כמעט כל האנשים החיים בבתים פרטיים וגינון מגדלים שמיר. מגוון זה של ירקות משמש בבישול להכנת מנות שונות. זה נותן לאוכל טעם וארומה מיוחדים, נותן להם טעם מיוחד. אבל מעט אנשים יודעים שזרעים של צמח זה שימשו ברפואה העממית במשך מאות שנים כדי להילחם במחלות שונות. שניהם נלקחו בצורתם הטהורה, והכינו מהם תרופות שונות. בואו נראה במה מטפלים בזרעי שמיר, איך לקחת אותם בצורה נכונה ואיזה התוויות נגד יש להם. כמו כן, המאמר יציג מתכונים שעוזרים היטב עם פתולוגיות רבות של אטיולוגיות שונות.
הרכב כימי
בואו נסתכל על זה מקרוב. לפני שנדבר על מה ניתן לטפל בזרעי שמיר, בואו קודם כלבואו נראה מדוע הם כל כך מוערכים על ידי מרפאים מסורתיים. הירוקים עשירים באסטרים, ומעניקים לו טעם וארומה בולטים. בנוסף, הוא מכיל חומרים מזינים רבים:
- ויטמינים: A, B, C, E ו-K;
- חומצות אורגניות: לינולאית, אולאית, הקסדקנואית, ניקוטינית;
- חומצות אמינו: אליפטיות, אלפא והיסטידין;
- מינרלים: סידן, נתרן, אשלגן, נחושת, מנגן, זרחן, ברזל, סלניום;
- סכרידים;
- glucosides;
- phytosterols;
- phytoncides;
- fiber;
- ash.
100 גרם מהמוצר מכיל כ-300 קילוקלוריות. לא רק עלים וגבעולים עשירים בחומרים מזינים, אלא גם זרעי שמיר. מה מרפא מוברה (זרעים) יידון באחד מהסעיפים הבאים. הזמן הטוב ביותר לקצירתם הוא סוף הקיץ או תחילת ספטמבר. הכל תלוי במאפייני האקלים של אזור מסוים.
הטבות לגוף
יש לתת תשומת לב מיוחדת להיבט זה. התכונות הרפואיות של זרעי שמיר (יישום וסקירות יתוארו בפירוט מאוחר יותר) התגלו על ידי אנשים לפני זמן רב מאוד. בין היקרים ביותר הם הבאים:
- יש השפעה משתן ומשלשל;
- מרגיע ועוזר להתמודד עם לחץ;
- לנרמל את לחץ הדם ולחזק את דפנות כלי הדם;
- עזרה במחלות שונות של מערכת הנשימה;
- להגדיל את תפקודי ההגנה של הגוף;
- להקל על דלקת וכאב;
- בחיובמשפיעים על בריאות האפידרמיס ומספקים אפקט התחדשות;
- לשפר את העיכול;
- יש השפעה מועילה על תפקוד הלב;
- להפחית את הלחץ על הכבד.
זה לא כל מה שזרעי שמיר עוזרים. סגולותיו הרפואיות של הצמח הן כמעט בלתי מוגבלות. מרתחים וחליטות שהוכנו על בסיסם עוזרים לנקות את הדם והמעיים מרעלנים ורעלים, דבר המשפיע לטובה על הרווחה הכללית ומצבו של האורגניזם כולו.
לגברים
התכונות הרפואיות של זרעי שמיר (איך לקחת, תוכלו לקרוא קצת למטה) שימושיות במיוחד למין החזק. דגנים משפרים את העוצמה, מנרמלים את תפקוד הזקפה, מגבירים את הפעילות המינית ומונעים שפיכה מוקדמת. כדי לעשות זאת, קח עירוי, אשר מוכן מזרעים מיובשים. קחו כף גרגירים, יוצקים כוס מים, מביאים לרתיחה ומשאירים להתבשל במשך 3-4 שעות. לאחר מכן מסננים את התרופה שנוצרה ושותים 100 מיליליטר עם דבש מספר פעמים ביום.
ראוי לציין שגברים הסובלים מיתר לחץ דם צריכים להימנע מטיפול עצמי כזה. זה נובע מהעובדה שקשר שמיר עוזר להפחית לחץ, ולכן זה יכול להוביל להתפתחות של תסמונת עייפות כרונית. כמו כן, המרתח אינו מומלץ לאנשים שיש להם בעיות עם תגובות אלרגיות.
