כאב ראש מוכר כמעט לכל מבוגר. עם זאת, זה שונה מאוד. כאשר אתה הולך לרופא, הקפד לתאר את הסימפטומים בזהירות רבה, אחרת זה יהיה כמעט בלתי אפשרי לבצע אבחנה נכונה. תחושות לחיצות באונה הקדמית יכולות להעיד על מיגרנות, כאבים חריפים ברקות - בעיות בכלי דם ומדוע מופיעה כבדות בחלק האחורי של הראש? תחושה לא נעימה, כאילו הגולגולת הייתה מלאה בעופרת, המחשבות מאבדות מבהירותן, והביצועים יורדים כמעט לאפס. בואו נבין ביחד מה יכול לגרום לה וכיצד להתמודד עם התופעה הזו.
התמודדות עם רגשות
מה הדבר הראשון שרופא שואל? איפה כואב ואיך כואב. התשובות לשאלות אלו צריכות להיות מדויקות ככל האפשר; כל תהליך המשך האבחון והטיפול הבא תלוי בכך. כבדות בחלק האחורי של הראש רחוקה מכל מה שאפשר להגיד על האופי שלה, לרוב, הרופא ינסה לברר מה עדיין כואב, הראש או הצוואר.
העובדה היא שהאזור המסוים הזה נבדל במספר עצום של קצות עצבים, ולכן הכאב המתרחש בחלק העליוןעמוד השדרה, ניתן בקלות לראש. זה עשוי להיות הפוך, לכן, רק מומחה יכול לבצע אבחנה, על סמך תוצאות האבחון, כמו גם בדיקה משלו. הדבר היחיד שאתה יכול לעשות בבית הוא לנסות לאתר את הכאב. כדי לעשות זאת, בקש ממישהו קרוב לתת לך אקופרסורה של חגורת הראש, הצוואר והכתפיים. כך תבינו בדיוק היכן מקור הכאב, ותוכלו לכוון את הרופא. כבדות בחלק האחורי של הראש היא סימפטום מאוד מעורפל, ועד שלא נגלה בדיוק מה הסיבה, לא נתקדם יותר.
אם כואב לך הצוואר
לרוב, האבחנה המוקדמת במקרה זה היא אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. אם זה לא אושר במהלך האבחון, ייתכן שהווקטור נבחר בצורה לא נכונה, ויש לחפש את הסיבה בדיוק בתוך הראש. בחיים המודרניים, אוסטאוכונדרוזיס מאושרת כמעט בכל שנייה. הסיבה לכך היא אורח חיים בישיבה ולוח זמנים עמוס בעבודה. כתוצאה מכך, תחילה יש כבדות בחלק האחורי של הראש, ולאחר מכן כאבים לא נעימים ודי חזקים.
אם אתה תורן שעות בתפקיד אחד, ולוח הזמנים של העבודה חורג מהנורמות המותרות, אזי בעיה זו עלולה להשפיע עליך. מתכנתים וקופאיות, עובדי משרד ונהגים נמצאים בסיכון. תחושות לא נעימות יתעצמו עם תנועת הראש. כדי לבצע אבחון, חשוב ביותר לבקר נוירולוג או וורברולוג ולעשות תרגילים טיפוליים.
Spondylosis ו-myogelosis
עליך לבחון היטב את עמוד השדרה העליון,אם אתה חווה באופן קבוע כבדות בחלק האחורי של הראש שלך. הסיבות יכולות להיות שונות מאוד, אך ככל שהרופא יגיע אליהן מוקדם יותר, הטיפול יהיה יעיל יותר. בואו נסתכל על האפשרויות הנפוצות ביותר:
- ספונדילוזיס צוואר הרחם היא מחלה כרונית שבה מופיעים סדקים וקרעים בדסקיות הסחוס. ההתקדמות תוביל בהדרגה להתפתחות בקע בין חולייתי. בדרך כלל במקרה זה, אדם רדוף על ידי כאב חד המחלחל לכתפיים, לעורף ולעורף. אורח חיים בישיבה יכול להוות זרז להתפתחות המחלה.
