זה לא סוד שבגיל 40-45, אישה מתחילה ירידה הדרגתית בתפקוד הרבייה. זו הסיבה העיקרית לכישלון המחזור החודשי לאחר 40 שנה. זאת בשל העובדה שהשחלות מתחילות לייצר פחות הורמונים. לעבור מחזורים ללא ביוץ. מדוע הסיכוי להיכנס להריון בפעם הראשונה מצטמצם ל-5%.
מחזור וסת לא סדיר, עיכובים תכופים, הפרשות לקויות הם הסימנים העיקריים של טרום גיל המעבר. אבל תהליך כזה, לפי הסטטיסטיקה העולמית, מתחיל בגיל 45. אצל אישה בת ארבעים, מערכת הרבייה ברוב המקרים פועלת במלואה אם היא בריאה. מה עוד יכולות להיות הסיבות לכישלון המחזור לאחר 40 שנה, נגלה במאמר.
סיבות עיקריות
בדרך כלל, יש רק שני גורמים טבעיים לכישלון או הפסקה של המחזור החודשי - הריון וגיל המעבר. כל השאר הוא ההשפעה על הגוף של גורמים שליליים או תוצאה של תהליכים פתולוגיים.
למה המחזור החודשי מתקצר אחרי 40 שנה? סיבה טבעית - אורגניזםנכנסת למצב של גיל המעבר. ייצור ההורמונים הנשיים על ידי השחלות פוחת. הדבר בא לידי ביטוי במחזור החודשי, שמטבעו הוא תהליך תלוי הורמונים. המחזור החודשי יכול להקטין או להגדיל, ההקצאות יכולות להשתנות בנפח.
אבל זה לא תמיד המקרה של סיבה כל כך טבעית. דברים רבים יכולים לגרום למחזור להיכשל:
- אנדומטריוזיס.
- שרירנים ברחם.
- שחלות פוליציסטיות
- תהליכים דלקתיים בגוף.
- הפלה או הפלה.
- השתמש באמצעי מניעה הורמונליים.
- תקופה לאחר הלידה.
- תרגיל רציני.
- מצבי לחץ כרוניים.
- שינוי חריג במשקל הגוף.
- תנאים סביבתיים לא נוחים.
- שיכרון הגוף.
- שימוש בתרופות מסוימות.
- נטייה תורשתית.
בואו נסתכל מקרוב על הסיבות האלה.
גורמים שליליים
בואו נרשום בפני מה מומחים רפואיים מתמודדים לרוב. הנה כמה סיבות נפוצות לאי ספיקת מחזור לאחר גיל 40:
- גורם פסיכוגני. בפרט, מצבי לחץ, שאינם נדירים בשום אופן בחייה של אישה מודרנית. התרגשות, חוויות משפיעות לרעה על האיזון ההורמונלי בגוף. ומחזור הוא תהליך תלוי הורמונים. יש צורך להוסיף לכך מחלות כרוניות, שמספרן רק עולה עם הגיל. עם זאת, בריאות כלליתעלול להחמיר. אנו מציינים גם שמצבים מלחיצים בגיל 40 נחווים קשים יותר מאשר בגיל 20. לפעמים אפילו השפעה נפשית שלילית קטנה עלולה להוביל לכשל במחזור החודשי.
- הגורם הרגשי. הסיבה הבאה לכישלון מחזור הווסת לאחר 40 שנה היא הלם רגשי חזק שחוותה אישה. יתרה מכך, הרושם יכול להיות חיובי ושלילי כאחד. מצבי הלם משפיעים במיוחד על בריאות האישה. זה לא יוצא דופן שהם גורמים לעיכוב בעצמם.
- גורם נוירוגני. סיבה כזו עשויה להיות קשורה למתח נפשי חזק לאורך תקופה ארוכה. למשל, הגשת פרויקט אחראי בעבודה, שלב קשה בחייו או גורלה של משפחה.
- תרגיל כבד. הפרה של מחזור הווסת לאחר 40 שנה יכולה לעתים קרובות לעורר זאת. נשים רבות, למרות גילן, ממשיכות לעבוד בעבודה פיזית קשה. יתרה מכך, הם לא חוסכים מעצמם, בטענה שלא יהיה להם עוד ילד. אבל גוף האישה עדיין רגיש לעומסים כבדים. למה יכול בקלות לענות להם עם כשל של המחזור החודשי. תיקים כבדים מהחנות, סידור מחדש של רהיטים לבד הם סיבה מספקת.
