רבים לא מבינים מדוע נוצר ציפוי לבן על הלשון בבוקר. אבל הכל פשוט. בדרך כלל, לאחר ההתעוררות, לשונו של אדם בריא תמיד מכוסה מעט ברובד, שכן במהלך השינה, עקב הפרשת רוק לא מספקת, חיידקים מתרבים באופן פעיל. עם זאת, במהלך הליכי בוקר, קל להסיר אותו עם מברשת שיניים או מגרד מיוחד.
אם המניפולציות האלה לא עוזרות, והפלאק ממשיך להופיע לאורך היום, אז כדאי לשים לב לבריאות הפנימית שלך, אולי יש לכך סיבות.
סיבות להיווצרות ותסמינים נלווים
נוכחות של ציפוי לבן על הלשון אצל מבוגרים (בתמונה למטה) וילדים לרוב אינה מהווה איום בריאותי כלשהו. אבל במקרים מסוימים, זה יכול לאותת על תקלות בגוף או מחלות קיימות. לכן, כדאי לקחת את השלט הזה ברצינות. במיוחד אם הפלאק נוצר בכמויות גדולות ומלווה בריח מגעיל.
לפי המאפיינים האופייניים של הפשיטה, אתה יכול לגלות את מקור התרחשותה. בין הסיבות לכאורה ניתן למצוא את הדברים הבאים.
נוהלי היגיינת פה שגויים או לא סדירים
ניקוי חשוב לא פחות עבור השיניים והלשון, מכיוון שהוא צובר את עיקר החיידקים. הם, בתורם, מובילים להתפתחות של הליטוזיס.
כדי להימנע מכך, רופאי שיניים ממליצים לצחצח פעמיים ביום - בבוקר ולפני השינה.
בעיות במערכת העיכול
במחלות והפרעות של מערכת העיכול, רובד מרוכז בדרך כלל בדופן האמצעית והאחורית של הלשון. לרוב זה מופיע כאחד התסמינים של מחלות כאלה:
- Bulbit היא מחלה חריפה או כרונית המתבטאת בדלקת של פקעת התריסריון. בצורה החריפה יש בחילות, הקאות, טעם מר בפה וציפוי לבן על הלשון בבוקר אצל מבוגרים או ילדים.
- דלקת קיבה כרונית, תריסריון - דלקת של הקרום הרירי של הקיבה והתריסריון. בצורה הכרונית, אדם חווה כאב עמום באזור האפיגסטרי, כבדות לאחר אכילה ובחילות. הציפוי על הלשון לבן או בעל גוון צהבהב אפרפר.
- דלקת קיבה דימומית היא סוג מסוכן של מחלה הפוגעת ברירית הקיבה. זה מלווה בדימום, היווצרות של שחיקות מרובות, סחרחורת וקלקול מעיים. מהסימנים החיצוניים יש מזיעה, ציפוי לבן על הלשון, חיוורון.
- Enteritis היא מחלה דלקתית כרונית של המעי הדק. מתבטא בעלייה בטמפרטורה, כלליחולשה, כאב, הקאות ושלשולים. דלקת מעיים מאופיינת בלשון מצופה עם סימני שיניים לאורך הקצוות.
- דלקת קיבה עם חומציות נמוכה היא פתולוגיה שבה הפרשת מיץ הקיבה פוחתת, מה שמוביל לקשיים בעיכול המזון. התסמין העיקרי הוא תסמונת דיספפטית. רובד על הלשון יכול לשנות את צבעו בהתאם לסיבוכי המחלה - מלבן לאפור-צהוב.
- כיב - פגם בקרום הרירי של הקיבה או התריסריון, הנוצר מהרס מקומי של הריר המגן. עם כיב, אי נוחות ובחילות מתרחשות לאחר אכילה, כאבים באזור האפיגסטרי, צרבת ורובד מופיעים על הלשון מעת לעת.
