כשליש מהנשים והגברים בקבוצות גיל שונות חווים בקביעות את בעיית העקבים הסדוקים. תופעה לא נעימה כזו עלולה לגרום להרבה אי נוחות וצרות, ובמקרים מסוימים לתחושות כואבות מאוד. אם העור על העקבים נסדק, אז יש סבירות גבוהה שזיהום ייכנס לאותם סדקים, מה שיוביל לתהליך דלקתי. יתר על כן, זה נראה מאוד לא אסתטי.
סיבות לסדקים
עבור רבים, הבעיה הופכת דחופה יותר ויותר: העקבים נסדקים. איך לטפל בהם? קודם כל, יש צורך להבין את הסיבות המובילות למחלה כזו. והם יכולים להיות הבאים:
- עודף בגוף של יסודות קורט או ויטמינים כלשהם;
- בריברי עונתי;
- הפרעה בתהליכים מטבוליים;
- מחלות פטרייתיות שונות;
- טיפול בעור רגל שגויה.
ואם העקבים נסדקים, הגורמים והשיטות האפשריות למניעת בעיה כזו יכולים להיקבע במדויק על ידי רופא עור שיבצע את כל הדרושבדיקה ורשום טיפול מלא ויעיל.
מה אפשר לעשות לעקבים סדוקים
רוב האנשים שמתמודדים עם בעיה כזו מנסים בכל השיטות האפשריות להיפטר מהסדקים בעצמם, ולא לחסל את הגורם העיקרי להופעתם. מצד אחד, זהו רצון טבעי ונורמלי, אבל אל תשכח שאם הסיבה לא תבוטל, השאלה: "אם העקבים נסדקים, איך לטפל בהם ואיך למנוע צרות כאלה?" - תתעורר כל הזמן.. מסיבה זו ממליצים רופאי עור להתחיל טיפול על ידי זיהוי גורמים התורמים להישנות של עקבים סדוקים.
שיטות לטיפול בעקבים סדוקים
1. תרופות. הפרמקולוגיה המודרנית מספקת מבחר רחב של כל מיני קרמים, משחות וג'לים, המבטיחים שהבעיה כאשר העקבים נסדקים (במה בדיוק לטפל - יגיד לך הרוקח) תיעלם בשימוש נכון למשך 7-10 ימים. כדי להעצים את האפקט, אפשר להכין מראש אמבטיית רגליים חמה ולהשתמש באבן ספוג. הליך זה יאפשר לך להיפטר מחלקיקים קרטינים, מה שתורם לחדירה עמוקה יותר של המשחה ולריפוי מהיר של סדקים בעקבים. ככלל, משתמשים במשחות כאלה בבוקר ובלילה.
2. תרופות עממיות. אם העקבים נסדקים, איך לטפל בהם, רבים לא יודעים, אבל אתה יכול להשתמש בפולק יעיל מאודאומר. אתה יכול לאדות את הרגליים במרק תפוחי אדמה ולמרוח פירה חם ישירות על הסדקים. הליך כזה לאחר 5-7 ימים ייתן את האפקט הרצוי. אפשר להכין גם משחה ביתית מעלי השפם הזהוב וג'לי נפט. כדי לעשות זאת, יש צורך לטחון את הצמחים ולערבב אותם ביחס של 2: 3 עם ג'לי נפט. משחה כזו יש לשמור במקרר ולהשתמש 2 פעמים ביום.
בנוסף לכל האמצעים לעיל, כדאי גם להקפיד על כללי היגיינה בסיסיים, להמעיט בשימוש בגרביים וגרביונים סינטטיים, נעליים לא טבעיות וצמודות. יש צורך גם במעקב אחר התזונה. אחרי הכל, עקבים סדוקים דורשים טיפול מורכב. רק גישה זו תעזור למגר לחלוטין את הבעיה.
