כולנו עוקבים אחר מצב מערכת הלב וכלי הדם שלנו בצורה כזו או אחרת, אבל אנשים רבים שוכחים מגורם חשוב כמו צמיגות הדם. בריאותו של האורגניזם כולו תלוי בהרכב הכימי של הדם. לכן, חשוב לבצע בדיקות דם. כאשר תכונות הדם משתנות, מופרעת תפקוד ההובלה, מה שמוביל לזרימה לא נכונה של תהליכי חיזור בלב, בכלי הדם ובמוח.
מהי הסכנה של דם סמיך מאוד:
- לחץ דם מוגבר;
- דיפיצוי של מחלות לב וכלי דם;
- הפרה של מיקרו-סירקולציה;
- סיכון מוגבר לקרישי דם.
למידע נוסף על הסיבות והטיפול בקרישת דם במהלך ההריון ובמצב תקין - המשך לקרוא.
איך אתה יודע אם יש לך דם סמיך?
אתה מבחין בבלבול, ישנוניות מאחוריך, אתה מתעייף מהר, בעיות זיכרון מתחילות. אם זה מוכר לך, אז אתה צריך להבין למה זה קורה.
הגורמים העיקריים לקרישי דםהבא:
- מחסור אנזימטי: זה מוביל לשינויים בהרכב הביוכימי של הדם, שכן המחסור באנזימים מעורר כניסת תרכובות חלבון שאינן מחמצנות לדם, התורמות להדבקה של כדוריות דם אדומות.
- תפקוד יתר של הטחול.
- התייבשות - מהשהייה באקלים חם או במהלך מאמץ גופני קיצוני לגוף.
- צריכת נוזלים לא מספקת או עיכול לקוי. במקרה כזה צריך לחפש בעיה במעי הגס, שם התאים סופגים מים.
- איבוד דם מסיבי.
- חשיפה ממושכת של הגוף (לדוגמה, קרינה או חשיפה כימית).
- צריכה של עודפי פחמימות וסוכר לגוף.
- מחסור בגוף במינרלים וויטמינים המעודדים סינתזה של הורמונים ואנזימים (כגון אבץ, סלניום, ויטמין C ולציטין).
בדרך כלל, צמיגות מוגברת של הדם נגרמת על ידי אחד מהגורמים לעיל, ולפעמים היא תוצאה של קומפלקס שלם של הפרעות.
תסמינים
המחלה המכונה "דם סמיך" לא קיימת. לכן, לא לגמרי נכון לאפיין את הסימנים הנלווים אליו כתסמינים, שכן הם יכולים להופיע גם על רקע תקלות אחרות בגוף, אולם בכל זאת, הסימנים הרפואיים של קרישת דם הם כדלקמן:
- לחץ דם גבוה;
- חוסר אונים כללי;
- ישנוני;
- יבש פה;
- absent-mindedness;
- כבדות ברגליים;
- fatigue;
- depression;
- כאב ראש;
- ידיים ורגליים קרות ללא הרף;
- נודולים בוורידים.
ניתן להרחיב את הרשימה, אך במקרים מסוימים אין סימנים כלל. מה שנקרא צורה סמויה, שבגללה מתגלה קרישיות יתר רק לאחר תרומת דם למחקר.
לכן, אם יש לך חלק מהתסמינים של קרישת דם או כולם ברשימה, זה אומר שהגיע הזמן לדאוג לבריאות שלך.
כל מחלה קלה ומהירה יותר לריפוי בשלבים הראשונים, בעוד שהיא עדיין לא השתרשה ביסודיות.
למה דם סמיך מסוכן?
הסכנה של דם סמיך טמונה בעובדה שהוא הגורם למחלות המגוונות והקשות ביותר, אפילו חשוכות מרפא.
לדם סמיך סיבות רבות ואינו קשור תמיד לגילו של אדם. למרבה הצער, תופעה זו מתרחשת גם אצל צעירים, אם כי בתדירות נמוכה יותר מאשר אצל אנשים מבוגרים.
