הנקה היא התהליך הטבעי של היווצרות והפרשה של חלב אם, הנחוץ להתפתחות הילד. עם הזמן, תפקיד זה הופך למיותר והאישה ניצבת בפני המשימה של דיכוי. כיצד להפסיק הנקה של חלב אם? את התשובה לשאלות זו ולשאלות נוספות ניתן למצוא במאמר.
איך מתרחש תהליך שריפת החלב
כדי להבין כיצד להפסיק במהירות את הנקת החלב, עליך לשקול את המנגנון הפיזיולוגי שלו. מילוי השד מתרחש בהשפעת שני הורמונים: פרולקטין ואוקסיטוצין. ההורמון הראשון ממריץ את ייצור החלב, והשני אחראי לגירוי שלו בשד.
ככל שהתינוק יונק יותר, ההנקה גבוהה יותר. לפי אותו עיקרון, זה יורד. עם הפחתת ההנקה, ייצור החלב דועך. זה נובע מירידה ברמת האוקסיטוצין והפרולקטין. כתוצאה מכך, ההנקה הושלמה לחלוטין.
כמה זמן חלב אם נשרף?
אין מסגרת זמן ספציפית להפסקת הנקה. מועד אחרוןהתהליך תלוי בפיזיולוגיה של האישה. עבור אם אחת, השלמה מלאה של ההנקה מתרחשת תוך שבוע, בעוד שלאחרת, לאחר 1-2 שנים, עשויות לצאת כמה טיפות חלב מבלוטות החלב.
תסמינים כואבים ותחושות של מלאות השד נעלמים תוך שבוע. אבל הפרשה קלה של חלב במהלך לחיצת הפטמה יכולה להיות קיימת בין 2-3 שבועות למספר שנים.
תסמינים של חלב אם שרוף
במהלך תהליך כגון הפסקת הנקה, אישה לא צריכה לחוות כאב חריף. אם תהליך הגמילה של התינוק מהשד עובר כשורה, היא עלולה להרגיש כובד בינוני ואי נוחות קלה למשך מספר ימים.
אם הפסקת ההנקה התרחשה בפתאומיות, אז האישה תרגיש סימפטומים בולטים:
- כאב בבלוטות החלב;
- חותמות חזה;
- טמפרטורת גוף גבוהה;
- תחושת מלאות וכבדות בחזה;
- מצב מחלה כללי.
כדי להימנע מהתסמינים לעיל, עליך לסיים בהדרגה את ההנקה. זה יעזור למנוע אי נוחות.
סימנים שהתינוק שלך מוכן לגמילה
עם משימה כמו הפסקת הנקה, צריך קודם כל להתמקד בהתפתחות הכללית של הילד. כאשר התינוק מוכן לגמילה, התהליך חלק וללא כאבים. ישנם מספר סימנים עיקריים המעידים על תקופה נוחה להפסקת הנקה. להםהגורמים כוללים:
- הילד בן למעלה משנה וחצי ויש לו שיני חלב ראשוניות.
- תינוק לועס מזון מוצק היטב. התזונה היומית מורכבת מ-3 ארוחות עיקריות ושתי הנקות.
- ניתן להסיח את דעתו של הילד בקלות מחטיפי חלב. כאשר התינוק ממשיך באופן אקטיבי לדרוש את השד ואינו עובר לבידור, אז אתה צריך לחכות זמן מה, ואז לנסות שוב.
- במהלך היום הילד מקבל חלב לא יותר מ-3-4 פעמים. אם התינוק רגיל להירדם עם השד, אז יש צורך להחליף אותו בשיר או בסיפור אגדה. אתה צריך להתחיל לגמילה עם שנת ערב, ואז לעבור לשעות היום. אם התינוק מוכן לגמילה, אז בעוד כמה ימים הוא יתרגל להירדם בדרך חדשה.
בהתבסס על ההמלצות לעיל כיצד להפסיק הנקה בצורה נכונה, נוכל להסיק מסקנות לגבי מוכנות הילד לשלב חדש של התבגרות. אם התינוק מגיב בחדות לשינויים, אז אין צורך למהר בו. אולי, לאחר זמן קצר, התינוק יתבגר ויהיה מוכן.
מתי אסור לגמול את התינוק שלך?