השלכות מחלות
הסיבות השכיחות הבאות למחזור לא סדיר אחרי גיל 40 הן מחלות שונות. ולא רק מערכת הרבייה:
- מחלות מיןאיברים. על פי הסטטיסטיקה הרפואית, לאחר גיל 40, הרגישות של אישה למחלות גינקולוגיות שונות מחמירה. עיכוב במחזור כאן יכול להיות מוסבר על ידי מספר בעיות: שרירנים ברחם, ציסטה או ציסטומה בשחלה, דלקת רירית הרחם, אנדומטריוזיס, דלקת רחם כרונית.
- מניפולציות כירורגיות. אם אישה עברה ניתוח שפגע באיברי מערכת הרבייה, הדבר יגרום גם לעיכוב, כשל במחזור. בפרט, הפלה, הסרת פוליפים, גרידה אבחנתית וכו'.
- מחלות כרוניות של איברים ומערכות שונות בגוף. מחזור קצר של מחזור לאחר 40 שנה יכול להיות מופעל גם על ידי פתולוגיה שבמבט ראשון אינה קשורה למערכת הרבייה. אבל כל דלקת, זיהום משבש את התפקוד התקין של הגוף. מה בא לידי ביטוי בצורה מסוימת במחזור החודשי. שחמת הכבד, urolithiasis, פתולוגיה של hematopoiesis, מחלות לב וכלי דם, התקף לב, סוכרת, גסטריטיס, מחלת צליאק, זיהומים הם גורמים מספיקים. פעולות כירורגיות שונות, כוויות קשות יכולות גם לעורר כישלון.
- הצטננויות קשות, מחלות בדרכי הנשימה. אנחנו מדברים על שפעת, SARS, ברונכיטיס, זיהומים חריפים בדרכי הנשימה.
- בעיות אנדוקריניות. אחת הסיבות השכיחות לעלייה במחזור הווסת לאחר 40 שנה היא מחלות של האיברים האנדוקריניים. לרוב, זוהי סוכרת או פתולוגיה של בלוטת התריס.
סגנון חיים
מהן הסיבות לכישלון או למחזור הקצר של הווסת לאחר 40 שנה? הם יכולים גם לכסותואורח חיים:
- נטילת תרופות. בין הסיבות העיקריות להפחתת מחזור הווסת לאחר 40 שנה או היעדרו המוחלט עשויות להיות טיפול תרופתי. משפיע במיוחד על הרקע ההורמונלי. עם זאת, כמעט כל תרופה יכולה לעורר אי סדירות במחזור החודשי. לדברי הרופאים, התרופות הבאות יעילות עליו ביותר: אופיאטים, טיפולי אנדומטריוזיס, תרופות אנטי פסיכוטיות, רזרפון, מטוקלופרמיד, דופאסטון, מתילדופ, דנזול.
- שינויים פתאומיים בחיים. צריך לזכור שבגיל מעל 40 כבר נחלשים התפקודים ההסתגלניים של הגוף שלנו, הם לא עובדים כל כך מהר. כל שינוי משמעותי בחיים נתפס בכאב על ידי הגוף. זו הסיבה שעם הגיל אנשים הופכים לעתים קרובות לשמרנים. מעבר דירה, נופש באזור אקלים אחר ואפילו שינוי התזונה הרגילה עלולים לגרום למחזור קצר של מחזור לאחר 40 שנה, עיכוב במחזור החודשי.
- תזונה לא מספקת או לא נכונה. סיבה זו לעיכוב אינה נדירה גם אצל נשים בנות ארבעים. אם אתם אוהבים ממתקים, מעדנים מעושנים, חמוצים ומרינדות, מנות חריפות, ייתכן שהסיבה היא כמו בהם. למרבה הכאב, הגוף של הזדקנות קולט כל חוסר איזון של שומנים, פחמימות וחלבונים. אם בגיל 20 זה נחווה כמעט ללא השלכות, אז בגיל 40 זה יכול להפוך להפרה של המחזור החודשי.