הביטוי של צמיגות הדם המוגברת מלווה בחולשה כללית, נמנום, עייפות מוגברת.
בהיעדר סיבות ברורות למחלות אחרות, חשוב מאוד לערוך בדיקת צמיגות דם.
עם יחס לא קשוב לביטויים הראשונים של צמיגות הדם המוגברת, מתפתחת הידרדרות נוספת בבריאות, שכבר קשה להסביר אותה בעייפות רגילה. סימפטום חמור יותר הוא אי ספיקת לב - עקצוץ, קוצר נשימה, טכיקרדיה.
המצב מחמיר בגלל הידרדרות העבודה של כל האיברים והתפקודים האנושיים. אחרי הכל, התנאי העיקרי לחילוף חומרים תקין הואאספקה מספקת של חמצן לאיברים ולרקמות הגוף.
לכן, כל כך חשוב לשים לב לכמות המים הטהורים הנצרכת (1.5-2 ליטר ליום) עוד לפני שעוברים בדיקה רפואית. זה יכול להאט את ההתפתחות של שינויים לא רצויים בגוף.
תשומת לב זהירה לרווחתך תעזור למנוע צרות רציניות.
טיפול תרופתי
לפי רופאים, גורם שכיח לקרישת דם אצל אנשים רבים הוא חוסר נוזלים בגוף. מה שמוביל לעיבוי הדרגתי של הדם ובהמשך מאט ופוגע בתפקודם של איברי המערכת החיוניים. כתוצאה מכך, אדם מראה את כל סימני המחלה, מצב הבריאות הכללי מחמיר. עם מחסור במים, החיוניות יורדת, כלי הדם הופכים שבירים, מאבדים גמישות. טיפול עבור צמיגות דם גבוהה מכוון לטיפול במחלה ספציפית, שהיא ישירות הגורם הברור לקרישת הדם. לכן אבחנה נכונה כל כך חשובה.
התכנית הכללית של טיפול תרופתי כוללת תרופות: "Cardiopyrin", "Cardiomagnyl", "Magnecard", אספירין, "Trombo ACC" ואחרות. עם קרישת דם מוגברת, נכללים במתחם הטיפול התרופתי נוגדי קרישה לקרישי דם וקרישת דם: Warfarin, Heparin, Fragmin ונוגדי קרישה נוספים. עבור כל חולה, מדללי דם נקבעים בנפרד, לאחר מכןהבהרת קיומן של התוויות נגד למטופל מסוים.
עם אבחנה של קרישת דם, שהאינדיקטורים שלו נקבעים בבדיקת מעבדה, אם הוא צמיג גבוה, הוא מלווה בדימום. במקרה זה, Plasmapheresis, טיפול סימפטומטי, עירוי טסיות נקבעים. על מנת לבצע בצורה נכונה ומדויקת הליכי דילול דם, ולזהות תקלה בגוף, יש לפנות לרופא.
בהתבסס על בדיקה מלאה, רק מומחה יכול לרשום את הטיפול הנכון והדרוש. באופן מסורתי, רופאים ממליצים על תרופות כאלה לדילול דם בטבליות כמו אספירין, פנילין, קורנטיל, וורפרין.
ישנן גם זריקות בעלות אותן תכונות כמו הטבליות הרשומות. אספירין הוא התרופה הפשוטה והפופולרית ביותר. במקום השני נמצא Cardiomagnyl, שנלקח גם כדי לדלל את הדם. בנוסף, ניתן לשלוט בצפיפות הדם על ידי תזונה נכונה.
דיאטה
מומחים אומרים שהתזונה של חולה עם דם סמיך צריכה להכיל מוצרי חלב, בשר רזה, ביצים, אצות, דגי ים.
