טבעת האגן היא אחד ממבני העצם החשובים ביותר בגוף האדם כולו. האגן הוא חלל בו נמצאים איברים חשובים לתפקוד תקין של הגוף. בנוסף, טבעת האגן היא מעין מרכז כובד. אגן עקירה מעיד על בעיה רצינית הדורשת פעולה מיידית.
סיבות
יש לא מעט גורמים שיכולים להוביל לאגן לא מיושר. הסבירים ביותר הם כדלקמן:
1. ניהול אורח חיים בישיבה. תנוחת גוף סטטית לאורך זמן עלולה להחליש קבוצות שרירים מסוימות ולהשאיר אחרות במצב טוב. כתוצאה מדיסוננס זה מתרחשת תזוזה של עצמות האגן.
2. הרמת משקולות. זה חל על מי שמפר את הטכניקה של ביצוע תרגילים, כמו גם הרמת משקולות בלתי מבוקרת.
3. הפרה של מבני עצם. להתרחש כתוצאה מפציעה על רקע מכות, נפילות, חבורות. חוץ מזה,קרעים בטבעת שלו, כמו גם שברים פתוחים באגן עם תזוזה, משפיעים לרעה על עצמות האגן.
4. תקופת הלידה והלידה. במהלך מעבר הילד בתעלת הלידה של אישה, ההסתברות לתזוזה של עצמות האגן גבוהה במיוחד.
5. נזק לשרירי האגן. על רקע פגיעה ברקמות, יש אובדן גמישות של השרירים הנמצאים במצב מתמיד של מתח. ציר עקירת האגן תלוי ישירות בשריר שנפגע. אם השריר בעמוד השדרה המותני נפגע, אזי העקירה תתרחש קדימה.
6. פריצת דיסק בחלל הבין חולייתי. כתוצאה מפתולוגיה זו, נוצרת התכווצות שרירים, אשר מובילה לעיוות של עצמות האגן.
7. הבדל באורך הרגליים. זה יכול להיות תוצאה של פתולוגיה מולדת וגם של פגם נרכש.
8. עקמת מסוג מולד או נרכש.
9. ניתוח.
תסמינים ואבחון
תסמינים של עקירת אגן נראים בבירור גם בשלבים הראשונים של התפתחות התהליך הפתולוגי. הסימנים הנפוצים ביותר לפתולוגיה הם:
- כאב, במיוחד בזמן תנועה.
- איבוד שיווי משקל וחוסר יציבות בזמן הליכה מעידים על תזוזה מתונה של עצמות האגן.
- תנועה נוקשה.
- תסמונת הכאב ממוקמת בגב, בכתפיים ובצוואר. במקרה זה, הכאב בגב התחתון מקרין לרגל.
- רגישות בירכיים.
- כאב בעצמת הקודש וilium.
- קיצור רגל אחת.
- כאב במפשעה.
- יציבה גרועה.
- הפרעות תפקודיות של שלפוחית השתן, איברי המין והמעיים.
- כאבים בקרסול, בברך ובכף הרגל.
אם אתה מוצא תסמינים אלה, עליך להתייעץ עם רופא. המומחה יערוך בדיקה ויאסוף היסטוריה מפורטת. הרופא ישאל על הסימנים הראשונים של הפתולוגיה ומתי היא באה לידי ביטוי, וכן ינסה לברר את הסיבה לעקירה (שבר באגן למשל).
לאחר מכן, המטופל מקבל בדיקת רנטגן. התוצאה שלו תראה את מצב מבני העצם של האגן והירך. במקרים מסוימים, ייתכן שתידרש סריקת CT או הדמיית תהודה מגנטית כדי לאשר את העיוות.
טיפול
לאחר אבחון יסודי ואישור האבחנה, המומחה מחליט אילו שיטות טיפוליות ישימות למטופל מסוים. זה לוקח בחשבון את הגיל, המגדר והבריאות הכללית של האדם.
הדבר הראשון שהרופא שם לב אליו הוא אי הכללה של גורמים המעוררים תזוזה נוספת של האגן. אם העיוות נבע מפציעה, אז פעילות גופנית אסורה למטופל.
השלב השני של אמצעים טיפוליים הוא בחירת תרופות לטיפול תרופתי. עם עקירת אגן, תרופות מהקבוצות הבאות נרשמות:
- תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות.
- תרופות עם אפקט משכך כאבים.
- משחות וג'לים מקומיים לשיכוך כאבים והפחתת דלקת.
כאשר האגן נעקר, הטיפול מתבצע לא רק בתרופות, אלא גם בשיטות אחרות. הם כוללים:
- תרבות פיזית טיפולית, המספקת יישום של תרגילים מיוחדים.
- טיפול ידני הכולל עיסוי של האזור הפגוע.
- טיפולי פיזיותרפיה.
הטיפול יעיל רק בשלב הראשוני של התפתחות התהליך הפתולוגי. עם זאת, שיטות הטיפול לעיל אינן מבטיחות שהעקירה לא תתרחש שוב. יש לזכור שגישה משולבת יעילה במיוחד בטיפול בעקירת אגן, כאשר משולבות שיטות שונות.
טיפול לשבר באגן עקירה
במקרה של עקירה חזקה, העצמות ממוקמות מחדש בהרדמה כללית. הרס לא פשוט בתקופה שלאחר הניתוח מצריך מתיחה דביקה, כיפוף וחטיפת הגפיים כפי שצוין. אם המיקום מחדש של אזור העצם אינו מתרחש, השבר המקוטע אינו מושווה לבסיס, ולא נצפה התחדשות רקמות, אז מתבצעת התערבות כירורגית עם התאמה ידנית של השברים וקיבוע בורג של רקמות העצם.
