צוואר משוך, מה לעשות? זו שאלה נפוצה. בוא נעסוק בזה במאמר זה.
מתיחה של שרירי הצוואר באדם תמיד מלווה בתחושות לא נעימות ובכאבים עזים. בגלל זה, הראש לא יכול להסתובב ולנוע כרגיל. כל התנועות מוגבלות ומוגבלות. אין להקל ראש במתיחות. זו בעיה די רצינית. כולם צריכים להיות מודעים לסימנים והתסמינים. כאשר הם מופיעים, עליך לפנות מיד למומחה אשר ירשום את הטיפול הנכון. הודות לו, הסבירות לפתח השלכות שליליות מצטמצמת, ותהליך הריפוי מואץ. לכן כל כך חשוב לדעת הכל על התנאים המוקדמים, הגורמים והתסמינים של הפתולוגיה הזו.
אז, מה לעשות אם משכת את הרצועות בצוואר?
הגורמים העיקריים למתיחה בצוואר
אזור צוואר הרחם כולל שבע חוליות המגנות על חוט השדרה מנזק אפשרי. אֲפִילוּפציעה קלה בצוואר עלולה לגרום לשיתוק. כל תנועה פתאומית או נפילה לא מזיקה לכאורה עלולים לגרום לנקעים אצל מבוגרים וילדים.
מה מסוכן:
- משחקי ספורט בחוץ (אתה יכול למתוח את השרירים ללא זהירות תוך כדי תנועה);
- פעילות גופנית חזקה;
- תנוחת שינה לא נוחה;
- accident (אלה כוללים תאונות, נפילות קשות).
תסמינים אפשריים
הסימן הראשון לכך שמתיחה את הצוואר הוא התרחשות של כאב כואב או חד. כמעט בלתי אפשרי לסובב את הראש בו זמנית - כל ניסיון מלווה בתחושות לא נעימות כואבות.
זה, ככלל, קורה לעתים קרובות במהלך הרמת משקולות או באימונים (בחיי היום-יום יש לעתים קרובות מצבים שבהם מופעל על הגוף עומס החורג פי כמה מהנורמה המותרת). קודם כל, שרירים ורצועות סובלים במקרה זה, אבל נזק לעמוד השדרה אינו נכלל.
כאשר אדם לאחר תנועה לא מוצלחת או פעילות גופנית חש כי הוא משך את צווארו וכאבים, או ראה נפיחות, אז אתה יכול להיות בטוח ששריר הצוואר ניזוק או נקע. במקרה זה, עדיף לפנות מיד לרופא שיבדוק את המטופל וירשום טיפול מתאים.
אז, הסימנים העיקריים של מתיחה הם כדלקמן:
- איבוד תחושה (או ירידה) בגפיים התחתונות והעליונות;
- כאב בצוואר;
- עוויתותגפיים עליונות;
- כאב ראש מתמיד;
- איבוד ניידות של הצוואר.
כאשר משכת את צווארך, כולם צריכים לדעת מה לעשות.
אם ילד נפגע
לא תמיד ילדים קטנים יכולים להסביר בבירור מה בדיוק מדאיג או פוגע בהם. מסיבה זו, ההורים (או כל מבוגר המטפל בילד) צריכים לקבוע אם קיים נקע או שריר.
סימני מתיחה:
- נפיחות בצוואר;
- עצלות;
- אובדן ניידות;
- איבוד הכרה (לרוב מיד לאחר פציעה);
- תנוחת ראש לא טבעית (מוזרה).
אם התינוק יכול לדבר, הוא יוכל להתלונן על כאב מטריד. קודם כל יש לגשת לרופא (להפחתת כאב ראשונית ניתן לתת לילד איבופרופן או אקמול בהתאם למינון הגיל). לאחר התייעצות עם הרופא, מותרת אמבטיה חמה להרפיית שרירים ומנוחה במיטה.
אם מושכים את הצוואר, מה לעשות קודם?
