במאמר נשקול האם ניתן להוריד את הטמפרטורה ל-37.
טמפרטורת הגוף היא אחד הגורמים הפיזיולוגיים החשובים ביותר המאפיינים את מצב גוף האדם. כל אדם מודע היטב מאז ילדותו שהטמפרטורה הרגילה היא 36.6 מעלות צלזיוס, ועלייה מעל 37˚ מצביעה על מחלה כלשהי.
קדחת: תכונות
חום הוא התגובה של מערכת החיסון לדלקת ולזיהום. הדם רווי בחומרים (פירוגניים) המגבירים את הטמפרטורה המיוצרים על ידי מיקרואורגניזמים פתוגניים. בתורו, זה גורם לגוף לייצר את הפירוגנים שלו. המטבוליזם החומרי מואץ במידה מסוימת כדי להקל על המאבק במחלה.
חום הוא בדרך כלל לא הסימן היחיד לפתולוגיה. לדוגמה, עם הצטננות, אדם מרגיש תסמינים אופייניים: כאב גרון, חום, נזלת ושיעול.טמפרטורת הגוף עם הצטננות קלה יכולה להישאר על 37.7 או 37.8 ºC. בזיהומים חמורים, כגון שפעת, עולים ל-39-40 מעלות צלזיוס, חולשה וכאבים בכל הגוף עלולים להתווסף לסימנים.
לא כולם יודעים אם אפשר להוריד את הטמפרטורה של 37 מעלות.
קורה שחלק מהאנשים נאלצים להתמודד עם ביטויים מעט שונים. הם מגלים שהטמפרטורה שלהם לא גבוהה בהרבה מהרגיל. הכוונה היא לחום בדרגה נמוכה, כלומר טמפרטורה שנמצאת בטווח שבין 37 ל-38 מעלות.
האם אפשר להוריד את הטמפרטורה של 37, 8? בוא נבין את זה.
האם מצב זה מסוכן? עם משך קצר - תוך מספר ימים - ואין קשר למחלה זיהומית. אתה יכול לרפא את המחלה, ואז הטמפרטורה חוזרת לנורמה. אבל מה אם אין סימנים גלויים לשפעת או הצטננות?
הצטננות במקרים מסוימים מחקו את התסמינים. זיהום ויראלי וחיידקי קיים בגוף המטופל, כוחות החיסון מגיבים אליהם עם עלייה בטמפרטורה. אבל ריכוז הפתוגנים כל כך נמוך שהם לא יכולים לגרום לתסמינים האופייניים של הצטננות. טמפרטורה מוגברת במקרה זה עלולה לעבור לאחר מותם של גורמים זיהומיים, והחולה יתאושש. האם אפשר להוריד את הטמפרטורה של 37.7, מטופלים שואלים לעתים קרובות.
מצב כזה יכול להתרחש לעתים קרובות במיוחד במהלך מגיפות של הצטננות, כאשר גורמים זיהומיים תוקפים את הגוף שוב ושוב. אבל הם נתקליםמחסום חיסוני בכוננות ואינו גורם לתסמינים גלויים מלבד טמפרטורה בטווח של 37-37.5˚. עם מצב נסבל וטמפרטורה של 37.1 או 37.2, מחזיק לארבעה ימים, אין צורך לדאוג עדיין.
עם זאת, ידוע כי הצטננות נמשכת רק לעתים רחוקות יותר משבוע. אם החום נמשך זמן רב יותר, אינו שוכך ואין תסמינים, מצב זה אמור להיות סיבה לפנות לרופא.
הוא יגיד לך אם אפשר להוריד את הטמפרטורה של 37.5 במקרה הספציפי הזה.
