לאנשים רבים יש תסמינים של מה שנקרא מחלת תנועה. מצב זה מופיע כתוצאה מתנועה בכל סוג של תחבורה (אוטובוס, רכב, מטוס, ספינה, רכבת). חלקם חווים תסמינים כואבים אפילו במעלית. מדוע זה קורה והאם יש תרופה יעילה למחלת תנועה? אנחנו נבין את זה.
סיבות וביטויים של מחלת תנועה
הסיבה העיקרית לתופעה כזו כמו מחלת תנועה היא הפרה של המנגנון הוסטיבולרי. מצב כואב מתרחש כתוצאה מעבודה לא עקבית של קולטני ראייה ושמיעה והמערכת הוסטיבולרית. שמיעה וראייה מאותתים על נוכחות של תנועה, בעוד פיזית אנו נשארים ללא תנועה. לרוב, מחלת תנועה מתרחשת בילדים מעל גיל שנתיים, אך מבוגרים, במיוחד נשים בהריון וקשישים, רגישים גם למחלת תנועה. החלת תרופות עממיות עבור מחלת תנועה צריכה להיות בנוכחות התסמינים הבאים:
- הלבנה חמורה של העור;
- הגברת ריור והזעה;
- סחרחורת וכאב ראש;
- בחילות והקאות;
- אדישות, נמנום, עייפות כביטויים נסתרים של מחלת תנועה.
מוצרים נגד מחלת תנועה לילדים
כדי שהילד לא יחלה, כדאי להתכונן לטיול. ראשית, הילד צריך לראות את הכביש, לא את המושב שלפניו, אז אנחנו מתקנים את מושב המכונית לילד באמצע המושב האחורי. שנית, אין להאכיל את הילד או להרעיב את הילד לפני הדרך. זה צריך להיות אוכל קל. התרופה הטובה ביותר עבור מחלת תנועה אצל תינוקות היא מנטה או סוכריות חמוצות. תשומת הלב של הילד תועבר לבלוטות הטעם, והתחושות הלא נעימות ייסוגו. חשוב לוודא שלילד לא יהיה חם או מחניק, ואפשר גם לבדר אותו על ידי הסחת תשומת הלב. באופן כללי, התרופה האידיאלית למחלת תנועה היא שינה.
מה צריכים מבוגרים לעשות?
מבוגרים גם סובלים לעתים קרובות ממחלת תנועה בזמן נסיעה, מה שמקשה עליהם את החיים. לפני הנסיעה חשוב לישון מספיק, לא לשתות אלכוהול ולעשן כמה שפחות. השתדלו לא לאכול יותר מדי, אבל גם לא לרעוב לפני הנסיעה. במידת האפשר, סעו בלילה כאשר מחלת התנועה פחות חמורה. המקומות הנוחים ביותר למטיילים בבעיה הם מלפנים (אוטובוס, רכבת), באמצע (ספינה, מטוס). אתה צריך להיות ממוקם עם הפנים לכיוון הנסיעה.
אם כל אמצעי הזהירות שלעיל לא עוזרים, אתה יכול להשתמש בתה ג'ינג'ר - תרופה עממית למחלת תנועה. הוא מבושל מראש (10 ס מ שורש לליטר מים). תמיד אפשר לשאת איתך אבקה יבשה ואם צריך לקחת חצי כפית עם מים מינרלים.מים. עם זאת, חשוב לציין כי הג'ינג'ר אסור בנשים הרות ומניקות, וכן באבני מרה ומחלות של מערכת העיכול. עצות עממיות אחרות:
- נשימה קצבית ועמוק;
- עצום עיניים ותפס תנוחת שכיבה;
- החזק פרוסת לימון בפה;
- לעיסת עלי תה ירוק יבשים;
- לעוס מלפפון מלוח קלות.
אם אתה יודע על הנטייה שלך למחלת נסיעה, התכונן מראש והצטייד בתרופות למחלות, ואז נסיעה בתחבורה כבר לא תהיה סיוט אמיתי עבורך.
