יש הרבה מקומות יוצאי דופן בטבע. אני רוצה לדבר על אחד מהם, כלומר מכרות המלח. עד היום קיימות דעות סותרות לגבי היתרונות והנזקים של מרפאות טבעיות כאלה. בוא נראה מה הם ואיך הם משפיעים על גוף האדם.
תצוגה כללית
מהו מכרה מלח? למעשה, מדובר במערה שנוצרה עקב מיצוי מלח סלעים או בליה טבעית. שיפור הגוף מתרחש עקב ההשפעות המיטיבות של אוויר מלוח על גוף האדם, היורד לתוך המכרה.
מוקשים מובחנים בעובדה שהם שומרים על טמפרטורת אוויר, לחות ולחץ קבועים. יחד עם זאת, לאוויר במערה יש סגולות מרפא. הוא עשיר ביסודות קורט ומיונן מאוד. מיקרו-חלקיקי מלח הכלולים באוויר נכנסים לדרכי הנשימה ומנקים את הגוף מחיידקים מזיקים.
היסטוריה
מרבצי מלח ממוקמים בכל רחבי כדור הארץ, אך כולם שונים בהרכב המלח ובעומק הייצור. אז מכרה המלח, שתמונתו מוצגת להלן, ממוקם בפולין, בעיר וייליצ'קה, וזה לאמאוד עמוק. עומקו בין 57 ל-198 מטרים. זה מעניין כי עוד במאה ה-15, הבחינו בהשפעה המיטיבה של מלח על אדם, והחלו לערוך שם טיולים לאצילים, אך רק באישור המלך. מכרה זה נפתח למבקרים רק בתחילת המאה ה-20. כרגע זה המכרה הכי יפה בעולם. הוא ייחודי בזכות המונומנטים המגולפים, האובליסקים ופסלי המלח האמנותיים שלו.
למרבה המזל, מכרות מלח קיימים גם ברוסיה. אחד מהם ממוקם ליד אורנבורג, בעיר סול-אילטסק, השני ממוקם באופה. הפיתוח החל במאה ה-16, אך רק במאה ה-20 הם באמת הפכו למכרות במובן המודרני. לפני כן, הם היו קופאנקי עם כמות קטנה של מלח. משמש כיום לספיאותרפיה. עכשיו בואו נדון מה היתרון בביקור במכרות כאלה?
היתרונות של ביקור
לעתים קרובות אתה יכול לשמוע את העצה הזו מרופאים: לגרגר עם מי מלח. מה מושג בהליך זה? אדם נפטר מוירוסים פתוגניים. אבל השפעת המלח על גוף האדם בכללותו יכולה להיות מושגת רק אם מבקרים במכרה מלח. היתרונות של הליך זה עולים על הציפיות. בשאיפה, יסודות קורט ומינרלים הכלולים באוויר נכנסים לזרם הדם ומשפיעים לטובה. לפיכך, רמת ההיסטמין מנורמלת וחילוף החומרים של חלבון-פחמימות משוחזר.
דרכי הנשימהתפקידי האורגניזם. שימושי במיוחד לבקר במכרות מלח לאנשים הסובלים מאסטמה של הסימפונות ואלרגיות של אטיולוגיות שונות. ההשפעה על הגוף מורכבת, אשר בתורה מחזקת את מערכת החיסון האנושית.
אינדיקציות לספיאותרפיה
הבנו שלמכרות יש השפעה מועילה על גוף האדם. נשאלת שאלה סבירה: לאילו מחלות מומלץ לבקר במכרות המלח?
אני רוצה להבהיר מיד שהביקור שלהם מיועד למבוגרים ולילדים כאחד. קודם כל מטפלים שם ברונכיטיס ואסטמה של הסימפונות. אלרגיות, במיוחד אלו הקשורות לחומרים מגרים עונתיים, כמו גם נזלת אלרגית ו-vasomotor, עשויות להיעלם לחלוטין. הצטננות תכופה היא גם אינדיקציה לספיאותרפיה.