שיטות אבחון
המומחה, לפני ביצוע אבחנה, צריך לבדוק היטב את האזור המודלק ולמשש. זה נעשה כדי להקים אזור ספציפי של נזק. לאחר הראיון הראשוני והבדיקה של המטופל, המומחה רושם את שיטות המחקר הבאות:
- הדמיית תהודה מגנטית, המסייעת לרופא לקבוע היכן בדיוקקרה נקע ומה הסיבות שלו;
- בדיקת אולטרסאונד, המאפשרת למומחה להעלים פתולוגיות לב בעת ביצוע האבחנה, שכן לפעמים כאב מקרין לאזור החזה בזמן מתיחת שרירים;
- רנטגן - בעזרתו, הרופא בודק גם את הצוואר וגם את עמוד השדרה. הודות לשיטה זו, נוצרת נוכחות של דפורמציה נוספת באזורים אלו.
- טומוגרפיה ממוחשבת.
רק מומחה מוסמך מסוגל לבצע את האבחנה הנכונה ולתת את מהלך הטיפול הנכון, על בסיס שיטות אבחון כאלה. טיפול, אם תמתח את צווארך ותסתובב בכאב, יתרום להחלמה המהירה ביותר האפשרית של הקורבן.
עזרה ראשונה
כאשר אדם משך ברצועות או בשרירי הצוואר, עליך לתת לו עזרה ראשונה מיד. הפעולות במקרה זה הן כדלקמן:
- קודם כל, עליך להבטיח מנוחה מלאה של האזור הפגוע. זה יהיה אידיאלי לקחת עמדה אופקית, לשים רולר הדוק באזור הצוואר (אתה יכול לסובב אותו מכל מגבת). העומס על עמוד השדרה יתפזר בצורה שווה, הפציעה של הצוואר לא תשפיע יותר על הרווחה בצורה כה ברורה.
- ניתן להקל על הסימפטומים של נקעים (נפיחות וכאב) גם בעזרת קומפרס קר (רטוב או יבש). יחד עם זאת, אסור למרוח קרח על העור, צריך לעטוף אותו במפית או במגבת.
- השלב הבא הוא שימוש בתרופות אנטי דלקתיות, אותן ניתן לרכוש בחינם בכל בית מרקחת. הודות להם, אתה יכול להתמודד עםכאב (מותרות גם משחות לשיכוך כאבים).
במקרה של פציעה שהתרחשה כתוצאה מתאונה (נפילה, תאונה), יש להזעיק מיד אמבולנס.
כאשר משכת את צווארך, הרופא יגיד לך מה לעשות.
אפשרויות טיפול
יש להחזיר רצועות ושרירים נקעים למצבם הרגיל (אם לא מטפלים בבעיה זו, עלולות להיווצר צלקות על פני השריר המפריעות לתפקוד התקין של האיבר).
טיפולים שמרניים הם:
- שימוש בסד צווארון שעוזר להפחית את העומס על אזור צוואר הרחם של עמוד השדרה במהלך הטיפול אם אדם משך בשרירים;
- רשום תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות;
- טיפול מיוחד בפעילות גופנית (כל התרגילים מומלצים בדרך כלל לאחר הסרת סד הצווארון);
- רפלקסולוגיה;
- דחיית פעילות גופנית חזקה;
- פיזיותרפיה;
- אקופונקטורה;
- עיסוי.
נקע בצוואר דורש גישה מקיפה לטיפול, ולכן יש לפעול לפי כל ההמלצות הרפואיות.
סקירה כללית של תרופות
מומחה ירשום ג'לים מיוחדים, קרמים ומשחות להפחתת דלקת ולהעלמת כאב. עם זאת, הורים צריכים לזכור שאי אפשר להשתמש בתרופות למבוגרים לטיפול במתח שרירים אצל ילד בכוחות עצמם. מֵאָחוֹרתור, עדיף להתייעץ עם רופא.
התרופות היעילות והפופולריות ביותר הן הג'לים והמשחות הבאות: "Apizartron"; "פאסטום"; "טראומל"; "דולובן"; איבופרופן.