- Myogelosis או התקשות שרירים. קצב העבודה התזזיתי כיום גורם לרבים לוותר על תרגילי בוקר וביקורים בחדר האימונים בשעות הערב. כתוצאה מכך, השרירים פשוט מתאבנים, יש כאבים בצוואר, שמקרינים גם לראש, נוקשות בתנועות וסחרחורת. אם במקום העבודה אתה יושב במצב לא נוח, המזגן עובד כל הזמן בקרבת מקום או יש חלון פתוח, ובנוסף, אתה חווה לחץ באופן קבוע, אז אל תתפלא שאחרי זמן מה יהיה כובד בגב של הראש. יכול להיות שיש סיבות אחרות, אבל לא ניתן להוזיל את כל הגורמים האלה.
מיגרנה צוואר הרחם
המחלה הזו ערמומית מאוד. די קשה לאבחן, כי אין לו תסמינים ספציפיים (אינו גורם לשינויים שניתן לעקוב אחריהם בניתוח). בדרך כלל אבחנה כזו נעשית על בסיס שיורי, כאשר לא נמצאות סיבות אחרות. אבל היום שיטות חדשות לחקר עמוד השדרה הפכו לזמינות, בבמהלכו ניתן לקבוע את מצב העורקים. אם שינויים פתולוגיים במבני סחוס העצם גורמים לדחיסה שלו, אזי אספקת הדם לאונות העורפית מופרעת. כתוצאה מכך, אדם חווה כבדות בחלק האחורי של הראש והצוואר.
מחלה זו באה לידי ביטוי די ברור, וגורמת לכאבים עזים, אובדן שמיעה וסחרחורת. לטיפול במחלה זו, מומלץ להתייעץ עם נוירולוג. זה בדרך כלל כולל תרופות ועיסוי.
שרירים צבועים
אם אתה הולך לספורט באופן קבוע, זה בכלל לא אומר שכבדות בחלק האחורי של הראש והצוואר לעולם לא תבקר אותך. כן, בעיות אלו קשורות לרוב לחוסר פעילות גופנית, אך פעילות גופנית לא נכונה עלולה לגרום למתח שרירים מוגזם. התוצאה היא כאב, סחרחורת ותחושת גוף זר. אם אתה מרגיש יותר גרוע אחרי אימון, נסה לתקן את הצוואר שלך עם צווארון מיוחד. הגבלת ניידות לזמן מה אמורה להביא הקלה.
עומס פיזי או נפשי
בעידן שלנו, הצורך לקבוע שיאים כבר לא מפתיע אף אחד. הקצב עולה, ואנחנו צריכים לעמוד בקצב. כתוצאה מכך, לאדם אחד יש הטיה לפעילות גופנית, וכתוצאה מכך אין זמן אפילו לקרוא ספר, בעוד שאחרים אינם יכולים להרשות לעצמם ללכת ברגל מהעבודה לבית, כי זה מהיר יותר לעשות זאת ברכב. לא פלא, כי אתה צריך לשבת כדי לסיים פרויקט חדש.
כתוצאה מכך, בוקר בהיר אחד, יש כאבים וכבדות בחלק האחורי של הראש. זו עדיין לא מחלה, אלא רק איתות שעליכם להיות קשובים יותר לבריאותכם. לכי לרופא בזמן, גשי לבדיקה ותשחררי קצת את אחיזת קצב חייך.
מתח נפשי ולחץ
גם תופעה שכיחה. נראה שהכל תקין, אבל איזשהו מצב ממושך לא נותן לך מנוח. ככל שתדאגו יותר מכך (במיוחד לאירועים משמעותיים שעל התפתחותם אינכם מסוגלים להשפיע כלשהם), כך תהיה ביטוי בולט יותר לתופעות כמו כבדות בחלק האחורי של הראש ובחילות. הסבירות לפתח תסמינים כאלה על רקע מצב מלחיץ עולה עד גיל 30, ואצל נשים היא גבוהה יותר מאשר אצל גברים. מה לעשות אם לא ניתן להסיר את הסיבה? נותר לשנות את הגישה שלך אליה. זה ידרוש עזרה של פסיכולוג או פסיכותרפיסט. אל תתפלאו, במקרים מסוימים שתיים או שלוש התייעצויות מקצועיות יכולות לפתור יותר בעיות מכל כדורי הכאב שאתם כנראה כבר לוקחים כל יום.