לחשוב על איך להפסיק הנקה, אתה צריך לשקול לא רק את המוכנות של התינוק, אלא גם את היעדר גורמים שליליים. אלה כוללים:
- תחילת האביב. בתקופה זו של השנה, נגיפי SARS ונגיפי שפעת שכיחים. בזמן הפסקת ההנקה יורדת חסינות התינוק, והסיכוי לחלות עולה.
- תקופת הקיץ. זה גם נחשב לא חיובי להפסקת הנקה.הסיבה לכך היא סיכון מוגבר ללקות בדלקת מעיים, המתפתחת באופן פעיל בהשפעת טמפרטורות גבוהות.
- תקופת בקיעת שיניים. בשלב זה, החסינות של הילד נופלת, והוא הופך להיות רגיש לווירוסים. וגם בתקופה זו, התינוק זקוק יותר מכל לתמיכה המוסרית שהוא מקבל במהלך ההנקה.
- במהלך מחלת ילד או זמן קצר לאחר ההחלמה. ואתה גם צריך לסבול גמילה אם אחד מקרובי המשפחה שגרים עם התינוק היה חולה. זאת בשל הסבירות הגבוהה להידבק בנגיף או לסבך את מהלך מחלה קיימת.
- במהלך השינויים בקצב חיי התינוק. שינויים עשויים להיות קשורים למקום המגורים או התחדשות במשפחה, או שהתינוק התחיל ללכת לתינוקייה וכדומה. כל שינוי גורם ללחץ לילד, ולכן יש לדחות את הגמילה כדי לא להחמיר את מצבו.
אם אין גורמים שליליים, אז אתה יכול לפעול. להלן הדרכים העיקריות המשמשות לרוב להשלמת הנקה.
שיטת התרופות
רופאים רושמים לעתים קרובות כדורים מיוחדים להפסקת ההנקה. עד כה, הם עוזרים לא רק ביעילות, אלא גם להתמודד במהירות עם המשימה. התרופות הבאות נחשבות לפופולריות ביותר.
Bromocriptine הוא מדכא הנקה מבוקש. אבל, למרות הפופולריות שלה, התרופה גורמת למספר הגדול ביותר של תופעות לוואי. זה יכול לגרום לתסמינים לא נעימים כאלה:
- ישנוני;
- סחרחורת;
- ירידה דרמטית בלחץ הדם;
- כאבי ראש;
- בחילות והקאות
- כאב באזור האפיגסטרי.
שימוש ב"ברומוקריפטין" במינונים של יותר מ-10 מ"ג ליום עלול לגרום לתופעות לוואי בולטות יותר:
- ראייה מטושטשת;
- hallucinations;
- התכווצויות עגל;
- יבש פה.
"Hinagolid" היא תרופה מתקדמת יותר המדכאת הנקה. יעילותו גדולה פי 35 מזו של Bromocriptine. כמו כן, תופעות הלוואי שכיחות הרבה פחות. התרופה מתאימה לאותן נשים שמחפשות דרך להתגבר במהירות על הנקה.
"Dostinex" ("Cabergoline") - התרופה המודרנית ביותר לדיכוי הנקה. היתרונות שלו הם:
- הופעת ההשפעה, צוין כבר ביום הראשון;
- מינימום תופעות לוואי;
- משך הפעולה של התרופה הוא בין 7 ל-28 ימים.
החיסרון של "Dostinex" הוא העלות הגבוהה שלו. מסיבה זו, התרופה לא זכתה לפופולריות רחבה.
שיטה מכנית
שיטה זו מורכבת מחבישת החזה בחוזקה. השיטה המכנית נחשבת לכואבת וגוזלת זמן רב ביותר. וגם השימוש בו יכול להוביל לחסימה של צינורות החלב של בלוטת החלב. כתוצאה מכך, לקטוסטזיס עשוי להתפתח. על פי תוצאות המחקר, זה הוכחהשלכות שליליות של השיטה המכנית. זה לא יעזור להפסיק במהירות להניק חלב אם ולהימנע מסיבוכים שונים.
שיטה טבעית
שיטה זו מסייעת הן להפסיק את ההנקה כראוי והן למנוע מתח אצל התינוק. השיטה הטבעית נחשבת לפחות כואבת ומאפשרת להתמודד עם המשימה ללא שימוש בכדורים. העיתוי של דיכוי הנקה יכול להשתנות באופן משמעותי - ממספר ימים עד 3 חודשים.