- דיסקינזיה מרה היא הפרעה המאופיינת בפגיעה בתנועתיות של כיס המרה ודרכי המרה. מתבטאת בדיספפסיה, כאבים בהיפוכונדריום הימני, בחילות ונוכחות של ציפוי לבן וצהוב על הלשון.
פתולוגיות של חלל הפה
לא כולם יודעים מתי נוצר ציפוי לבן על הלשון, סימן לאיזו מחלה מדובר. סימפטום זה כולל פתולוגיות של חלל הפה, כגון קנדידה בפה, חזזית פלנוס, סטומטיטיס ועוד.
קנדידה אוראלית
זהו סוג של זיהום פטרייתי הנגרם על ידי רבייה של מיקרואורגניזמים מהסוג קנדידה. נציגים של מיקרופלורה אופורטוניסטית משפיעים על האזור המרכזי של הלשון, ולאחר מכן היא מתכסה בציפוי לבן מכורבל.
לרוב תופעה זו מתרחשת בילדים ומלווה בנשימה חמוצה, תחושת צריבה, פצעים, קושי בבליעה.
Lichen planus
מחלה מסוג כרוני, המתבטאת בצורת פריחות בעור ובריריות. חלל הפה נוטה לצורה שחיקתית של חזזית, שבה יש כתמים גסים לבנים, פפולות בחלק הפנימי של הלחיים, יובש בלשון וציפוי לבן על הלשון, תחושת צריבה.
Stomatitis
אם כל בוקר ציפוי לבן על הלשון, הסיבה לכך עשויה להיות דלקת בטן. המחלה היא תהליך דלקתי על הקרום הרירי של חלל הפה. זה הופך לתוצאה של גורמים רבים: חסינות מופחתת, מחלות כרוניות, טיפול שיניים באיכות ירודה, היגיינה לקויה, שימוש לרעה בהרגלים רעים.
בשלב הראשוני של ההתפתחות, מתגלים אדמומיות ונפיחות של האזור הסמוך, ריור מוגבר, טמפרטורה נמוכה. לאחר זמן מה נוצרים פצעים "כואבים" וציפוי לבן על הלשון.
Xerostomia
זהו יובש בפה זמני או קבוע, ציפוי לבן על הלשון עקב ייצור לא מספיק של רוק. יש קשיים בבליעה, לעיסה, בלוטות הטעם מופרעות.
התייבשות היא לעתים קרובות תופעת לוואי של תרופות מסוימות.
Dysbacteriosis
שימוש ממושך באנטיביוטיקה עלול לגרום לדיסבקטריוזיס דרך הפה. בהתחלה תסמיני המחלה קלים, בשלב 3-4 יש לשון מצופה, צריבה, טעם לא נעים בפה וריח ממנו.
Catarrhal glossitis
זו דלקת של הלשון עם ציפוי צפוף עליה. יש ריור שופע, תחושת צריבה וכתמים אדומים בהירים על הלשון.
הגורם להתפתחות גלוסיטיס עשוי להיות נזק מכני או חשיפה לתהליכים פתולוגיים.
דלקת מחזורית
מייצג דלקת של הרקמות סביב השן עם הרס נוסף של המבנה שלהן. התסמינים כוללים דימום חניכיים, רגישות בשיניים, הליטוזיס ולשון מצופה.
שפה גיאוגרפית
פתולוגיה שבה הלשון מכוסה באזורים של התעבות וקילוף, מה שגורם לפני השטח שלה להיראות כמו מפה עם כתמים לבנים ואדומים לסירוגין. סימפטום נלווה הוא תחושת צריבה קלה.
אנגינה, דלקת שקדים ודלקת הלוע יכולים גם לגרום לציפוי לבן על הלשון והגרון.