לנשים
בנות רבות מעוניינות בטיפול בזרעי שמיר. הם עוזרים לגברים עם בעיות שונות עםמערכת גניטורינארית, אבל עבור נשים מקסימות, הצמח הוא לא פחות שימושי. זה תורם:
- לשפר את פעילות המוח;
- נורמליזציה של המחזור החודשי;
- הפחתת הסיכון לפתח סרטן;
- לשמור על רמות סידן תקינות בגוף במהלך גיל המעבר;
- הפחתת מתח;
- לנרמל שינה.
עם כל הבעיות המפורטות לעיל, מרתח של זרעים עוזר היטב. אבל אם יש לך התוויות נגד לנטילה, עליהן יידונו מאוחר יותר, עדיף לסרב לה. אם אין כאלה, אז במהלך PMS, התרופה תאפשר לך להתמודד עם עצבנות.
ניתן להשתמש בזרעים גם למטרות קוסמטיות. מכינים מהם מסכות אנטי אייג'ינג שונות. עם נהלים קבועים, לאחר מרווח זמן קצר, תבחין שהעור הפך אלסטי ומשיי יותר, וקמטים נעלמו עליו. הם גם יאפשרו לאפידרמיס לחזור לצבע בריא רגיל. להלבנה, אתה צריך לקחת עשבי תיבול טריים, לשטוף ביסודיות, לקצוץ ולערבב עם 100 גרם שמנת חמוצה. מסכה זו מונחת על הפנים למשך 30 דקות ולאחר מכן נשטפת במים חמים.
במהלך ההריון
אנו מציעים ללמוד היבט זה ביתר פירוט. אמהות לעתיד רבות תוהות במה ניתן לטפל בזרעי שמיר במהלך ההיריון. לנשים הרות רבות יש בעיות בתפקוד מערכת העיכול. גדל בהדרגה בגודלו, הרחם נדחסאיברים פנימיים ומעיים אחרים, משבשים את הפריסטלטיקה שלו. כתוצאה מכך, נשים מפתחות עצירות ארוכת טווח. אתה יכול להתמודד איתם ולנרמל את הצואה על ידי צריכת זרעי שמיר מדי יום. הם גם יקלו על תחושת הכבדות בבטן וצרבת.
אמהות לעתיד שימושיות לשימוש בזרעי צמחים לטיפול ומניעה של הצטננות. הם עשירים בויטמינים ומינרלים שונים שמערכת החיסון זקוקה להם כדי לתפקד בצורה תקינה. עם זאת, חשוב מאוד לעקוב אחר המינון. הזרעים מכילים חומר שממריץ התכווצויות רחם, מה שעלול להוביל לגורמים הבאים:
- בחילה וסתימת פיות;
- לידה מוקדמת.
מרתח שמיר נחשב לאחת התרופות היעילות והבטוחות ביותר לרעילות. שיכרון חמור לא רק משפיע לרעה על רווחת הנשים, אלא יכול גם להוביל להתפתחות של בעיות חמורות רבות. זה גם יפחית היווצרות גזים, ישפר את התיאבון ויקל על נפיחות מהרגליים. ניתן אפילו להשוות את התכונות הרפואיות של זרעי שמיר לתרופות מסוימות. אבל הם בטוחים יותר, אז הם לא מהווים שום איום על התינוק.
כפי שמראה סטטיסטיקה רפואית, נשים הרות רבות סובלות מדלקת בשלפוחית השתן. עם מחלה זו, אין צורך לקחת תרופות כלל. אתה יכול לרפא את זה עם מרתח של זרעי שמיר. מבחינת יעילותו, הוא אינו נחות מאנטיביוטיקה, אך אינו פוגע במיקרופלורה של המעי. להכנת המוצר יוצקים שתי כפות עם 200 מיליליטר מים, מביאים לרתיחהלהרתיח במשך 10 דקות. לאחר מכן מניחים להתקרר ועוברים דרך גזה או מסננת דקה. המרתח שותים 50 מ ל זמן קצר לפני השינה. אותה תרופה תהיה שימושית מאוד עבור אמהות צעירות שיש להן ייצור חלב אם ירוד.
לילדים
אז מה אתה צריך לדעת על זה? רופאים רושמים מרתחים מגרגרי הצמח אפילו לתינוקות מהימים הראשונים לחייהם. במה מטפלים בזרעי שמיר? על בסיסם מכינים מעט מים שתורמים לדברים הבאים:
- הפחתת היעילות של התכווצויות שרירי המעי;
- לשפר את העיכול ולהעלים עצירות ארוכת טווח;
- נורמליזציה של מיקרופלורה במעיים.