במקרה של כאבים עזים, מותר ליטול משככי כאבים ("קטורול", "ניס", "ספסמלגון"). במקרים החמורים ביותר, במידת הצורך, הרופא יכול אפילו לרשום זריקות מיוחדות. הם מיוצרים בנוסף לתרופות העיקריות שנלקחות דרך הפה.
בדרך כלל, לאחר הקורס הטיפולי העיקרי, תצטרכו לעבור תוכניות שיקום מיוחדות, במיוחד אם אדם משך קשות בצווארו.
שיטות עממיות
ניתן להשתמש בתרופות מסורתיות רק כטיפול משלים. הם יכולים לשמש לטיפול בנקע בצוואר אצל ילדים. שני המתכונים היעילים ביותר הם:
- כרוב ותפוחי אדמה נאים. על פומפיה דקה, אתה צריך לגרר את תפוחי האדמה, לערבב עם כרוב כבוש ביחס של אחד לאחד. מומלץ ליישם לפני השינה על האזור הפגוע.
- מרתח של עלי לינגונברי. מרכיבים קצוצים יבשים יש לשפוך עם כוס מים רותחים אחת. הפתרון שנוצר משפשף את האזור הפגוע.
אם יש חשש שתרופה עממית עלולה לגרום לתגובה אלרגית בחולה, לפני השימוש, אתה יכול לבדוק את ההרכב על פרק כף היד שלך כדי לראות אם תהיה תגובה. בהיעדרו, אתה יכול ליישם את המוצר ללא חשש.
פעולות אסורות במהלך הטיפול
לרוב, אם אדם משך את צווארו, הוא מנסה "לפתור" זאת בעצמו - הוא מתחיל לזוז באופן אקטיבי ובעקשנות לא מבחין בתחושות הכאב. גישה זו יכולה רק לגרום לך להרגיש גרוע יותר ולגרום לסיבוכים.
הצעד השגוי הבא הוא החלת דחיסה חמה. שרירים נרגעים בגלל חום, זה נכון, אבל אם יש דלקת יחד עם מתיחה, השפעת החום רק מחמירה את המצב.
זה גם לא נדיר שאם צעירה מותחת את הצוואר, אבל אם אי אפשר לעזוב את התינוק, היא לא הולכת לרופא בתקווה לשיפור במצבה. גישה זו שגויה מיסודה, מכיוון שהיעדר טיפול מתאים עלול לגרום לאובדן מוחלט של ניידות.
נקע צוואר הרחם עלול לגרום לאי נוחות רבה לקורבן. אם אדם משך בשריר, הוא פשוט יוצא מכלל פעולה לכמה ימים ומסרב כמעט לכל דבר.
אל תשכחו תרגילים גופניים מיוחדים במהלך השיקום. הם נעשים בצורה הטובה ביותר תחת פיקוחו של מומחה מנוסה ובהמלצתו. אם הרופא אינו מייעץ לתרגילים כאלה, אז עצמאות נוספת עלולה להיות קטלנית עבור המטופל.
כדי להימנע ממתח צוואר הרחם, עליך לחמם את שרירי הגב והצוואר לפני אימון. זה יחסוך לחלוטין אדם מפציעות ונקעים שונים.
אם ילד משך את צווארו, מה לעשות? קומרובסקי מציע להורים עצות חשובות.
עצתו של קומרובסקי
E. O. קומרובסקיאומר שתמיד צריכה להיות "חבילת קירור" במקפיא. אפשר לשפוך חתיכות קרח מהמקפיא לתוך שקית ניילון, לעטוף אותה במטלית עבה ולהעניק עזרה ראשונה אם הילד משך בצווארו. רצוי למרוח את המקום הכואב בכל שמן צמחי, כי לתינוקות יש עור עדין. צריכה להיות גם תחבושת אלסטית בבית. יש צורך להגביל את התנועה של החלק הפגוע בגוף ככל האפשר למשך 5-6 ימים. האבחנה צריכה להיעשות רק על ידי רופא. אתה לא יכול לרפא בעצמך. כל נקע אמור להשתפר תוך 2-3 ימים, אם לא השתפר, פנה לרופא.