יש רשימה מסוימת של מזונות שיכולים להשפיע על תהליך דילול הדם. אלו הם שום, מלפפונים, ג'ינג'ר, בצל, עגבניות, שקדים, ענבים כהים, תותים, סלק ואחרים. אם צמיגות הדם גבוהה, עליך לעקוב בקפידה אחר הכללת מוצרים עם איזון ויטמין C בתפריטק. אם יש יותר מדי ויטמינים אלה, זה מוביל לצמיגות הדם. יש גם רשימה של מוצרים שיש להם תפקיד חשוב בקרישת דם:
- fat;
- cream;
- מלח;
- לפת;
- bananes;
- חמאה;
- mango;
- לחם לבן.
לצורך מניעה, יש צורך להגביל צריכת מזונות מסוימים, וחלקם להעלים לחלוטין, בהתאם להמלצות של דיאטנית.
טיפול עממי
למספר מחלות כרוניות וקטלניות יש סיבה אחת, והיא הפרעות במחזור הדם הקשורות לצמיגות הדם המוגברת. בעיה חמורה זו, כאשר מופיעים הסימנים הראשונים, צריכה להיות תחת פיקוח רפואי. הגורמים לצמיגות מוגברת בדם יכולים להיות קשורים הן לחילוף חומרים לא תקין והן לאורח חיים שגוי.
אם ניתן לבטל בקלות את הטיפול בגורם האחרון, החזרת צמיגות הדם הנורמלית הקשורה להפרעות תפקודיות דורשת טיפול תרופתי רציני. במקרים מסוימים, שיטות טיפול מסורתיות יכולות להיות שימושיות מאוד. היתרונות שלהם הם בהיעדר סיבוכים חמורים הטמונים בתרופות רבות. יש להתחיל את הטיפול לאחר בירור הגורם למחלה וקביעת משטר הטיפול המתאים יחד עם הרופא.
התנאי ההכרחי הראשון הוא תיקון התזונה ודחיית הרגלים רעים. מגמות כלליות בתזונה צריכות להיות מכוונות לשימוש במזונות המעודדים דילול דם. אלה הם, קודם כל, חלב חמוץ דל שומןמוצרים, כמו גם פירות יער ופירות עשירים בחומצה סליצילית וחומצת לימון, שביניהם היקרים ביותר הם פטל, דובדבנים, פטל שחור ופירות יער אחרים, וכן כל פירות ההדר.
כדי להחזיר את העקביות התקינה של הדם, נעשה שימוש נרחב בצמחי מרפא שונים. אלופים בין צמחי מרפא:
- Ginkgo biloba.
- Dioscorea Caucasian.
- ערמון סוס.
- Donnik.
ישנם מתכונים להכנת תרופות אלו בבית, כמו גם מספר רב של טבליות, טיפות, משחות וקרמים המשמשים לטיפול במחלות הקשורות בצמיגות מוגברת של הדם - דליות, טחורים, פקקת ולמניעת קטלניות כזו תופעות כמו שבץ והתקף לב.
מאמר זה אינו מספק מתכוני טיפול ספציפיים, אך יש את הטיפים הפשוטים והידועים ביותר: שתו לפחות 2 ליטר מים ביום, שימו לב למשקל שלכם והקפידו על פעילות גופנית מתונה. קל יותר למנוע מחלות מאשר לרפא, ושיטות עממיות יכולות להיות לעזר רב ערך.
אוכל
כדי להימנע ממחלות מסוכנות כמו שבץ מוחי, התקף לב, טרשת עורקים, פקקת ועוד תופעות פחות מסוכנות, אך לא נעימות, תזונה נכונה תסייע במניעת עיבוי דם. במקרה שבו עובדת צמיגות הדם המוגברת כבר הוכחה, תזונאים מציעים ערכת תזונה שעוזרת לתקן את התופעה.
דיאטה מורכבת כהלכה תעזור לקרב את ספירת הדם לנורמה. מומלץ לכלול בתזונה זו כמות גדולה של מזונות מהצומח, ביניהם ירקות שימושיים במיוחד, במיוחד:
- קישוא;
- cucumbers;
- tomatoes;
- bow;
- שום;
- דלעת ואחרים.
יש להעדיף מפירות, תפוחים וקיווי. מבין הגרגרים, השימושיים ביותר הם דובדבנים, חמוציות, דומדמניות ואחרים. רופאים ממליצים להכניס ירקות ופירות לתזונה כחלק גדול מהתפריט היומי.