סיבות אחרות לטמפרטורה של 37 מעלות צלזיוס
לכן, טמפרטורת הגוף יכולה לעלות ל-37 מעלות, הן מסיבות טבעיות והן כסימפטום למחלה. למשל, בערבים הוא גבוה יותר מאשר בבקרים, ומצב זה תקין. כמו כן, במהלך מאמץ גופני חזק, שהייה על החוף, לאחר שתיית אלכוהול ואוכל חם, ביקור בסאונה, הטמפרטורה עלולה לעלות עקב הפעלת הפונקציות האדפטיביות של גוף האדם.
האם אפשר להוריד את הטמפרטורה של 37 מעלות צלזיוס, נספר בהמשך.
האם זה מסוכן?
ערך טמפרטורה כמו 37˚ מעיד על הפעלת משאבי הגוף, ומכוון אותם להילחם במחלה. עם זאת, עליך לשים לב לתסמינים הנלווים, המצביעים על כך שמצב כזה מתעורר מסיבות שליליות.
הסימנים האלה הם כדלקמן:
- אם הטמפרטורה שומרת על שבעימים או יותר, זה עשוי להצביע על תהליך דלקתי או זיהומי איטי בגוף הדורש אבחון.
- תוספת טמפרטורה נזלת ושיעול. זהו אחד השילובים המסורתיים המדברים על הפתולוגיה של דרכי הנשימה העליונות.
- כאב גרון. סימפטום דומה נצפה בדלקת שקדים, דלקת גרון ומחלות אחרות שבהן רירית הגרון והגרון הופכת דלקתית.
- כאבי גוף וכאבי ראש, המצביעים לרוב על הופעת מחלה ויראלית, כמו שפעת, איתה, חומרי פסולת ויראליים גורמים לשיכרון, שרירים וכאבי ראש.
האם אפשר להוריד את הטמפרטורה של 37.3 מעלות צלזיוס?
מה לעשות עם מחוון של 37˚ ומעלה נקבע על פי מצב הבריאות. עם עלייה תקופתית בטמפרטורה ורק לאחר מאמץ פיזי, שהייה תחת השמש או בחדר חם מאוד, מצב זה אינו זקוק לאמצעים מיוחדים. ברגע שאדם נח והכוח חוזר, הטמפרטורה חוזרת למצב נורמלי.
נדרש טיפול מסויים כאשר הטמפרטורה עולה בערבים, ונצפים התסמינים הבאים: חולשה, כאבי ראש, כאבי שרירים וכאבי גרון. במקרה זה, אתה צריך לראות רופא בהקדם האפשרי. הוא יבצע אבחנה וירשום תרופות מיוחדות למטופל.
רופאים ממליצים ליטול תרופות אם המדחום עולה מעל 38.2-38.5°. אצל ילדים, לפעמים יש טעם להוריד את החום לאחר 39 מעלות, בתנאי שהילד סובל זאת כרגיל.
אבל האם זה שווה את זהלסבול אם המטופל מרגיש כאב ראש חמור, צמרמורות, כאבי גוף, חולשה חמורה? כאשר מופיעות תלונות כאלה, אין להתמקד בקריאות המומלצות של מד החום, אלא יש ליטול תרופות לשיפור המצב. כדאי גם להילחם בחום כאשר מופיעים סימני התייבשות: צמא, מתן שתן נדיר, עור יבש וקרום רירי.
טמפרטורה של 37° היא לא סיבה להוריד אותה. עם זאת, במקביל, יש צורך לחזור על התרמומטריה מספר פעמים כדי לא לפספס את התפתחות המחלה.
האם אפשר להוריד את הטמפרטורה של 37 בילד?
הטמפרטורה של הילד
בילד, טמפרטורה של 37˚ עשויה להיקבע מסיבות בהתאם לגילו. זה נגרם על ידי התחממות יתר פשוטה (שהייה בחדר חם מדי או לובש בגדים חמים מאוד). כאשר באותו זמן הילד קפריזית ורפה, אין לו או תיאבון מופחת, השינה מופרעת, אזי עלייה בטמפרטורה עלולה להעיד על תחילת התפתחות של פתולוגיה דלקתית או זיהומית.