ניתן לבקר במכרה למטרות אחרות. כך למשל, זוהי הזדמנות מצוינת לשפר את הגוף או להחזיר את הכוח במהלך תקופת השיקום. למי שרוצה להיראות צעיר, זו גם הזדמנות מצוינת להפוך את העור לרענן. אתה יכול גם להיפטר מדיכאון. יש לזכור שפעם אחת להתאוששות לא יספיק. כדי להשיג אפקט טיפולי, נדרש קורס של ספלותרפיה מ-10 עד 24 מפגשים.
התוויות נגד
מישהו עשוי להיות מופתע שלא לכולם רואים מכרה מלח כטיפול. התוויות נגד לספיאותרפיה - האם זה אפשרי? מסתבר שזה אפשרי. נתחיל עם העובדה שהתוויות נגד כוללות את כל השלבים האקוטיים של המחלות, כולל אלה המטופלות במלח. גַםנהלים הם התווית נגד שחפת, מחלות ממאירות, מחלות דם ודימום. במקרים מסוימים, בהפוגה, הרופא עשוי להציע לעבור קורס בריאות, אך רק תחת השגחתו הקפדנית.
כמה מחלות נפש הן גם התווית נגד, כמו קלסטרופוביה, חרדה מוגברת או חשדנות. אנשים עם מחלות לב וכלי דם, יתר לחץ דם, מחלת כליות אינם מומלצים לבקר במערות.
בנפרד, יש לומר שילדים מתחת לגיל 3 שנים המבקרים במכרות מלח מומלץ רק בפיקוח קפדני של הרופא המטפל.
כללי ביקור
כדי שההשפעה על הגוף תהיה יעילה, כדאי לזכור כמה כללי התנהגות בהלוכמבר. בראש ובראשונה ילדים מתחת לגיל 7 מבקרים בחדר בליווי הורה. הילד צריך להתנהג באיפוק: או לשבת על כיסא או לשחק בשקט משחקים רגועים. אסור להתרוצץ בחדר.
שנית, אם אתה מבקר בחדר עם תינוק מתחת לגיל 3, אז הוא צריך להיות ער, ולא ישן בזרועותיך. העובדה היא שבמהלך השינה, הנשימה מואטת, ולא תהיה השפעה, שכן יוני מלח לא יוכלו לחדור רחוק למערכת הנשימה. הקפידו לוודא שהילד לא ישפשף את עיניו בידיים, הדבר עלול לגרום לכוויות קשות.
מומלץ להיות בחדר המשחקים בבגדים מבד טבעי. במוסדות רבים מצוידים במלחחדרים, מגבות, כיסויי נעליים וסדינים מסופקים. חשובה גם עובדת התזונה לפני ואחרי הביקור בחדר. אתה יכול לאכול שעה אחת לפני הביקור במכרה המלח או בחדר. ולאחר נטילת הפגישה, לא מומלץ לאכול ולשתות חצי שעה.
ביקורות
כרגע אפשר לשמוע דעות סותרות ממי שביקרו במכרות המלח. חלקם לא הרוויחו מהטיפול, והביקורות שליליות. אחרים, להיפך, מהללים את המכרות ורוצים לבקר בהם בקביעות.
היום, הרופאים ממליצים לבקר במכרות מלח ובחדרים מאובזרים על מנת לשפר את רווחתם של ילדים ומבוגרים כאחד. היעילות של שיטת טיפול זו הוכחה על ידי זמן, אך הכל תלוי בחומרת המחלה. לדברי רופאי ילדים והורים, אצל ילדים הסובלים באופן קבוע מהצטננות, החסינות עולה. כתוצאה מכך, 95% מהמטופלים הצעירים מפסיקים לחלות לעתים קרובות מדי.
ביקור במכרות מלח או בחדרים הוא החלטה אישית של כל אחד, אבל יש לקחת בחשבון גורמים רבים שיכולים להשפיע על בריאות האדם הן לחיוב והן לרעה.