אם תינוקות מסרבים לשתות מי שמיר, אז הם מעורבבים עם חלב האם. כדי להכין את המוצר, קח 1/2 כפית. חומרי גלם יבשים, יוצקים 200 מ ל מים רותחים ומתעקשים כחצי שעה. התרופה המתקבלת ניתנת לתינוקות שלוש פעמים ביום תמורת כפית. יחד עם זאת, חשוב שהמים יהיו טריים כל הזמן. חיי המדף שלו הם 24 שעות, ולאחר מכן התכונות המועילות מופחתות באופן משמעותי.
אינדיקציות והתוויות נגד
יש להכיר את ההיבט הזה מלכתחילה. רבים מתעניינים באילו מחלות מטפלים בזרעי שמיר. הם הראו את יעילותם בפתולוגיות רבות של אטיולוגיות שונות, אך לרוב רופאים ממליצים ליטול דגנים ומרתח לבעיות הבאות:
- obesity;
- יתר לחץ דם עורקי;
- דלקת לבלב כרונית;
- טפילים;
- הפרעת שינה;
- בריחת שתן של ילדים;
- ברונכיטיס.
אבל כשמשתמשים בזרעי שמיר למטרות רפואיות, חשוב מאוד להקפיד על המינון האופטימלי. עודף שלה יכול להוביל לתוצאות שליליות רבות ולסבך את מהלך המחלות הקיימות. נשים בהריון צריכות להיות זהירות במיוחד. מי שמיר ממריצים התכווצויות רחם, מה שעלול להוביל לצירים מוקדמים. לכן יש להסכים תחילה על צריכת המרתח עם הרופא המטפל.
זרעים בכל צורה הם התווית נגד לאנשים עם לחץ דם נמוך כרוני וכל פתולוגיות של כיס המרה. עליך להפסיק לקחת אותם אם אתה חווה סחרחורת, בחילות וכאבים באזור הבטן. תסמינים אלו הם סימן לאי סובלנות אינדיבידואלית.
מתכונים עממיים
לעיל, תואר בפירוט כי מרתח של זרעי שמיר מטפל. אבל לכל מחלה מכינים אותה אחרת. מתכונים מסוימים אפילו לא דורשים טיפול בחום. הם מבוססים על שימוש בדגנים טריים או מיובשים בצורה טחונה. האבקה המתקבלת פשוט נשטפת עם מי שתייה חמים. והכי חשוב, זה עוזר עם מחלות קיבה.
עירוי ומרתח משמשים למאבק בבעיות שונות במערכת העיכול. הם מסירים במהירות התכווצויות שרירים, היווצרות גזים מוגברת וקוליק, וגם עוזרים להקים כיסא. ההכנה פשוטה מאוד. קח 1 כוס חומרי גלם יבשים, יוצקים 0.5 ליטר מים רותחים ומשאירים למשך 60 דקות. קח 1/2 כוסשלוש פעמים ביום.
יתר לחץ דם
אנשים רבים תוהים כיצד זרעי שמיר מטפלים בלחץ. כעת נתעכב על כך ביתר פירוט. רוב החולים מעדיפים ליטול תרופות, אך בנוסף ליתרונות שלהן, הן גם פוגעות בגוף. יש פתרון טוב יותר לבעיה. עם יתר לחץ דם, אתה יכול לשתות 100 מיליליטר של מרק שמיר שלוש פעמים ביום. כדי להכין אותו, אתה צריך לשפוך 2 כפיות של 0.5 ליטר מים, להביא לרתיחה ולהרתיח במשך 10 דקות. לאחר מכן, ה-var מסונן ומאפשרים לו להתקרר.
אחרי כמה ימים, תבחין כיצד כאבי ראש הפכו פחות תכופים, והרווחה הכללית שלך השתפרה משמעותית. זו, למעשה, כל התשובה לשאלה כיצד לטפל בלחץ עם זרעי שמיר. מתכון פשוט מאוד למרתח יכול להחליף לחלוטין את הטיפול התרופתי. אבל אסור בהחלט לשתות אותו עם תת לחץ דם עורקי, המתרחש בצורה כרונית. עם פתולוגיה זו, התרופה לא רק שלא תביא לתוצאה חיובית, אלא להיפך, תחמיר את מהלך שלה, ואף יכולה להוביל להתפתחות של סיבוכים רציניים רבים.
Obesity
יש הרבה מתכונים שעוזרים במאבק נגד משקל עודף. כדי להכין את אחת התרופות הטובות ביותר תזדקק ל:
- גרגרים מיובשים - 1 כף. l.;
- שורש ליקוריץ - 4 כפות. l.;
- מים רותחים - 200 מ"ל.
