למרבה הצער, תופעה כזו כמו נפיחות אינה יודעת גיל, בהתאמה, הסימפטומים של מחלה זו יכולים להופיע אצל אנשים שונים לחלוטין מסיבות שונות לחלוטין. בכל מקרה, הופעת בצקת מעידה על כך שחלו כמה שינויים ספציפיים בגוף, ושינויים אלה יכולים להיות גם די לא מזיקים, למשל, עקב הריון, וגם להצביע על מחלות קשות.
תרופות עממיות לנפיחות ברגליים המוצעות על ידי הרפואה האלטרנטיבית הן באמת יעילות אם משתמשים בהן נכון. כמובן שצריך קודם כל לרדת לעומק הגורם להיווצרות נפיחות בכל הגוף, אבל לרוב הדחף לכך הוא עודף משקל ונוכחות של בעיות מטבוליות בגוף.
אם כבר מדברים על תרופות עממיות לנפיחות ברגליים, קודם כל צריך להזכיר את הצורך בהליכי היגיינה קבועים, כמו מקלחת. מים יאפשרו לרגליים עייפות להירגע, מה שיעזור להפחית את הנפיחות. כמו כן, אל תשכח את ההתעמלות המיוחדת לרגליים, שהיא הליכה.יחפים על קרקע לא אחידה. תרגיל זה מחזק את השרירים, ומאפשר להם להיות חזקים וגמישים. אם אנחנו מדברים במיוחד על טיפולים עממיים, אז כדאי להשתמש במתכונים לאמבטיות שונות. לדוגמה, אתה יכול לארגן אמבטיה לגפיים העייפות שלך על ידי הוספת מאה גרם של עלי ליבנה, פרחי נענע וקמומיל.
יוצקים את התערובת עם ליטר מים רותחים, ואז הניחו לה להתבשל במשך שעה, ואז הוסף אותה לקערת מים לאמבט רגליים. טמפרטורת המים הכוללת לא תעלה על שלושים ותשע מעלות, ומשך ההליך לא יעלה על עשר דקות. כדאי לקחת בחשבון שתרופות עממיות לנפיחות ברגליים שונות בכללי השימוש הספציפיים שלהן, שיש להקפיד עליהן.
הדרך הקלה ביותר לעשות סדר בכפות הרגליים היא לשפשף אותן בקוביות קרח מתמיסת קמומיל. ניתן לעשות זאת בכל שעה ביום, תוך כדי שימוש בשיטה זו יוסרו לא רק הנפיחות, אלא גם המתח שהצטבר במהלך היום. אל תשכח את מרתח הרוזמרין, הכלול גם בתרופות עממיות לנפיחות ברגליים. כדאי להרטיב מגבת נקייה במרתח ולעטוף בה את הרגליים, כאשר רצוי להעלות אותן מעט מעל גובה הראש, בהתאמה, ההליך עצמו צריך להתבצע בשכיבה.
הטיפול בנפיחות בגפיים התחתונות צריך להתבצע לא רק מבחוץ, אלא גם מבפנים. ברפואה האלטרנטיבית ניתן למצוא גם תרופות עממיות לנפיחות ברגליים למתן דרך הפה, למשל מרתח שלזרעי פשתן. זה לא קשה להכין תמיסת כזו: יש למלא את הזרעים במים ולהרתיח במשך עשרים דקות. לאחר מכן יש להחדיר את המשקה במשך כשעה ורק אז לצרוך חצי כוס לפחות שש פעמים ביום. ראוי לציין כי הטעם של רפואה עממית זו הוא ספציפי מדי, עם זאת, ההשפעה של זה יהיה ממש מורגש. כתוספת לטינקטורה אפשר להוסיף כמה טיפות מיץ פירות, זה יפחית את המרירות.
