ברגע שהחמימות המיוחלת באה להחליף את העונה הקרה, אנשים רבים נאלצים להתמודד עם קשיים. כנראה שכל בחורה לפחות פעם אחת בחייה התלוננה שהיא מתחככת בין רגליה. מה יכול לגרום לאירוע כל כך לא נעים וכיצד למנוע מהגירוי להופיע שוב?
ייעוץ לנשים ונערות
לעתים קרובות מאוד, נשים יפות אפילו לא מנסות להבין מה גרם לגירוי בין רגליהן. וחלקם עושים זאת באופן נומינלי, שואלים חברות שאלות כמו: אני מתחכך בין הרגליים שלי! מה לעשות ואיך להיות? זו הדרך הלא נכונה!
ראשית, הבן את המאפיינים של הגוף שלך. אם יש לך משקל עודף, שגם הוא מופקד ברובו על הרגליים, זה מוביל בהכרח לכך שהמרווח בין הרגליים הופך למינימלי, תוך כדי הליכה, הירכיים הפנימיות מתחככות זו בזו. זה המקום שבו מתרחש גירוי, לרוב כואב מאוד. לכן, יש צורך לפתור בעיה גלובלית - להילחם במשקל עודף.
יעילים במיוחד יהיו תרגילים שמטרתם לחזק את הירכיים והרגליים (אותה רכיבה עלאופניים).
בינתיים, הקילוגרמים העודפים לא ייעלמו, ילדה שכבר התחככה בין רגליה צריכה לעשות מאמץ למזער את אי הנוחות. זה יעזור לאבקות ומשחות מיוחדות שיעזרו להקל על הדלקת.
חוץ מזה, עדיף לסרב לתחתונים סינתטיים וסמליים גרידא. אפשרות נכונה יותר היא pantaloons, אשר צריך להיות עשוי מחומר טבעי (למשל, כותנה). הם יאפשרו לגברת שהתחככה בין רגליה להימנע מנזק חדש. במקום שמלות וחצאיות, יש ללבוש מכנסיים ומכנסיים קצרים למשך זמן מה.
מה עוד עלול לגרום לשפשוף?
סיבה נוספת לגירוי יכולה להיות הזעת יתר. במקרה זה, ייתכן שלא יהיה משקל עודף, אך עדיין מתרחשות שפשופים. אבקות מיוחדות וטלק יעזרו כאן. הכספים הללו יפחיתו את עוצמת הפרדת הזיעה, בהתאמה, גורלם של אלה שמתחככים בין רגליהם בזמן ההליכה יהפוך להרבה יותר קל!
ומה אם הפירורים מתחככים בין הרגליים?
מצב זה אינו נכלל! ואם ילד אפילו בן שנתיים או שלוש כבר יכול להתלונן בצורה ברורה יחסית על מה שמדאיג אותו, אז לילדים של השנה הראשונה לחייו אין כישורים כאלה. אז ההורים צריכים להיות מאוד זהירים! ולא רק לבנות, אלא גם לבנים!
אחד הגורמים לשפשוף בין הרגליים יכול להיות חיתול לא נוח או תחתונים שנבחרו בצורה לא נכונה. במקרה הזהגירוי יתרחש כאשר החיתול או התחתונים צמודים לעור. אז, זה יהיה רק הכרחי כדי לחסל את הסוג הבלתי הולם של פשתן. כאשר יש כבר גירוי, יש לבצע טיפול (לדוגמה, עם Bepanten או אבקת תרופות). שים לב שמכנסי ג'ינס, צמודים ועשויים מחומר לא גמיש, עלולים גם לגרום לגירוי בין הרגליים.