חומרי הגלם נמעכים בבלנדר, יוצקים לקערת מתכת, יוצקים עם כוס מים רותחים ומבשלים עלאמבט מים למשך 20 דקות. לשריפת שומנים יעילה, נלקחת מרתח ב-75 מ ל חצי שעה לפני כל ארוחה. הוא מגביר את ייצור המרה ומשפר את חילוף החומרים, אשר משפיע לטובה על שריפת השומנים. כן, ההשפעה תהיה איטית, אבל תוצאה חיובית מובטחת.
עם פתולוגיות כליות
מה אתה צריך לדעת על זה? התכונות הרפואיות של זרעי שמיר לכליות מוערכים לא רק על ידי מרפאים עממיים, אלא גם על ידי רופאים מודרניים רבים. על בסיסם מכינים מרתחים וחליטות שונות, שניתן ליטול הן באופן עצמאי והן כאמצעי נוסף בשילוב עם טיפול תרופתי.
מרתח מבושלת באופן הבא:
- שפוך כף גרגירים לתוך 200 מ"ל מים רותחים.
- כסו את הקערה והשאירו למשך 15 דקות.
- מסננים את המרק.
ככלל, את התרופה שותים 3 פעמים ביום, 100-150 מיליליטר זמן קצר לפני הארוחות. אבל המינון המדויק ומשך הטיפול תלויים במחלה הספציפית. לכן, רצוי לפנות תחילה לרופא ולעבור בדיקה.
לבעיות במערכת העצבים המרכזית
מי שמטפל בעצבים בזרעי שמיר טוענים שהם עוזרים להתמודד עם נדודי שינה ומתח. עם שימוש קבוע במרתח, אנשים מגבירים את מצבם הפיזי והרגשי, מחזקים את החסינות ומנרמלים את תפקוד מערכת העצבים המרכזית. מהות הטיפול פשוטה מאוד. כל יום אתה צריך לאכול כמה זרעים של הצמח או לשתות מרק שמיר. כדי להכין אותו, אתה צריך לשפוך כףגרגרים מיובשים בתרמוס, יוצקים 200 מיליליטר מים רותחים ונותנים לו להתבשל. לאחר מכן מסננים את התרופה ושותים כוס אחת כל ערב לפני השינה. לחלופין, הוסף כמה טיפות של שמן אתרי שמיר לתה צמחים כגון טיליה, פטל או קמומיל.
לטפילים
אם לילד או למבוגר יש תולעים, ערבבו שמן קיק וזרעי שמיר כתושים בפרופורציות שוות. התרופה המתקבלת נלקחת במשך שלושה ימים כל ערב שלוש שעות לאחר הארוחה האחרונה. לדברי אנשים שניסו באופן אישי את המתכון הזה על עצמם, הטפילים נעלמים לחלוטין תוך 4 ימים בלבד. יתר על כן, כלי זה בטוח לחלוטין. זה לא רק שאינו גורם לשיכרון, כמו תרופות, אלא גם עוזר לחזק את דפנות המעיים ולשקם את המיקרופלורה.
ביקורות
כפי שהוזכר קודם לכן, סגולות הריפוי של שמיר התגלו במשך זמן רב מאוד. הצמח שימש דורות רבים של אבותינו כדי להילחם במגוון רחב של בעיות בריאות. יחד עם זאת, למרות רמת הפיתוח הגבוהה של הרפואה המודרנית, הירוקים ממשיכים לשמש בתעשיית התרופות לייצור תרופות רבות.
במה מטפלים בזרעי שמיר? ביקורות של אנשים אמיתיים טוענים שהם יעילים עבור פתולוגיות רבות של מערכת העיכול, הפרעות שינה, עצבנות, צואה רופפת ועצירות, השמנת יתר ובעיות רבות אחרות. השיפורים הראשונים ניכרים לאחר מספר שבועות לאחר תחילת הטיפול. מלאניתן להגיע להחלמה תוך 1-2 חודשים בלבד ללא נטילת תרופה כלשהי.
מסקנה
מאמר זה תיאר בפירוט את התכונות המועילות והנזקים של גרגירי שמיר, וכן סיפר באילו מחלות הם עוזרים. אם אתה לא סומך על הרפואה המסורתית, אז אם אתה חושד בפתולוגיה כלשהי, אתה צריך ללכת לבית החולים. ומי שמיר או מרתח יכולים לשמש אך ורק למטרות מניעה. לא ייגרם מהם נזק, אבל היתרונות הם פשוט אדירים.