מומלץ לבחור במוצרי חלב עם אחוזי שומן מופחתים. אתה לא צריך לאכול לעתים קרובות בשר שומני עם רמות כולסטרול גבוהות, להעדיף בשר בקר רזה (לא לעתים קרובות), הודו, ארנבת. ואל תשכחו מאצות ים, דגים ופירות ים כמקור לחלבון. בנוסף, נוגדי החמצון הכלולים בהם מנרמלים את זרימת הדם. כמו כן, מומלץ לצרוך שום, עגבניות, בצל, גזר, שמן צמחי.
השתמשו בחמאה בכמויות קטנות, החליפו אותה, אם אפשר, בשמן זית, שמן חמניות לא מזוקק (לסלט), זרעי פשתן ומקורות אחרים של רכיב שימושי אומגה 6. בפרט, שמן זרעי פשתן מכיל חומצות שומן רב בלתי רוויות, ויטמינים K, B, A, E. כדי להוריד את צפיפות הדם, אתה צריך להשתמש בכפית אחת. ל. כל בוקר.
יש לציין שהגישה לדיאטה צריכה להיות מחושבת, שכן בנוכחות מחלות אחרות, יש צורך לקחת בחשבון את האפשרות של שימוש מסוימותמוצרים. לכן, התזונה הנכונה אפשרית רק בהתחשב בכל ההתוויות הרפואיות.
עשבי תיבול
כדי לפתור את בעיית הדם הסמיך ודילולו, כבר מזמן נעשה שימוש בצמחי מרפא שיכולים לשפר את תכונות הפלזמה, למזער את צמיגותה בשל הקומרין וחומרים שימושיים אחרים שהם מכילים. כדי להפחית את צפיפות הדם, מרתחים נרקחים מצמחים כמו ערבה לבנה, בור ריאות, ורד בר, תלתן מתוק, לוז ואחרים. יש לקחת אותם בזהירות כדי למנוע תגובות אלרגיות.
סודה
סודה לשתייה מסוגלת לאזן את האיזון הבסיסי בגוף האדם, מה שבין היתר עוזר להפחית את צפיפות הדם. כדאי להכין פתרון כזה: 1 כפית. סודה מדוללת בכוס מים חמימים. את התמיסה יש לשתות כוס אחת ביום. יש לקיים את הקורס למשך שבועיים.
גרגרים ופירות
בין האמצעים המצוינים לדילול הדם נקראות גם חמוציות המכילות כמות גדולה של חומצה אסקורבית המשפיעה על דפנות כלי הדם. קח את ברי צריך להיות בצורה של משקה פירות או מיץ, לשתות אחת עד שתיים כוסות מדי יום. ניתן להפחית את צמיגות הפלזמה אם המינון הנדרש של ויטמין E - 14 מ ג נכלל בתפריט היומי. ויטמין זה נמצא בכמויות משמעותיות בפירות רבים (לדוגמה, קלמנטינות, משמשים, קיווי וכו')
Ginger
ג'ינג'ר תורם לנורמליזציה של שריר הלב, מנקה כלי דם, מפחית קרישת דם. מומלץ להכין תרופה להורדת צפיפות הדם מג'ינג'ר וקינמון:
- 2 שורשים בינונייםג'ינג'ר;
- חצי כפית קינמון כתוש;
- כפית אחת. תה ירוק.
ההרכב מוזג בליטר מים חמים, נשמר 10-15 דקות, מסונן, צורכים מספר פעמים ביום למשך שליש כוס.
לסיכום
צמיגות דם מוגברת היא סימפטום אדיר שיכול להפוך לבעיות גדולות במערכת הלב וכלי הדם. כדי למנוע מחלה זו ולצורך טיפול נכון, יש צורך לבצע באופן קבוע בדיקת דם לצמיגות ולפעול לפי הוראות הרופא. וכמובן, אל תשכח את התזונה הנכונה.
