להורים צעירים יש הרבה שאלות: "איך לחתל ולרחוץ את התינוק", "לשחק איתו או לא" - אבל השאלה הנפוצה ביותר קשורה לתזונה של התינוק. כמובן, המזון הטוב ביותר עבור יילוד הוא חלב אם, מכיוון שהוא נוצר על ידי הטבע לתזונה של ילדכם. עם זאת, ישנם מצבים בהם ההנקה אינה אפשרית מסיבה זו או אחרת. במקרים אלו חשוב לבחור את התערובת המתאימה ביותר לתינוק שלכם. לעתים קרובות אמא ואבא מודאגים אם הילד שלהם שבע, אם הוא בוכה בגלל רעב. ואכן, כיצד לקבוע אם התינוק עדיין לא יכול לומר בעצמו אם הוא שבע או לא, האם הוא מספיק מחלב או תערובת של אמו? כמה צריך תינוק שזה עתה נולד לאכול?
הנקה של התינוק שלך
במידה ומצב היולדת מאפשר, רצוי להצמיד את הילד לשד מיד בחדר לידה. והישארות נוספתפירורים עם אמא זה תנאי חשוב מאוד לביסוס הנקה נכונה. השאלה כמה יילוד צריך לאכול, בהאכלות הראשונות, אתה לא יכול לשאול את עצמך או את הרופאים. כמובן שבהתחלה התינוק יאכל מעט (בערך כפית חלב לכל האכלה), אבל אז הוא בהחלט יקבל את שלו. המשימה של האם בשלב זה היא לעזור לתינוק ככל שניתן להסתגל להאכלה, לבחור תנוחות נוחות לעצמה ולתינוק, ליצור סביבה שקטה ורגועה בתקופת ההאכלה. כבר מהיום השני, התיאבון של היילוד ישתפר בהדרגה, וחלב האם יתאים יותר לדרישות הגוברת של תינוקה. אז, כמה צריך יילוד לאכול?
תרשים צריכת חלב ממוצעת תעזור לאמהות להבין זאת.
| גיל של תינוק שזה עתה נולד | נורמה של שתיית חלב |
| 1-2 ימים | 5-10 מ"ל לכל האכלה |
| 5 ימים | 60 מ"ל בכל פעם |
| 14 ימים | 500 מ"ל ליום |
| 6 חודשים | בערך ליטר ביום |
אבל אל תדאג אם נראה שהתינוק שלך לא אוכל מספיק. כל הילדים שונים. מאמינים שפירורים פעילים אוכלים יותר, מכיוון שהם מוציאים יותר אנרגיה.
זמן שהייה ליד השד אינו תמיד אינדיקטור לכמות הנאכלת. עם יניקה אקטיבית, 8-10 דקות יספיקו לתינוק אחד, ו-30-40 דקות לא יספיקו לתינוק אחר. ישנורמות מסוימות של כמה יילוד צריך לאכול בהאכלה אחת, רופאי ילדים דבקים בהן. קשה לקבוע במדויק את כמות החלב ששותים במהלך ההנקה בבית. במרפאה פותרים בעיה זו באמצעות שקילת בקרה של הפירורים מיד לאחר ההאכלה.
כמות הפורמולה בתזונה של התינוק
כאשר מוזנים בבקבוק, ניתן לראות די בקלות את כמות הפורמולה ששותים. וכדי לקבוע כמה יילוד מלאכותי צריך לאכול, הנוסחה הבאה, הפופולרית בקרב רופאי ילדים, תעזור. יש להכפיל את גיל התינוק בימים ב-70 (בהנחה שהילד נולד במשקל של עד 3.2 ק"ג) או ב-80 (אם המשקל היה יותר מ-3.2 ק"ג). הכמות פשוט תהיה שווה לכמות התערובת שהתינוק צריך לשתות ביום. בהתאם לכך, כמה יילוד צריך לאכול בכל האכלה נקבעת על ידי חלוקת הכמות המתקבלת במספר הארוחות שהילד אוכל.
כמובן, כל ההורים דואגים לילדיהם: הם עוקבים אחר בריאותם ותזונתם. עם זאת, הנה כמה עצות להורים טריים. כאשר דואגים כמה ילוד צריך לאכול, אל תשכחו שעבורו תהליך האכילה חשוב לא רק כספיגת רכיבי תזונה וקלוריות. אחד המרכיבים העיקריים שלו הוא תקשורת עם אמא, מישוש ורגשית. לפני האכלה, התכוונן לגל רגוע ועדין, ואהובך בהחלט יעריך זאת!