ברונכיטיס
מייצג מחלה דלקתית של מערכת הנשימה המערבת את הסמפונות. היווצרות הפלאק על הלשון אופיינית לצורה הכרונית, שבה ברונכיטיס פועלת כזיהום עצמאי או כתוצאה משפעת והצטננות. התסמין העיקרי הוא שיעול חמור.
אי ספיקת כבד
זוהי קבוצה של סימפטומים הקשורים לתפקוד כבד לקוי, המופיעים בקשר לנזק לפרנכימה שלו. מחלה זו ממשיכה בהדרגה על פני שלושה שלבים.
שני השלבים הראשונים מלווים בירידה במשקל, דיספפסיה, הפרעות נפשיות, בצקת, צהבת. בשלב האחרון, למטופל יש עייפות, רעד, בריחת שתן,דהייה של רפלקסים וחוסר תגובה לגירוי. גם בבוקר נוצר ציפוי לבן על הלשון ולכן מומלץ להתחיל טיפול בזמן.
הרגלים רעים
עישון וצריכת אלכוהול מופרזת משפיעים לרעה על מצב הלשון עקב עלייה בחיידקים בחלל הפה. למעשנים יש רובד עבה יותר מאנשים בריאים ומתכהה עם הזמן. והשימוש המופרז במשקאות אלכוהוליים מוביל ללשון לבנה עקב שכרות.
אוכל
מזונות מסוימים משאירים סרט לבן על הלשון בעת הצריכה. כדי להיפטר ממנו, פשוט צחצחו את הלשון ושטפו את הפה לאחר האכילה.
אבחון וטיפול
קודם כל, יש צורך לשמור על היגיינה סדירה, גם אם אין תסמינים נוספים. מספר שגרות יומיות צריכות לכלול צחצוח שיניים ולשון, שטיפת הפה או שימוש בחוט דנטלי לאחר הארוחות. בנוסף, חשוב לעבור בדיקת שיניים כל חצי שנה כדי לזהות ולהעלים מחלות קיימות.
אם שמירה על תקני היגיינה לא עוזרת והרובד ממשיך להטריד אותך בשילוב עם תסמינים אחרים, עליך לפנות להתייעצות עם הרופא המתאים.
במקרה של מחלות במערכת העיכול יש לפנות לגסטרואנטרולוג שיפנה אותך לבדיקה. ברוב המקרים נקבעות ספירת דם מלאה, גסטרוסקופיה, קולונוסקופיה ואולטרסאונד של האיברים.
למחלות הגרון והפהתצטרך להתייעץ עם רופא אף אוזן גרון ורופא שיניים, ייתכן שיהיה צורך לבצע ניתוח בקטריולוגי על ידי איסוף רובד וליר מפני השטח של החניכיים, השיניים, הלשון. לאחר מכן, על פי האבחנה, הרופא יבחר טיפול תרופתי.
טיפולים עממיים
מומלץ להשתמש בתרופות עממיות בשילוב עם הטיפול העיקרי. הם יתרמו להחלמה מהירה ויעילה יותר אם הסיבות אינן קשורות לפתולוגיות של האיברים הפנימיים.
ישנן מספר דרכים לטפל בבית.
Rinse
ניתן להשקות את חלל הפה באמצעות חליטות ומרתחים של עשבי תיבול. כדאי לבחור באותם צמחים בעלי תכונות חיטוי, אנטי דלקתיות ואנטי פטרייתיות. לדוגמה, פרחי קמומיל, קליפת עץ אלון, עשב ארניקה וטימין מצוי, קני שורש של קלמוס, עלי מרווה ונענע.
להכנת העירוי צריך לחלוט כף מהצמח הכתוש בכוס מים רותחים ולהשאיר לחצי שעה. המרתח מוכן באמצעות אמבט מים. ניתן להכין את מי הפה מצמח מסוים או מאוסף של עשבי תיבול שונים.
כאפשרות פשוטה, תמיסת סודה מתאימה. ממיסים 1 כפית בכוס אחת של מים חמימים. אבקת סודה לשתייה. שטפו את הלשון עם ההרכב שהתקבל.