טיפול בפעילות גופנית
לביצוע סט תרגילים יש השפעה חיובית בולטת על תזוזה של עצמות האגן. התרגילים המומלצים הנפוצים ביותר הם:
- שכיבה על משטח אופקי עם הפנים כלפי מטה, זרועות לאורך הגוף, כרית מתחת לרגליים. בְּבמצב רגוע, יש צורך לעשות גלילים ימינה ושמאלה, להשאיר את הירכיים לחוצות בחוזקה למשטח הרצפה. פעילות גופנית מבוצעת לא יותר מ-10 דקות שלוש פעמים ביום.
- שכיבה על הרצפה, אתה צריך לכופף את ברך ימין בזווית של 90 מעלות. הרגל השמאלית מונחת כשהקצה החיצוני של כף הרגל על הברך הכפופה. הישבן צריך להיות מתוח. לאחר מכן, מתבצעת הרמת אגן.
- בתנוחת שכיבה, זרועות לאורך הגוף, כפות הידיים כלפי מטה. הישבן במצב מתוח, העקבים מבצעים תנועות החלקה לכיוון האגן.
יש לזכור שבמהלך התרגיל לא אמורים להיות כאבים או אי נוחות, כמו גם תחושות לא נעימות אחרות. התרגילים, כמו גם רצף היישום שלהם, נבחרים על ידי מומחה.
מה עוד כולל טיפול בעקירת אגן?
עיסוי
טיפול ידני יעיל כמו טיפול בפעילות גופנית בטיפול בעקירת אגן. עיסוי מיוחד משפיע לא רק על מבני העצם של האגן, אלא גם על עמוד השדרה של המטופל. טיפול ידני מאפשר לך למתוח את הרצועות, השרירים והפאשיה הסמוכים לעצמות האגן ולחוליות.
במהלך העיסוי, אפשר לבטל את השינוי במרכז הכובד של עמוד השדרה, כדי לערב את כל הקטעים הציריים. בנוסף, העיסוי מסייע להסיר תת-לוקסציות, צביטה, נוקשות בתנועות ומה שנקרא תסמונות רדיקולריות.
בנוסף, פגמים אסתטיים מתוקנים ונוצרים סטריאוטיפים מוטוריים. לפיכך, כירופרקטורים בתהליךמהלך העיסוי לא רק מתקן את העקירה שנוצרה, אלא גם מתקן את היציבה של המטופל.
פיזיותרפיה
הדברים הבאים נרשמים לרוב לחולים עם עקירה של עצמות האגן:
- גירוי חשמלי של שרירי האלכסון והרקטוס של הגב והפריטונאום.
- טיפול בבוץ מרפא.
- הידרותרפיה הכוללת עיסוי מים ואמבטיות מינרלים.
אם העקירה של עצם הערווה של האגן ישנה ומוזנחת, וטיפול שמרני אינו נותן תוצאה חיובית, המטופל מתוזמן לניתוח.
סיבוכים
עקירה של עצמות האגן עלולה להוביל למספר השלכות לא נעימות:
- עקמומיות של עמוד השדרה ואובדן התפקודים שלהם. עקירה של אלמנטים של מבני עצם יכולה להוביל לשינויי דפורמציה בעמוד השדרה. תהליך זה יכול לעורר אוסטאוכונדרוזיס, סיאטיקה, בקע בין חולייתי וכו'.
- רגישות הממוקמת באזורים שונים בגוף, כולל הצוואר, הכתפיים, הגב והגפיים התחתונות.
- הפרעה תפקודית ברגליים.
- תסמונת התעלה הקרפלית, כאשר האצבעות נעשות קהות וכואבות.
- עומס יתר על הרגל התומכת.
Prevention
סיבוכים הם תוצאה של היעדר טיפול בזמן. אמצעי מניעה במקרה של עקירת אגן מסתכמים בכך שיש צורך להגן על מבני העצם מפני פגיעה, וכן לנהל אורח חיים פעיל עם פעילות גופנית מתונה.
זה כרוך בהליכות רגילות,עושה ספורט, מפתחים שרירים שיכולים להחזיק את השלד בקלות. שחייה וספורט רכיבה על סוסים מצוינים לפיתוח שרירים, תוך ביטול הסבירות לעומס יתר. אתה יכול גם להתאמן בחדר כושר, אבל אתה צריך לעשות זאת בפיקוח של מאמן מנוסה. עומסי ספורט עוזרים למנוע מתח יתר של העצמות, מביאים את השרירים לטונוס מסוים ומעניקים להם גמישות.
מתיחת השרירים הנדרשת בטיפול בעקירת אגן היא תהליך ממושך ומוקפד. לפעמים דינמיקה חיובית לא נצפתה בגלל העובדה שהפתולוגיה ישנה. המטופל יצר סטריאוטיפ שגוי של תנועות, שקשה מאוד לתקן.
בנוסף, לעיתים קרובות רקמת השריר יוצרת חסימה עקב אי יישור העצם, מה שגם מסבך מאוד את הטיפול. אם אדם מאובחן עם חוסר התאמה באגן, יש להיות מוכנים להשקיע מאמצים רבים כדי לתקן זאת.