בכל מקרה צריך לשלוט במצב, למדוד כל הזמן את הטמפרטורה על מנת להבחין בעלייה משמעותית המחייבת שימוש בתרופות להורדת חום, ואם יש סימנים נוספים לפנות למומחה.
סיבות לחום עד 37°C ללא תסמינים אחרים
עלייה בטמפרטורת הגוף היא כשלעצמה סימפטום להפרעה מסוימת בגוף. לכן, אם אנחנו מדברים על היעדר תסמינים, אנחנו מתכוונים לסימנים הרגילים של זיהומים חריפים בדרכי הנשימה אוהצטננות (כאב גרון, שיעול, נזלת וכו'). עם זאת, הטמפרטורה יכולה לעלות גם עקב הערכה לא נכונה של ערכי מד החום. לפיכך, מקובל להאמין שהטמפרטורה הרגילה של אדם יכולה להיות מעט יותר מ-36.6 מעלות צלזיוס, והאינדיקטור שלה מ-37 מעלות צלזיוס או יותר מצביע על מחלה. עם זאת, ערכים מ-36.5 עד 36.8 מעלות הם נורמליים כאשר נמדדים מתחת לזרוע, ובעת שימוש במדחום טימפני, פי הטבעת או הפה, הטמפרטורה הנורמלית נעה בין 37-37.5 מעלות.
הפרעות בתקנון
לגוף האדם יש דרכים משלו להתמודד עם טמפרטורה, אבל תהליך זה יכול להיות מושפע מגורמים פנימיים וחיצוניים כאחד. לדוגמה, זה נורמלי לעלייה בטמפרטורת הגוף כאשר שוהים בחדר חם מאוד או במהלך הקיץ.
תהליך דלקתי איטי
כמה מחלות יכולות להופיע ללא סימנים ברורים, והתסמין היחיד להפרעה בריאותית הוא עלייה קלה בטמפרטורה. לפתולוגיות כאלה יכולות להיות מקור רעיל, גידול, אלרגי, זיהומי ואחר.
האם אפשר להוריד חום של 37 אצל מבוגר, עדיף לבדוק עם הרופא.
שינויים ברמות ההורמונליות עלולים להשפיע על טמפרטורת הגוף. טמפרטורה אסימפטומטית של 37 מעלות עשויה לנבוע משינויים הורמונליים זמניים, למשל, בימים מסוימים של מחזור אצל נשים, או פתולוגיות של הבלוטות האנדוקריניות. זה מוסבר על ידי העובדה כי כמה הורמוניםלהשתתף בתהליך של ויסות חום, ועודף או חסר שלהם מוביל להיעדר סימנים האופייניים בדרך כלל למחלות של דרכי הנשימה העליונות.
האם אפשר להוריד את הטמפרטורה של 37.3 במקרים כאלה?
פעולות הכרחיות אם הטמפרטורה לא עוברת במשך זמן רב
כאשר טמפרטורה של 37 מעלות נמשכת מספר ימים או יותר, ללא קשר אם יש תסמינים אחרים או לא, עליך לפנות לרופא. מחקר מפורט מאפשר לך לקבוע את הגורם למצב זה ולטפל בו כראוי.
עם זאת, בכל מקרה, עם 37 מעלות צלזיוס לאורך זמן, יש לנקוט באמצעים הבאים:
- ודא שאתה שותה מספיק נוזלים. 37 מעלות זה לא מספיק גבוה כדי לגרום להתייבשות, אבל אדם צריך לקבל מספיק נוזלים אם הוא נשאר במצב זה במשך זמן רב.
- שים עין על המדחום שלך, במיוחד אם חווית בעבר תנודות טמפרטורה קיצוניות.
- פנה לרופא בזמן שיעזור לקבוע את הסיבות המדויקות למצב זה.
שקלנו אם אפשר להוריד את הטמפרטורה ל-37.
