כ-80% מכלל הנשים חשות לא טוב במהלך המחזור שלהן. אחד התסמינים הוא התרחשות של סחרחורת בזמן הווסת. שלט כזה מדאיג כמעט מחצית מהבנות על פני כדור הארץ. לכן הדרכים להתמודד עם הביטויים הלא נעימים של PMS הן רלוונטיות להפליא.
התרחשות של סחרחורת לפני הווסת
אם אישה חווה סחרחורת ובחילות לפני הווסת, ניתן להניח כי חל כשל הורמונלי בגופה. זה משבש את הריכוז של חומרים הורמונליים כמו פרוגסטרון ואסטרוגנים. כמויות גדולות של חומרים ביולוגיים אלו עוזרות להפחית את רמות הסוכר בדם, וכתוצאה מכך לנפיחות בגפיים, עודף נוזלים נשמר בגוף, ובכך גורם לסחרחורת.
התרחשות של סחרחורת במהלך הווסת
סחרחורת במהלך הווסת עלולה להתרחש עקב סיבות לא פתוגניות, כולל: עודף משקל גוף ובעל הרגלים רעים כגון עישון.
לפעמים מחלה שמתרחשת לחלוטין אינה קשורה להפרעות כלשהן בפעילות הגוף ונעלמת מעצמה לאחר שהאישה מגיעה לגיל 30, או לאחר ההתעברות והולדת ילד.
מהן הגורמים העיקריים לתקופות סחרחורת?
במהלך בדיקה אבחנתית, רופא הנשים יפנה קודם כל את תשומת לבו לנוכחות או היעדרם של הגורמים הבאים שיכולים לעורר בריאות לקויה:
- איבוד דם חמור, מוגזם במהלך הווסת.
- הפרעות הורמונליות.
- פתולוגיות הקשורות לשינויי לחץ.
- מחסור בברזל, המוגלובין.
- מיגרנה כרונית.
סחרחורת מתעוררת היא לא תמיד עדות לבעיות חמורות בגוף הנשי. אם התסמינים קלים בזמן הרגיל, אך באים לידי ביטוי בבירור מיד לפני תחילת הווסת, אז אתה לא צריך להיכנס לפאניקה. בדיקה עם רופא נדרשת אם מתרחשות הקאות ותחושת אי נוחות חזקה. המומחה יעזור לקבוע את הגורמים האמיתיים לבריאות לקויה וירשום טיפול המסייע לחסל את המצב הפתולוגי.
כמו כן, שים לב שהחמצת מחזור עם בחילה וסחרחורת יכולה להיות סימן להריון.
סיבות למחלה לאחר הווסת
לרוב, סחרחורת בזמן הווסת לא מפתיעה אף אחד. למה זה סימפטוםעלול להתרחש לאחר תום הימים הקריטיים?
זה יכול לקרות עקב מחסור בהמוגלובין בדם, כמו גם עקב קריאות לחץ חריגות.
בנוסף, המוגלובין נמוך עלול לגרום לסחרחורת ובחילות במהלך הווסת. במקרה זה, אין אספקה מספקת של חמצן למוח, בקשר אליו האישה חשה לא טוב, יש לה בעיות בהתמצאות במרחב ובאיזון.
אז, עכשיו ברור למה סחרחורת מתרחשת לפני הווסת.
סיווג של תסמיני PMS
אם נצפו סחרחורת ובחילות במהלך הווסת ואחריה, אז התסמינים, בהתאם לפתולוגיות של NS ו-CCC, יכולים להיות משני סוגים:
- סוג מרכזי. במקרה זה, התסמינים מאופיינים בפעילות מוחית לקויה עקב בצקת והיפוקסיה. הסיבה לתופעה זו היא לעיתים קרובות היצרות והתרחבות חדה של מבני כלי דם בתקופה הראשונית של הווסת.
- סוג היקפי. הם מתעוררים לא בגלל הווסת, אלא בגלל התפתחות פתולוגיות של האוזן הפנימית או המנגנון הוסטיבולרי.
תוך התחשבות בתדירות המופע של סחרחורת, הם מבחינים:
- תסמינים מערכתיים. זה מתרחש בכל מחזור עקב חוסר איזון של הורמונים בגוף ופתולוגיות של המנגנון הוסטיבולרי.
- תסמינים לא מערכתיים. ביטויים כאלה אינם אופייניים לכל מחזור. הם יכוליםלהתפתח באופן בלתי צפוי עקב העובדה שהיה עומס יתר בגוף, יש מחלות נוירוגניות, יש עליה ברמות ההורמונים, מחסור בגלוקוז בדם.
בנוסף לסחרחורת, תסמינים אחרים עשויים להופיע במהלך הווסת.
סימפטומטי קשור ל-PMS
ככלל, תסמונת קדם וסתית מלווה לא רק בהופעת סחרחורת, אלא גם בתסמינים אחרים. התרחשות של אי נוחות קלה לפני תחילת הווסת מאפשרת לאישה להתכונן מראש, ולכן מצב זה לא אמור לעורר דאגה. להיפך, דימום המלווה בסחרחורת וכאב, כמו גם סימנים לא אופייניים אחרים, הם סימן להתייעץ עם רופא.
תסמונת קדם וסתית יכולה להופיע עם תסמינים שונים עבור נשים שונות, כולל:
- עצירות, שלשול.
- קפיצות בלחץ הדם.
- כועס בגלל בעיות קלות, שינויים במצב הרוח.
- עייפות, נמנום, עייפות כללית.
- כאבים בראש, לרוב בצד אחד בלבד, מחמירים על ידי רעשים קלים וחזקים.
- הקאות, בחילה.
- היפרתרמיה קלה (עד 37 מעלות).