- מחסור בויטמינים, רכיבי תזונה חיוניים, מינרלים. עלול להשפיע לרעה על הביצועיםשחלות, מה שיוביל לכשל במחזור. הגוף נעשה איטי יותר מבחינת ויסות עצמי, מתפקד במצבים של חוסר אלמנטים חיוניים.
- משקל גוף. לאחר 40 שנה, יותר ויותר נשים מתמודדות עם בעיית המשקל העודף. זה יכול להיות הגורם למחזור הווסת לא סדיר. אבל קיצור של המחזור החודשי לאחר 40 שנה יכול לעורר גם תופעה הפוכה - רזון יתר.
איך אני יכול לדעת אם המחזור שלי לא נורמלי?
משך זמן רגיל
איזה מחזור הווסת הוא הנורמה לאחר 40 שנה? אין מספר אוניברסלי. נורמלי תהיה תקופה של 21 עד 35 ימים. סטיות במונחים של קיצור או הארכה של מרווח זה הן נורמליות, אם הן לא יותר מ-5 ימים.
איזה מחזור הווסת אחרי 40 הוא תקין עבורך, רק רופא הנשים שלך יכול לדעת. כפי שזה נכון, זהו אינדיקטור די אינדיבידואלי ביחס לכל אישה.
שימו לב לכך שהמחזור החודשי משתבש עקב מתח, מאמץ גופני כבד, שינויי אקלים, מחלות וחוסר איזון הורמונלי. כשל כזה אינו פתולוגי. המחזור יחזור לקדמותו ברגע שתסתגל לתנאים החדשים, רפא לחלוטין את המחלה הבסיסית.
התחלה וסיום
בדרך כלל הווסת מתרחשת אצל נערה מתבגרת בגיל 10-15. דימום וסת צריך להתרחש מדי חודש (למעט במהלך ההריון) עד שהאישה מגיעה לגיל 46-52. כמובן, הנההמקרים הממוצעים ביותר, לא בודדים.
הירידה במחזור הווסת לאחר 40 שנה במקרה שבו אישה בריאה קשורה לגורם אחד - תחילת גיל המעבר. המחזור נמשך תקופה קצרה בהרבה, וגם כמות ההפרשות פוחתת. תהליך זה מסתיים בהפסקה מוחלטת של הווסת.
אמנוריאה ואוליגומנוראה
Amenorrhoea הוא השם הרפואי לעיכוב או היעדר מוחלט של הווסת. המצב מחולק לשתי קטגוריות:
- ראשי. אמנוריאה כזו מופיעה אצל מתבגרים - כאשר ילדה, בהגיעה לגיל 16, לא החלה מחזור. הסיבה עשויה להיות הפרעות מולדות בתפקוד מערכת הרבייה, המופיעות לפני גיל ההתבגרות.
- משנית. מצב בו הווסת הרגילה פסקה בפתאומיות ונעדרת יותר משלושה חודשים. אמנוריאה משנית היא הסיבה השכיחה ביותר לאי סדירות במחזור לאחר גיל 40. ישנן סיבות רבות למחלה זו: הריון, מחלות שחלות, גידולי יותרת המוח, מצבי לחץ, גיל המעבר מוקדם, ירידה או עלייה רצינית במשקל הגוף.
בנוסף לזה בולט מצב נוסף - אוליגומנוריאה. כאן ישנה עלייה משמעותית במשך המחזור וירידה בתקופת הווסת עצמה. כלומר, אוליגומנוריאה מאובחנת אצל אישה אם היו לה לא יותר מ-8 דימומים מחזוריים בשנה. או במקרה שבו משך הווסת אינו עולה באופן עקבי על יומיים.
משקל גוף
מדענים גילו שרקמת השומן בגופנו מעורבת בתהליכים הורמונליים רבים. לכן, הסיבה למחזור החודשי הבלתי סדיר נעוצה לרוב בבעיות משקל - הן מעבר לנורמה והן בהיעדר משקל.
במקרה של עודף משקל, שכבת השומן תורמת להצטברות האסטרוגן בגוף. יש לכך השפעה שלילית על סדירות המחזור. תת משקל הוא מצב קשה יותר. גם צום ממושך וגם ירידה במשקל מתחת ל-45 ק ג בממוצע ייתפסו על ידי הגוף הנשי כמצב חירום.