עקרונות השיטה הטבעית:
- יש צורך להתחיל לצמצם את מספר ההאכלות בזמן משבר ההנקה - מצב של הגוף שחוזר על עצמו 1-3 ימים בכל חודש. בתקופה זו ההשפעות ההורמונליות הופכות חלשות.
- תינוק נגמל מהאכלות לילה. במהלך היום, ההנקה מצטמצמת, ומחליפה אותם במזונות משלימים. התינוק יונק רק כאשר יש תחושת מלאות בבלוטות החלב, שעלולה להיות מלווה בכאב קל.
- התזונה היומית לא צריכה להכיל מוצרים הממריצים הנקה. אלה כוללים: שתייה חמה, שומר, שמיר, מרקים. במקום תה, הם שותים צמחי מרפא משתנים כמו נענע, מרווה. צמצמו את צריכת המזונות השומניים: גבינת קוטג', כבד בקלה, חמאה, קוויאר אדום וכו'.
- בגדים לא צריכים להיות חמים במיוחד, במיוחד באזור החזה. בהשפעת טמפרטורות גבוהות, ייצור החלב מעורר.
- אם יש עלייה חזקה בטמפרטורה באזור החזה, ניתן ליישם קומפרסים קרים למשך 20דקות. חריגה מהזמן שצוין עלולה להוביל לדלקת בשד - דלקת של בלוטות החלב.
- יש להגביל את שהיית הילד בזרועות האם. מגע עור לעור ממריץ ייצור חלב בשדיים.
- אישה צריכה ללבוש חזיית כותנה. תחתונים שנבחרו כהלכה יכולים לתמוך היטב בחזה. עם ירידה בבלוטות החלב, החזייה מוחלפת לגודל חדש ומתאים.
שיטות עממיות
הם מתאימים לאותן נשים שמחפשות דרך להפסיק הנקה ללא כדורים. כדי לעשות זאת, אתה יכול להשתמש decoctions של עשבי תיבול עם אפקט משתן. אלה כוללים: מרווה, עולש, עלי דובי, סרפד, זנב סוס, חמוציות ואחרים. מרתחים מוכנים יסייעו להפחית את ההנקה על ידי הסרת נוזלים עומדים מהגוף.
להכנת חליטות, אתה צריך לקחת 1 כף. כף מכל אחד מעשבי התיבול הרשומים, מניחים בתרמוס או ספל, יוצקים 250 מ ל מים רותחים, ולאחר מכן מכסים במכסה. לאחר שעתיים, ניתן לצרוך את המרתח. אתה יכול לשתות עד 6 כוסות תה צמחים ליום. ההנקה תתחיל לדעוך בהדרגה. ניתן גם לרכוש עשבי תיבול מוכנים, הנלקחים אך ורק לפי ההוראות.
Compresses
שיטה זו תעזור להפסיק את ההנקה במהירות ובצורה נכונה ולהימנע מהופעת דלקת בשד. הקומפרסים הבאים נחשבים לפופולריים ביותר.
עם שמן קמפור. הקומפרס עוזר להקל על ביטוי החלב. כדי לעשות זאת, אתה צריך לקחת כמה טיפות של שמן קמפור ולשפשף אותו לתוך החזה עם תנועות עיסוי. בְּמַהֲלָךנהלים צריכים להימנע מהאזור סביב הפטמות. העיסוי מתבצע כל 4 שעות למשך 3 ימים. בסוף, אתה צריך לעטוף את החזה שלך עם צעיף חם. אם יש כאבים, עקצוצים חזקים ונפיחות בבלוטות החלב, יש ליטול טבלית אקמול.
מעלי כרוב. הקומפרס יעזור גם לעצור את ההנקה של חלב אם וגם להקל על נפיחות של השד. עבור ההליך, אתה צריך לקחת שני עלים של כרוב, רצוי מהמקרר - זה מגביר את התכונות האנטי דלקתיות שלו. מרדדים אותם במערוך או מרככים אותם ביד כך שהמיץ יוצא. את העלים מניחים בחזייה ונשמרים לפחות שעה. קומפרסים של כרוב מתבצעים פעם אחת ביום עד לשיפור ניכר.