מחלת כלי דם
לעתים קרובות מאוד, מופיעה תחושת כובד בחלק האחורי של הראש אם אספקת הדם למוח מופרעת. זהו האיבר החשוב ביותר בגופנו, הרגיש ביותר לתת תזונה ולחילוף חומרים של חמצן. כל עווית של העורקים הגולגולתיים מובילה להופעת כאבים פועמים. הם מתאפיינים בהתחזקות בניסיון הקל ביותר להזיז את ראשם. אבל במדינהמנוחה, בדמדומים, המדינה הופכת נסבלת יותר.
מצב זה מאופיין בכך שהכאב מכסה בהדרגה את החלק הקדמי, החל מהחלק האחורי של הראש. לכן, יש צורך לעקוב אחר התפתחות הסימפטומים. נוירולוגים מדגישים נקודה נוספת שצריך לקחת בחשבון. אם זרימת הדם הטרי מופרעת, אז תהליך דומה נצפה עם יציאת דם ורידי. המטופל חווה כובד עמום ומתפרץ בחלק האחורי של הראש, לחץ. תוך מספר שעות התסמינים מתפשטים על כל הראש, ומחמירים בשיעול והורדת הראש. לעתים קרובות הגדול מתלונן שהוא לא יכול לשכב, שכן התסמינים מתחזקים עוד יותר. לעתים קרובות, הכאב מתחיל בבוקר ומלווה בנפיחות של העפעפיים.
לחץ תוך גולגולתי מוגבר
זו האבחנה הנפוצה ביותר לילדים צעירים. כשאנחנו גדלים, הבעיות לא חולפות, אבל הגולגולת נהיית גדולה יותר, ואם הלחץ העודף היה קשור לסחיטה מכנית של הכלים (למשל על ידי חדרים מלאים במים), עכשיו יש מספיק מקום לשניהם.
אבל לא כל הבעיות נפתרות כל כך בקלות, יש מספיק סיבות להגברת הלחץ התוך גולגולתי. אלו שאובחנו עם אבחנה כזו מכירים היטב כאבים מתפרצים באזור העורף. התחושות מועצמות על ידי אורות עזים ורעשים חזקים, כך שההיות בעבודה היא הרבה יותר קשה. כבדות בראש מלווה בכאבים בגלגלי העיניים ובהקאות. האחרון לא מביא שום הקלה.
יתר לחץ דם
אבחון עשוינשמע אחרת, במקרים מתקדמים יותר, הרופאים מדברים על יתר לחץ דם. עם זאת, השורשים כאן זהים, זה לחץ דם מוגזם בכלי הדם. התקפי יתר לחץ דם מאופיינים בהופעת כאבי קשתות, המלווים בפעימה. הם יכולים לגדול במהלך היום או להופיע מיד לאחר שנת לילה. כובד הראש בחלק האחורי של הראש אינו התסמין היחיד. אליו מצטרפת חולשה כללית, סחרחורת, דפיקות לב, כאב מוגבר כאשר מנסים להטות את הראש. במקרה זה, המטופלים מציינים שהכאב חולף לאחר ההקאות, אז אם אתה מרגיש בחילה, אך אל תתאפק.
הסיכון ללקות במחלה זו עולה עם הגיל. בנוסף, לחץ מוגבר תורם לנטייה תורשתית, עישון ושימוש לרעה באלכוהול, מתח ועודף משקל. המחלה ניתנת לשליטה, אך יש צורך להקפיד על אורח חיים בריא ולוותר על הרגלים רעים. חשובה לא פחות היא תזונה נכונה. הסר מלח, מזון משומר ומזון מעובד, אכל כמה שיותר ירקות ופירות טריים.