- פגיעה בהתמצאות במרחב, במקרים מסוימים, התעלפות ואובדן הכרה.
עזרה ראשונה
תחושת חולשה, סחרחורת בזמן הווסת ובחילות יכולות להיותלעשות את זה קל יותר עם שלבים פשוטים. אם אישה מרגישה לא טוב, עליה:
- נשום עמוק.
- להרגיש נוח בכיסא או לשכב.
- הרפי את הצווארון, החגורה, אם הם מפריעים לנשימה רגילה.
- אוורר את החדר בדחיפות.
טכניקות פשוטות כאלה יאפשרו לך לחדש את אספקת החמצן למוח, מה שיפחית משמעותית תסמינים לא נעימים.
טיפול תרופתי
גינקולוגים אינם ממליצים על טיפול עצמי במחלה כזו. אם ראשה של אישה מסתובב באופן קבוע לפני תחילת הווסת, אזי עליה להתייעץ עם רופא נשים אשר ירשום את האבחון הדרוש ויקבע את הגורם לתסמינים הפתולוגיים.
בדרך כלל, הרופאים ממליצים על התרופות הבאות לנשים:
- מתחמים של ויטמינים ומינרלים. בריאות האישה מושפעת לטובה על ידי Vitrum ומ Magne B6. ההשפעה של תרופות אלו היא שהן מנרמלות את מאפייני הרבייה והאנדוקריניים של הגוף הנשי.
- משככי כאבים. התרופה הפופולרית ביותר היא No-Shpa. משככי כאבים הכרחיים לכאבים בראש או בבטן.
- חוסמי בחילות. לדוגמה, "Tserukal", "Dramina".
- אנטיהיסטמינים.
- תרופות הורמונליות. תרופות כאלה מאפשרות לך לנרמל את רמת ההורמונים תוך חודש אחד בלבד.
תרופות עממיות
אםמחזור, יש סחרחורת קלה וחולשה, למומחים לא אכפת מהשימוש ברפואה מסורתית. התנאי העיקרי הוא בחירה קפדנית של קרנות כדי למנוע התפתחות של תגובות אלרגיות.
לעצבנות, בחילות וסחרחורת במהלך הווסת יעזרו:
- תלתן. יש צורך לשפוך 40 גרם של פרחי צמחים עם חצי ליטר וודקה ולהתעקש במשך שבועיים. יש ליטול את העירוי 15 דקות לפני הארוחות, על קיבה ריקה, 40 טיפות כל אחת.
- מנטה. יש צורך לשפוך 40 גרם של נענע יבשה עם מים רותחים, ולאחר מכן להשאיר שעה אחת. החל את עירוי צריך להיות 75 מ"ל שלוש פעמים ביום.
- מיץ. לחסל סחרחורת במהלך הווסת יעזור מיצים טבעיים של סלק, גזר, רימונים. השימוש בהם מנרמל את רמת הברזל בדם, מונע מחסור בהמוגלובין.
- תה לינדן. תה על בסיס ג'ינג'ר וטיליה יעזור לשמור על איזון הורמונלי תקין.
- אצות ים. עוזר להרוות את הגוף ביוד, וכתוצאה מכך בלוטת התריס מתפקדת כראוי.
- שמן דגים. הוא מומלץ במיוחד לבני נוער, שכן הוא מרווה את הגוף באלמנטים שימושיים, מחזק את מערכותיו לפני תחילת הווסת.
צריך לראות רופא
סימנים האופייניים ל-PMS אינם דורשים טיפול דחוף. עם זאת, אם מופיעים תסמינים לא אופייניים, עדיף לא לדחות את הביקור אצל רופא הנשים. פנה לרופא בהקדם האפשרי אם אתה נתקל באחד מהדברים הבאים:
- התכווצויות קשות בבטן התחתונה.
- עילפון, מצבים שבהם מתחילה סחרחורת לאחר הווסת.
- היפרתרמיה, עוויתות מפרקים, הזעת יתר.
- כאב ראש כרוני.
- בחילה הופכת להקאות.
- בעיות נשימה, נפיחות, תגובות אלרגיות.
- מחסור קבוע בשינה.
- טיקים עצבניים.
מניעת בחילות וסחרחורת בזמן הווסת
תוכל למנוע בחילות וסחרחורת במהלך הווסת שלך אם תנקוט באמצעי מניעה:
- הימנע מלחץ.
- עקוב אחר הדיאטה, לוותר על מעושן, שומני, מטוגן, מתוק.
- שמור על פעילות, קבל מנוחה נכונה.
- שלוט על מאזן הוויטמינים.
- הימנע ממאמץ גופני מוגזם.
- היפטר מהרגלים רעים.
- לטייל באופן קבוע באוויר הצח.
- שתו תה ירוק עם ג'ינג'ר.
כאשר מופיעה הווסת, אתה יכול להיעזר בהליכי פיזיותרפיה כגון:
- טיפול במים מינרלים.
- דיקור סיני.
- עיסוי מרפא.
עם זאת, יש לזכור שטיפול כזה יכול להתבצע רק בפיקוח של מומחה.
מסקנה
לכן, סחרחורת לאחר הווסת, כמו גם לפניה ובמהלכו, אינה נדירה אצל נשים רבות. ורק במקרים נדירים, זה מצביע על נוכחות של פתולוגיה בגוף. אם הסימפטוםמופיע ללא הרף ואינו בולט במיוחד, ואז אמצעים טיפוליים ומניעתיים יעזרו לחסל אותו. אם מתרחשים ביטויים שליליים באופן בלתי צפוי ובלתי יציבים, עליך לפנות לרופא נשים.
בדקנו מה גורם לבחילות וסחרחורות בזמן הווסת.
