כל רוסי שני סובל מנזלת מספר פעמים בשנה.
התרחשות מחלה ערמומית זו מוקלת על ידי חסינות מופחתת והיפותרמיה. תחושת חולשה, נמנום, סחרחורת, הזעה - כל אלו הם תסמינים של מחלה מתחילה. הסימנים הראשונים לתחילת נזלת עשויים להיות: התעטשות תכופה, תחושת צריבה לא נעימה באף. זה יכול להיות עורר על ידי מחלות של oropharynx או אוזניים. לא פלא שהאף אוזן גרון בודק את האוזניים, הגרון והאף.
דברים לעשות בסימן הראשון של הצטננות
כולם רוצים שיקרה נס, קראו איך לרפא נזלת ביום אחד. אתה צריך להבין שכדי לרפא מהיר, אתה צריך לעשות מאמצים רבים.
אחת הדרכים היעילות ביותר היא להשרות את הרגליים באבקת חרדל ביום הראשון של הצטננות. זה יעזור לך להזיע היטב. כידוע, כל החומרים המזיקים והמסוכנים לגוף יוצאים עם זיעה. זה אמור להיות הרבה יותר קל בבוקר. ניתן להשתמש בשיטה זו רק אם אין טמפרטורת גוף מוגברת. חשוב בסימן הראשון לשפעת לשמן את הסינוסים במשחת אוקסולין. היאהורג את כל החיידקים והנגיפים באף. יש להמשיך את השימון לאורך כל היום. יעיל לחמם את הסינוסים עם מנורה כחולה. כמו כן, אל תשכח לשתות הרבה מים. מיץ פטל או תה עם לימון וג'ינג'ר עוזרים במיוחד. בחדר בלילה אתה צריך לשים צלחת עם בצל קצוץ דק. עדיף לנשום את הריח הזה ללילה אחד מאשר להמשיך לחלות.
היגיינה בבית בזמן הצטננות
כדי להחליט איך לרפא נזלת ביום אחד, אתה צריך להחליט בעצמך איזו תרופה היא היעילה ביותר עבורך.
כשאתה חולה, החדר שבו אתה נמצא צריך להיות מאוורר היטב. אתה צריך לבחור סט אישי של מנות לעצמך. ארומתרפיה עם שמנים אתריים של עץ התה ולבנדר יהיה שימושי. הם מרגיעים, מרגיעים, משפרים את הרווחה, מקלים על הנשימה.
הריון ונזלת
אין זה נדיר שלאישה יש נזלת במהלך הלידה. יש לחסל את התופעה הזו בהקדם האפשרי. באופן לא מפתיע, לעתים קרובות נשים בהריון מחפשות מידע כיצד לרפא נזלת ביום אחד. זה יכול להופיע עקב זיהום או עקב נזלת. אבל במהלך ההיריון, לא ניתן להשתמש בתרופות, שכן איך לטפל בנזלת לנשים בהריון? קודם כל, אתה צריך להבין שתרופות עממיות יעזרו כאן. רבים מייעצים לשטוף את הסינוסים במים עם סודה ומלח. מערכת הדולפין מצילה גם נשים בהריון. זוהי תערובת מיוחדת של עשבי תיבול לכביסה. זה בטוח עבור התינוק.
נזלתמותק
אמהות צעירות לא תמיד יודעות איך לטפל בנזלת בתינוק, כי תרופות הן התווית נגד לתינוק. רחצה של התינוק במים חמימים בתוספת עשבי תיבול יעזור כאן. קמומיל ומרווה יפתחו את הסינוסים ויגרמו להפרשות לצאת מהאף. אם שיטה זו לא עובדת, אז, בעצת אמהות מנוסות, אתה יכול לטפטף טיפת חלב אם לתוך כל נחיר. יש עוד דרך לרפא נזלת ביום אחד: הכינו תמיסת מלח ממים ומלח ים וטפטפו לאף של הילד. לאחר החלמת התינוק, יש צורך לחזק את חסינותו.