עם קרח. הקומפרס נעשה עם תחושת צריבה חזקה, תסמונת כאב ודלקת של בלוטות החלב. לצורך ההליך, אתה צריך לקחת קרח או כל מוצר מהמקפיא, לעטוף אותו במגבת ולצרף אותו למקום המטריד. יש לשמור על דחיסה קרה לא יותר מ-20 דקות כדי למנוע דלקת בשד.
מרווה מהנקה
איך להפסיק הנקה של חלב בחזה של אישה? ניתן להשתמש במרווה בפני עצמה או כתוספת.
הטבות:
- עלי הצמח מכילים פיטואסטרוגנים, המשפרים את הרקע ההורמונלי של אישה.
- קומפרסים עם שמן מרווה עוזרים להפחית את ההנקה תוך זמן קצר. הוא משמש לגמילה חירום של תינוק.
- חליטות ומרתחים מעלי הדשא, תורמים להשלמה הרכה של ההנקה. וגם הם יכוליםשימוש במהלך האכלה, שכן מרווה אינה מסוגלת להזיק לתינוק.
פגמים:
אי סובלנות אינדיבידואלית למרווה
התוויות נגד:
- אפילפסיה;
- הריון;
- שיעול חמור;
- דלקת בכליות.
פעולה נוספת:
- disinfectant;
- אנטי דלקתי;
- expectorant;
- משתן;
- משכך כאבים;
- להפחית הזעה;
- carminative;
- astringent;
- משפר את תפקוד מערכת העיכול.
מרווה משמשת לא רק כתרופה במאבק נגד איך להפסיק את הנקת החלב, אלא גם לטיפול במחלות שונות.
שימושים:
- עירוי. קח 1 כפית מרווה ושופכים כוס מים רותחים. התרופה מתעקשת למשך שעה. העירוי המוגמר מסונן דרך גזה ונלקח רבע כוס 20 דקות לפני הארוחות 4-6 פעמים ביום.
- מרתח. קחו 200 מ"ל מים והביאו לרתיחה, ואז יוצקים לתוכו 1 כפית מרווה. המוצר מבושל במשך 10 דקות על אש גבוהה. לאחר זמן זה, המרק מכוסה במכסה ומאפשרים לו להתבשל במשך 20-30 דקות. לאחר שהמוצר התקרר, מסננים אותו ושותים אותו 4 פעמים ביום, 1 כף כל אחד.
- תה. שקית מרווה מוזגת לתוך 1 כוס מים רותחים. כוס תה מוכן שותים ב-4 מנות במהלך היום. ניתן להוסיף דבש כדי לשפר את טעם המשקה.
- שמן. משמש חיצונית להפחתת דלקתתהליכים וסילוק חותמות בבלוטות החלב. להכנת קומפרסים יש לקחת 25 מ"ל שמן בסיס ולהוסיף לו כמה טיפות שמן מרווה. התערובת מוספגת בגזה לחה מעט ומורחת על החזה. הקומפרס מוחל מספר פעמים ביום למשך 30 דקות.
- תמיסת אלכוהול. הוא משמש אם אישה כבר לא מניקה ילד. 30-60 טיפות של תמיסת מומסות בכוס מים אחת ונלקחות 3-6 פעמים ביום.
שימוש קבוע בתה מרווה ודבש יעזור לא רק להתמודד עם משימת הפסקת ההנקה, אלא גם לשפר את תפקוד המעיים.
טיפים:
- לא מומלץ לחרוג ממינון המרווה.
- להפסקה רכה של הנקה, יש להשתמש במרווה בצורת מרתחים וחליטות. כתרופה לשעת חירום - תמיסת אלכוהול, שמן, תמצית.
- אין להשתמש בצמח המרפא במשך יותר מ-3 חודשים.
השימוש במרווה ברפואה העממית נפוץ, כולל כאמצעי לדיכוי הנקה. היתרון העיקרי שלו הוא היעדר התוויות נגד ויכולת השימוש בשילוב עם הנקת תינוק.
לכן, כדי להשלים את ההנקה, תחילה עליך לזהות את מוכנות הילד. הכי לא כואבת היא הדרך הטבעית לגמול את התינוק מהשד. אבל אם נדרשת השלמת חירום של הנקה, אזי משתמשים בתרופות. עם גמילה נכונה, החלב נשרף תוך שבוע, והתהליך עצמו כמעט ללא כאבים.
