כולכם בטח ראיתם תמונות סטריאו לעיניים בגב מחברות בית הספר לפחות פעם אחת. מישהו הצליח לראות את התמונה התלת מימדית החבויה בהם מיד, מישהו לא יכול היה לראות את התמונה התלת מימדית, לא משנה כמה התאמץ. למעשה, רק 1% מהאנשים על פני כדור הארץ אינם מסוגלים לראות תמונה תלת מימדית. השאר רק צריכים אימון עיניים.
מהן תמונות סטריאו לעיניים?
תמונות סטריאו, או אחרת SIRDS (Single Image Random Dot Stereograms), הופיעו בהצטלבות של כמה מדעים. אלה הם בעיקר אופטיקה, פסיכולוגיה, פיזיולוגיה ועוד כמה.
רוב האנשים רואים חפצים סביבם בשתי עיניים. הם מסתכלים על האובייקט עם כל עין בנפרד, ואז המוח יוצר תמונה תלת מימדית אחת משתי התמונות של כל עין.
אם נדמיין שהעיניים שלנו פולטות שתי קרניים, ברגע שאנחנו מסתכלים לאנשהו, בנקודה שבה מבטנו מופנה, הקרניים יצטלבו.ככל שהאובייקט שאנו מביטים בו רחוק מאיתנו, כך זווית הקרניים תצטלב יותר. בהתאם לזווית שבה מופנה המבט, המוח מסיק את המרחק לאובייקט.
מה קורה אם אנו מסתכלים על תמונה עם צורות חוזרות שכמעט ואינן ניתנות להבדלה זו מזו? המוח במקרה זה ישלב את הפינות בצורה לא נכונה, והאדם יראה משהו שלא ממש בתמונה. הדבר המעניין ביותר הוא שהתמונה הלא קיימת תתברר לא שטוחה, אלא תלת מימדית.
למה עלינו להסתכל על תמונות סטריאו לעיניים?
היתרונות לחזון
מסתבר שהסתכלות על תמונות סטריאו היא לא רק בידור. פעילות כזו, לפי רופאי עיניים, מיטיבה עם החזון שלנו.
כלומר:
- אירוח העין משתפר. זה נובע ממתח לסירוגין ולאחר מכן הרפיה של שריר העין. בתורו, פעולות כאלה משפרות את הראייה, הופכות אותה ברורה יותר.
- זרימת הדם בשרירי העיניים עולה. זה מגן על העיניים מפני לחץ דם נמוך או גבוה.
- מאמנים את פעילות המוח. מגביר ריכוז וערנות. מהירות התגובות המוחיות עולה.
- מיומנויות ראייה סטריאוסקופית מתפתחות.
חשוב למצמץ באופן קבוע תוך כדי התבוננות בתמונות סטריאו לעיניים. תמונות סטריאו מסובכות שלוקח זמן להסתכל עליהן גורמות ליובש של הקרנית בעין, מה שבתורו עלול להוביל לאדמומיות וכאבים בעיניים. כאשר אדם ממצמץ, דרכי הדמעות מגורות,לחות לעיניים, וייבוש הקרנית אינו מתרחש.
לפי האמור לעיל, ניתן להסיק שתמונות סטריאו גדולות לאימון העיניים במסך מלא פחות מועילות לראייה מאשר תמונות סטריאו בגדלים רגילים.
יתרונות של ראייה סטריאוסקופית
כדי לשרוד בטבע, האדם קיבל מטבעו הרבה כל מיני אמצעים. אלו הם חשיבה, זיכרון, דמיון וראייה סטריאוסקופית. ראייה כזו מאפשרת לאדם להעריך במדויק את המרחק לחפצים שמסביב, לקבוע את הצורה והנפח של חפץ שנמצא במרחק ניכר מאיתנו.
ראייה סטריאוסקופית חשובה ביותר לאנשים במקצועות כמו שחקן כדורסל, שחקן כדורגל, נהג, מעצב, מנתח, טייס, רופא שיניים, אדריכל ועוד רבים אחרים.
הודות לראייה תלת-ממדית, אנחנו יכולים להשחיל בקלות מחט, לתפוס כדור, לשפוך מים לכוס, לנהוג במכונית, לעלות על מכשולים, ללחוץ ידיים עם חברים ולהסתכל ברישומים סטריאוסקופיים.
איך לצפות בתמונות סטריאו
כדאי לצפות בתמונות על נייר, לא ממסך מחשב. לכן, אם אפשר, הדפס את התמונה. אין צורך להשתמש במדפסת צבעונית. תמונה המודפסת במדפסת שחור לבן צריכה להיחשב טובה כמו תמונה צבעונית.
עכשיו תביא את התמונה לאף, תראהמטושטש, כאילו מרחוק, כך שמוקד התצוגה היה מאחורי התמונה.
הרחיקו באיטיות את העיצוב מהאף. במקביל, המשיכו להסתכל לא בתמונה, אלא למרחקים. אם אתה הולך לאיבוד ודעתך מוסחת, התחל מחדש.
התמונה תהפוך לתלת מימדית בערך במרחק של הזרוע הכפופה במרפק.
כאשר אתה רואה תמונה ברורה בחזית, וכל השאר הופך לרקע, אפקט הסטריאו מושג.
הדבר החשוב ביותר בצפייה בתמונות סטריאו הוא היכולת לשמור את מיקוד הראייה שלך בתמונה במשך זמן רב למדי.
תרגילים לאימון ראייה תלת מימדית
תרגיל מס' 1 עם מראה.
עליך לעמוד מול המראה ולהסתכל לסירוגין על ההשתקפות שלך, ואז על פני המראה עצמה. חזור על 2-3 דקות.
מהות התרגיל הזה היא כדלקמן: ההשתקפות שלך היא המקום שבו אתה צריך לרכז את העיניים שלך בעת צפייה בתמונות סטריאו, ומשטח המראה הוא תמונת הסטריאו עצמה, המקום שבו התלת מימד תמונה תופיע.
תרגיל 2.
קרב את תמונת הסטריאו כמה שיותר קרוב לעיניך. המתן עד שהמבט יתבלבל מעצמו.
הרחיקו באיטיות את התמונה מהפנים עד שתופיע תמונה תלת מימדית.
תרגיל 3.
אדם רגיל רגיל להסתכל תמיד בשתי העיניים בנקודה אחת. בתרגיל זה, עליך לנסות להסתכל בכל עין על אובייקטים שונים בתמונת הסטריאו. עושה את התרגיל הזהדורש הכשרה, אבל עם הזמן כולם שולטים בזה.
מסקנה
הסתכלות על תמונות סטריאו לעיניים היא לא רק דרך ליהנות, אלא גם הזדמנות לשפר את הראייה, להגביר את הבהירות שלה ולנרמל את לחץ העיניים. כדי להפיק תועלת מפעילות זו, זכור למצמץ באופן קבוע כדי להרטיב את עיניך כראוי. שקול גם נייר, תמונות מודפסות, לא אלה שעל מסך הצג.