אמצעי אבחון
אם כבדות בחלק האחורי של הראש וסחרחורת הם אורחים תכופים, אז בהחלט כדאי לגשת לבית החולים ולעבור בדיקה. יש יותר מדי סיבות לעשות אבחנה נכונה על סמך התיאור בלבד. בנוסף לנטילת אנמנזה לגבי אופי, זמן ועוצמת הכאב, האבחון עשוי לכלול בדיקה אצל רופא, מדידת לחץ דם, אולטרסאונד של הראש, אלקטרואנצפלוגרפיה, MRI ובדיקת קרקעית העין.רוֹפֵא עֵינַיִם. במקרים מסוימים, ייתכן שיידרש מידע נוסף. זה חל על חשד לגידולים. אז האדם יצטרך לבקר נוירוכירורג.
אמצעי טיפול
כבדות בחלק האחורי של הראש מתאימה לתיקון בשיטות ביתיות. זה לא מבטל את הצורך לבקר רופא או לעבור מהלך טיפול שנקבע, אבל זה עשוי להיות אחד המפתחות לפתרון הבעיה. קודם כל אווררו את החדר, זרימת האוויר הצח תקל מיד על המצב. עסו קלות את הצוואר והחלק האחורי של הראש ושכבו על הרצפה. עכשיו כל מה שאתה צריך לעשות זה להירגע. נסו להוציא מהראש שלכם את כל הבעיות שרדפו אתכם במהלך היום. ברוב המקרים, זה מספיק כדי להקל מעט על הכאב.
כדי להעצים את האפקט, מומלץ להכות עלה כרוב ולמרוח אותו על הראש, לנגב את הרקות, המצח והצוואר בחתיכת קרח, ולנשום עמוק. אם תרופות עממיות אינן מובילות להקלה במצב, אתה יכול לקחת משככי כאבים. אל תשכח כי יש לרשום אותם גם על ידי הרופא המטפל, כי מגוון התרופות בשוק הוא גדול מאוד. הרוקח יכול להציע מאות שמות שונים, החל מ"אנלגין" וכלה ב-"Summamigren". איזה מהם מתאים לך?
מתכונים של רפואה מסורתית
הם לא יכולים להחליף טיפול מן המניין, אבל הם הוכיחו את עצמם היטב ככספים נוספים. שמנים אתריים ידועים בתכונותיהם הטובות לשיכוך כאבים. הם מגבירים בצורה מושלמת את החסינות ויש להם השפעה חיובית עלמערכת נשימה. ניתן לשפשף שמני לבנדר, רוזמרין ונענע ברקות ובבסיס הגולגולת, בליווי עיסוי קל. אמבטיות ארומטיות יכולות לספק הקלה. אפשר להוסיף שמן בזיליקום ומרווה למים.
פעולות מתקנות
כל האמור לעיל, אתה יכול לעשות בבית ובעצמך. עם זאת, במקרים מסוימים, חולים ממשיכים להיות רדופים על ידי כבדות בחלק האחורי של הראש וסחרחורת. הסיבות צריכות להתברר בייעוץ עם רופא, רק כך הטיפול יכול להיות יעיל. נוירולוג יכול לבחור תוכנית טיפול פרטנית שתכוון לתיקון המחלה הבסיסית, הגורמת לתסמיני כאב. הוא כולל:
- פיזיותרפיה, אלקטרופורזה ומגנטותרפיה.
- קורס עיסוי.
- טיפול בפעילות גופנית, המאפשר לך להפעיל את זרימת הדם ולהקל על מתח השרירים.
- דיקור סיני.
- בלוקים לטיפול ואבחון.
- טיפול תרופתי.
ניתן להרחיב את הספקטרום כפי שיימצא צורך על ידי הרופא המטפל. אם במהלך הבדיקה נמצא גידול מוחי, המטופל מופנה לשירותים המתאימים, העוסקים בהמשך בדיקה וטיפול. אלו תרופות אונקולוגיות.
במקום מסקנה
יש הרבה סיבות לכאבי ראש, והתסמינים יכולים להיות ברורים ומוסתרים כאחד. לכן, אם אתה חווה אי נוחות באופן קבוע, אל תעשה תרופות עצמיות. אבחון בזמן וטיפול הולם יאפשרו לך לשחזר במהירות את בריאותך ולמנועהתפתחות נוספת של המחלה. למרות העובדה שכאבי ראש נחשבים לתסמין בנאלי, הם יכולים להוות קריאת השכמה להתפתחות מחלה אימתנית.