"מצב הישרדות" יופעל. זה מסוכן במיוחד במהלך ההריון, שכן ברוב המקרים זה מעורר הפלה. אישה שאינה בהריון ותת משקל יכולה לחוות גם אי סדירות במחזור וגם אמנוריאה (היעדר מחזור).
בעיה זו נעלמת עם החזרה למשקל תקין. בחלק מהמקרים - בעת עלייה במשקל, בחלק מהמקרים - בעת ירידה במשקל. גם זה וגם תהליך אחר צריכים להיות זהירים, הדרגתיים. יש צורך להבטיח שהתזונה של אישה תישאר מאוזנת. הוא צריך להכיל שומנים, פחמימות, חלבונים, כמו גם ויטמינים ומינרלים חיוניים בכמויות הנכונות.
דיאטה לא צריכה להיות מתישה, מבחן לגוף. הכי טוב בשילוב עם פעילות גופנית מתונה.
מחלות
בכל גיל, כשל במחזור החודשי עלול לעורר מחלות. בפרט, תהליכים דלקתייםמתפתח ברחם ובשחלות. בהתאם, הם מובילים להפרה של ייצור ההורמונים. והאחרונים אחראים באותה מידה לתהליכי ההבשלה של רירית הרחם, הזקיקים, הביציות.
חשוב לציין שבמקרה של פתולוגיה, אישה תבחין לא רק בכשל במחזור החודשי, אלא גם בתופעות נוספות: אופי ונפח שונה של הפרשות חודשיות, כאבים בבטן התחתונה, ב. הגב התחתון וכן הלאה. בנוסף לעיכוב הווסת, "מחלות נשים" טומנות בחובן אי פוריות, המעוררות גידול באיברי מערכת הרבייה, בלוטות החלב.
מחלות דלקתיות של מערכת הרבייה, לרוב, בעלות אופי זיהומיות. ניתן להחדיר חיידקים, פטריות ווירוסים לגוף עם היגיינה לא תקינה של האזור האינטימי, יחסי מין לא מוגנים, פגיעה באיברי הרבייה במהלך הלידה, הפלה.
מחזור לא סדיר הוא אחד התסמינים העיקריים של שרירנים ברחם. העיכוב יכול לנוע בין מספר ימים למספר חודשים. מיומה כאן מוכרת כגידול שפיר. אבל זה טומן בחובו השלכות שליליות רבות. במיוחד אלה שיכולים להתפתח להיווצרות ממאירה.
מחלה נוספת שבה יש כמעט תמיד הפרה של המחזור החודשי - שחלות פוליציסטיות. איברים עקב מצב פתולוגי אינם יכולים לייצר הורמונים בכמויות הנדרשות, וזו הסיבה שנצפה מחזור לא יציב. יש חוסר ביוץ, דיכוי של רירית הרחם. הביצים לא מבשילות.
חשוב לציין מחלה כמו אנדומטריוזיס - ריבוי שפיר של הקרום הרירי המצפה את החלק הפנימירֶחֶם. הרקמה יכולה לגדול בכל מקום של האיבר. ובמקרים אחרים, מעבר לזה. שינוי ברקע ההורמונלי כאן יכול להיות גם סיבה וגם תוצאה של התהליך.
שימוש באמצעי מניעה
וסיבה שכיחה נוספת למחזור לא סדיר היא אמצעי מניעה דרך הפה. במקרים מסוימים, הם יכולים לעורר את עלייתו. הווסת מתקצרת, כמות ההפרשות פוחתת. אולי היעדר הווסת נובע מהריון לא מתוכנן. בסדר לא מובטח ב-100%.
הפרה של המחזור החודשי יכולה להיות תופעת לוואי אינדיבידואלית. אצל נשים רבות, כאשר רושמים אמצעי מניעה כאלה, הוא שולל. לפעמים זה נמשך כמה חודשים, לפעמים שישה חודשים. ראוי לציין שכאשר התרופה מופסקת לזמן מה, עלול להימשך גם מחזור לא יציב.
כפי שניתן לראות, יש לא מעט סיבות לעלייה או ירידה במחזור החודשי אצל נשים לאחר 40 שנה. יכול להיות טבעי (מנופאוזה, הריון), ונגרם על ידי גורמים שליליים, מחלות. לכן, עם מחזור לא יציב, הפתרון הטוב ביותר הוא ביקור אצל רופא נשים.