דרך יעילה נוספת נגד רובד על הלשון היא שטיפה בשמן. אתה צריך להקליד בפה שלך 1 כף. ל. משמנים ומבצעים את ההליך במשך כ-15 דקות. בסיום, שטפו את הפה במים חמימים. עדיף להשתמש בירקות, זית אושמן קוקוס.
נהלים אחרים
מומלץ גם לתקן בעיה זו:
- מרחו תמיסת פרופוליס. הוא מקל על דלקות, מרפא מיקרוטראומות ומתאים לטיפול בריריות בשטיפה או בשימון. לא מתאים למחלות ילדות.
- לעסו שום. בשל תכונותיו האנטי-פטרייתיות, המוצר מונע גדילה של חיידקים. מי שלא נבוך מהריח הספציפי מהפה, יכול לנסות לאכול שן שום כל יום למטרות טיפוליות.
- קח פרוביוטיקה. דיסבקטריוזיס במעיים מוביל למחלות שונות, במיוחד לקיכלי, וחיידקים חיים יעזרו לבסס את המיקרופלורה שלו.
- מרחו משחת כורכום. הוא ידוע בתכונותיו המועילות, כולל אנטיבקטריאלי. לכן, תערובת של כורכום תיפטר במהירות מהריח הרע מבעליו. כדי להכין אותו, אתה צריך מיץ מלימון שלם וכפית אחת. כּוּרכּוּם. מערבבים את החומרים ומורחים על פני הלשון. לאחר 2-3 דקות, שטפו ושטפו את הפה במים חמים. ההליך מומלץ למשך שבוע, פעם ביום.
- השתמש בגליצרין צמחי. תרופה טבעית לפלאק לבן ולהליטוזיס. יש להשתמש בחצי כף גליצרין לניקוי הלשון והשיניים פעמיים ביום עד שמתקבלת תוצאה חיובית.
- קח שמנים אתריים. שמנים אתריים של אורגנו, נענע, טימין ורוזמרין הם תרופה יעילה למלחמה בזיהומים פטרייתיים. הם צריכים להילקח רק בציפוי אנטרי, אחרת עבורעקב ספיגה מיידית, עלולה להתפתח צרבת.
צעדי מניעה
לאחר שהטיפול הסתיים בהצלחה, אסור לשכוח אמצעי מניעה על מנת לשמור על מצבו הבריא ולמנוע את חזרת המחלה. על מנת למנוע רובד לבן על הלשון, מומלץ:
- בצע באופן שיטתי נהלי היגיינה;
- לעשות בדיקה רפואית שנתית;
- שתו מספיק מים;
- לנקות או לשטוף את הפה לאחר האוכל;
- להיפטר מהרגלים רעים;
- להפחית מזונות מתוקים, שומניים ומתובלים;
- הוסף עוד פירות וירקות לתזונה שלך;
- לקחת ויטמינים כדי להגביר את החסינות;
- limit קפה ותה שחור;
- נסה להימנע מלחץ ולבלות את רוב זמנך בחוץ;
- תכנס מעת לעת לספורט, יוגה, בתיקון כל התרגילים שאתה יכול לעשות מדיטציה.
אתה יכול גם להשתמש בארומתרפיה. בנוסף ליכולת להפחית את רמות הלחץ, להקל על הכאב, לרפואה האלטרנטיבית הזו יש השפעה מועילה על הטיפול בקנדידה דרך הפה.
מסקנה
הגורמים לפלאק לבן בבוקר יכולים להיות שונים, החל מחשיפה לגורמים חיצוניים וכלה במחלות קשות. העיקר הוא לשים לב לבעיה בזמן ולבקש עזרה ממומחים. אחרי הכל, הסרה מכנית של הפלאק לא תועיל ללא הטיפול הדרוש של המקור עצמו.
