולחנות טניס. על השטח יש מגרשי משחקים מצוידים למשחק בדמינטון, כדורעף, כדורסל, כדורגל, חצים. בחורף יש משטח החלקה על הקרח ומדרונות סקי. יש גם גרם מדרגות פלא עם 1000 מדרגות לנהר יוריוזן בסנטוריום. כדי להקל על השימוש בו, לאחר מספר מסוים של צעדים, נוצרו אזורי מנוחה עם ספסלים נוחים. אפשר לחזור מהנהר לא במדרגות, אלא בכביש. אבל הוא מתגבר כל הזמן, אז הוא לא קל במיוחד.
ישנן מספר פלטפורמות צפייה בשטח, שמהן נפתחות נופים מדהימים. מועדון רכיבה על סוסים נמצא במרחק של 2 ק"מ משערי בית ההבראה, בו תוכלו לקנות לא רק סיור בסביבה על גב סוסים, אלא גם לקחת שיעורי רכיבה.במרחק של 3 ק"מ מהסנטוריום יש אגם מלאכותי עשיר בדגים. זה מוערך מאוד על ידי חובבי דיג. אין מאגר מים או בריכה חיצונית שבה תוכלו לשחות בקיץ. החוף הקרוב ביותר ממוקם על נהר Yuryuzan.
לאוהבי חופשה מרגיעה יותר, בית ההבראה יכול להציע ספרייה, סאונה, סלון יופי, אולם קונצרטים, שבו מתקיימות כמעט מדי יום הופעות של קבוצות יצירתיות. נופשים יכולים גם להפוך לאמנים. לאחר הקונצרטים יש דיסקוטקים עם סגנונות מוזיקה שונים.
מידע נוסף
אתר הנופש פתוח בכל 12 חודשי השנה. כתובתו: רוסיה, בשקורטוסטאן, רובע סלוואצקי, הכפר יאנגנטאו, רחוב Centralnaya, בניין מס' 20, בית ההבראה של יאנגנטאו. אינדקס: 452492. הצ'ק-אין והצ'ק-אאוט מתבצעים בכל שעה ביום או בלילה. לנופשים ניתן השירות "ארוחת בוקר מוקדמת / ארוחת ערב מאוחרת". הטלפונים של בית ההבראה "יאנגנטאו" הם כדלקמן:
- משרד המנהל: 8 (34777) 281-37;
- מחלקת מכירות נסיעות: 8 (34777) 282-13, 8 (34777) 212-85;
- רופא יועץ: 8 (917) 795-23-07.
ועכשיו המידע למי שעומד ללכת ל"יאנגנטאו" (סנטוריום). מחיר הסיור כאן, כמו בכל אתר נופש אחר, תלוי בסוג החדר הנבחר ללינה, בניין, עונה. כמו כן, העלות תלויה בשאלה האם נבחרה אפשרות הלינה עם או בלי לינה ובסוג הטיפול. לגמלאים ניתנת הנחה בכל ימות השנה בתנאי שצוין מספר תעודת הפנסיה במעמד ההזמנה.כמו כן, הנחות ניתנות לילדים מתחת לגיל 16 כשהם מונחים על המיטה הראשית או הנוספת. הסנטוריום "יאנגנטאו" תאם מעט את המחירים לשנת 2016 עקב המצב הלא יציב בשוק המט"ח. תוכלו להתוודע למחירון באתר הרשמי של בית ההבראה, או אפילו יותר טוב, להתקשר למחלקת ההזמנות ולבקש חישוב עלות האירוח והטיפול, כי בכל מקרה המחיר יכול להשתנות משמעותית. העלות המינימלית לאדם אחד ליום כאשר הוא ממוקם בחדר סטנדרטי עם שלוש ארוחות מלאות ביום וסוגי טיפול מסוימים היא 3500 רובל.
ביקורות
בית ההבראה של יאנגנטאו בבשקיריה פופולרי מאוד. הביקורות של אנשים שהיו כאן הן חיוביות באופן גורף. יתרונות מודגשים:
- טבע אופנתי בשטח הסנטוריום ומסביב;
- מושלם, אפשר לומר, ניקיון סטרילי מסביב, לאן שלא תסתכלו;
- אוכל טוב מאוד, בשפע וטעים;
- חדרים נוחים;
- ניקיון איכותי בחדרים;
- צוות מקצועי;
- כמעט כל העובדים קשובים, ידידותיים, יוצרים אווירה נפלאה של שהייה בסנטוריום;
- בידור לכל טעם;
- טיפול יעיל בצורה יוצאת דופן, במיוחד לבעיות במערכת השרירים והשלד;
- מגוון רחב מאוד של טיפולים.
אבל אפילו לאתר הנופש הזה בעל הדירוג הטוב ביותר יש את החסרונות שלו:
- לנופשים בחדרים מחוץ לטריטוריה יש עומס רב מדירגליים מהליכה יומית ניתנת לשימוש חוזר לטיפול, תזונה ועוד;
- אין מעברים חמים לאורחי אותם בניינים, מה שחשוב במיוחד בחורף ובמזג אוויר גרוע, כי העברת בית ההבראה לא תמיד יכולה לספק משלוח לחפץ הרצוי בזמן הרצוי;
- חלונות לא נפתחים בבניינים מחוץ לשטח, וזה מעצבן במיוחד בחודשי הקיץ;
- אין מאגר פתוח בשטח הסנטוריום, שבו אפשר לפחות לצלול לתוך החום בקיץ;
- מחירי כרטיסים גבוהים;
- עם העלות הגבוהה של שוברים, יש מעט מדי נהלים הכלולים בעלות הסיור.
