שטוף הסינוסים עם מי מלח, ככלל, מתבצע לטיפול ומניעה של הצטננויות מסוימות, כמו גם לנזלת אלרגית. טיפול לא תרופתי כזה מאפשר לך להיפטר מליחה. אם אתה משתמש בקביעות בהשקיית אף במי מלח בבית, אתה יכול להפחית את הצורך בטיפות שונות, כמו גם אנטיביוטיקה.
למה אתה צריך לשטוף את האף
שטיפת אף מלוחה בשימוש:
- למטרות רפואיות במחלות אף שונות וכן בנזלת אלרגית. כמו כן, ההרכב יכול לשמש כסוכן מניעתי. מי מלח מסיר בצורה מושלמת לא רק ריר מהסינוסים, אלא גם אלרגנים, כולל חיידקים שונים.
- להענקת לחות לריריות. שטיפת אף עם מי מלח עדיף לעשות בסתיו ובחורף. הקרומים הריריים של האף, ככלל, מבצעים פונקציות הגנה. הם לא מאפשרים לכל מיני חיידקים ווירוסים להיכנס לגוף. אם הקרום הרירי מתייבש, אז יכולות ההגנה שלו הן באופן משמעותיהולכים ופוחתים. כתוצאה מכך, זיהומים ויראליים חודרים לאיברים אחרים. זו הסיבה שטיפת סינוס היא כל כך חשובה.
מה זה מלוח
לשטיפת האף בבית, מומלץ להשתמש בתמיסת מלח רגילה. זהו הרכב שהוכן במיוחד של מים טהורים ונתרן כלורי. ניתן להכין פתרון דומה באופן עצמאי בבית.
כמובן, יש לפעול לפי כללים מסוימים במהלך תהליך הייצור. מומחים אומרים כי לקבלת התוצאות הטובות ביותר, כדאי להשתמש בתמיסת מלח שבה היחס בין מלח ומים הוא 0.9%. הרכב זה הוא ייחודי. זה הרבה יותר רך ממים. בנוסף, מי מלח אינו מסוגל לפגוע בממברנות התא של הריריות. בשל תכונות אלה, ההרכב נמצא בשימוש נרחב ברפואה. בדרך כלל, מי מלח משמש לשטיפת האף, לדילול כמה תרופות. ראוי לציין כי התרופה משמשת גם בצורתה הטהורה כחומר חיטוי.
איך להכין את התרופה
תמיסת מלח לשטיפת האף בבית ניתן לבצע באופן עצמאי. כדי להכין את הרכב, זה מספיק כדי לערבב מים נקיים ומלח שולחן. במקרה זה, יש להקפיד על פרופורציות מסוימות. אז איך להכין שטיפת אף עם מלח? אתה צריך לקחת כוס מים, שנפחה הוא 250 מיליליטר, 2.5 גרם מלח. זה בערך חצי תהכפיות. פרופורציה זו היא שמאפשרת להכין תמיסת מלח 0.9%. יש לציין כי כמות זו של מלח במים תואמת את התוכן של רכיב זה בפלזמת הדם.
מי מלח לשטיפת האף של יילוד שונה במקצת מהרגיל. כדי להכין אותו, כדאי לפנות לפרופורציות אחרות. עבור 250 מיליליטר, אתה יכול לקחת לא יותר משני גרם של מלח. במקרה זה, כדאי להשתמש במיכלי מדידה מיוחדים. ההרכב של שטיפת אף מלוחה הוא פשוט מאוד ואינו דורש הוצאות גדולות להכנה.
איך לבצע נכון את ההליך
מתאים להשקיית אף מלוחה לילודים ולמבוגרים. עם זאת, רבים אפילו לא יודעים כיצד לבצע את הליך זה כראוי. ניתן לבצע שטיפת אף באופן הבא:
- בעזרת מכשיר מיוחד, שהוא מוצר שנראה כמו קומקום תה עם ידית וצוואר צר. השתמש בתמיסת מלח לשטיפת האף של יילוד צריך להיות זהיר מאוד. מבוגר יכול לבצע את ההליך מעל הכיור. במקרה זה, הראש צריך להיות מוטה הצידה. יש לשפוך את הנוזל לתוך הנחיר. יחד עם זאת, אסור לסגור את הפה, מכיוון שהנוזל חייב לזרום החוצה דרכו. אם אתה רוצה שהתמיסה תצא דרך הנחיר השני, אז במהלך ההליך עליך לבטא את הצליל "ו".
- הדרך השנייה היא להשתמש בנורת גומי. במקרה זה, יש לבצע כביסה כפי שמצוין בפסקה הראשונה. ההבדל הוא שאתה צריך להכניס מזרק לנחיר, וואז לחץ עליו לאט. יש לעשות זאת בזהירות.
אם אין נורת גומי בהישג יד, אז אתה יכול לצייר מעט תמיסה בכף היד שלך, ולאחר מכן לצייר כל אחד מהנחיריים בתורו. לאחר מכן, אתה צריך לצבוט את האף ולהטות את הראש קדימה או לזרוק אותו לאחור מספר פעמים. במקרה הראשון, הנוזל יזרום החוצה דרך הנחיריים, ובמקרה השני, דרך הפה.
איך לשטוף את האף של התינוק שלך
תמיסת מלח לשטיפת האף, שמחירה 35–50 רובל, ניתן לרכוש בבית מרקחת. לילדים מתאימים אמצעים כמו Physiomer, Marimer, Aqualor, Quicks, Aquamaris, Aqualor Baby. מה לבחור בתמיסת מלח לשטיפת האף? המחיר במקרה זה משחק תפקיד חשוב. אחרי הכל, ההרכב הרגיל זול פי כמה מאשר עמיתים מיובאים. לכן, לפני השימוש בכל תרופה, עליך להתייעץ עם מומחים.
שיטות שטיפת האף לעיל אינן מתאימות לתינוקות. כדי לנקות את האף של ילד קטן, יש צורך לטפטף כמה טיפות של נוזל לתוך כל נחיר. יש לבצע את ההליך 3 עד 5 פעמים במהלך היום.
כדי לשטוף את האף של ילד גדול יותר, עליך להטות את ראשו כך שהנחיריים יהיו מקבילים לרצפה. אתה יכול להשתמש במזרק או פיפטה כדי להחדיר את האף של הילד. אפשרות טובה היא שאיפה, המתבצעת באמצעות נבולייזר. העיקר לא להפחיד את התינוק.
כללים לשטיפת האף
כדי להשיג את התוצאה הטובה ביותר, עליך לפעול לפי כמה כללים:
- תמיסת מלח מוכנה לשטיפת האף בבית לא צריכה להיות קרה או חמה במיוחד.
- אם הנשימה קשה, יש להשתמש בטיפות מכווצות כלי דם לפני ההליך.
- בתהליך שטיפת האף יש לשלוט בלחץ הסילון. זה לא צריך להיות חזק מדי.
- לאחר ההליך, אל תצאו החוצה במשך 60 דקות.
