גודש באף הוא בעיה שיכולה לתפוס את כולם ברגע הכי לא מתאים. זה לא משנה אם זה חורף או קיץ בחוץ. רוב האנשים מאמינים בתוקף כי נזלת אינה בעיה רצינית או אפילו מחלה. כמה ימים - והכל יעבור. למרבה הצער, זה לא בדיוק היחס הנכון לבעיה. אחרי הכל, נזלת ארוכה יכולה להתפתח לסינוסיטיס, סינוסיטיס קדמי, סינוסיטיס. אם גודש באף מפריע לעבודה פורה ולרווחה כללית, אז הטיפול בתרופות עממיות תמיד יבוא להצלה כחבל הצלה. ישנן מספר מספיק של שיטות לטיפול בהצטננות ללא התערבויות "כימיות". הגורמים והטיפול בגודש באף באמצעות תרופות עממיות קשורים זה בזה, אמצעי הטיפול תלויים במקור העיקרי של המחלה.
סיבות לגודש (ללא נזלת)
גודש באף לא תמיד מלווה בנזלת, הגורמים למצב זה עלוליםלהיות:
- היפותרמיה;
- אלרגיות, כולל חשיפה לאבק, כימיקלים, אירוסולים;
- פציעות של האף, כמו גם המבנה האנטומי הספציפי של האף;
- הפרעות הורמונליות, נוירו-וגטטיביות;
- היפרטרופיה רירית;
- השפעה סביבתית, כולל שינויי מזג אוויר.
גורמים של אף סתום עם נזלת
לעיתים קרובות נזלת מופיעה רק אם וירוס וחיידקים חודרים לגוף, סיבות אחרות עשויות להיות כדלקמן:
- היפותרמיה בגוף;
- וירוסים, זיהומים, חיידקים;
- אלרגיה.
בנוסף לגורמים שונים של המחלה, קיימים סוגי הנזלת הבאים: חריפה וכרונית. גודש באף יכול להתבטא כמחלה עצמאית, וכתסמין נפרד. הגורמים הנפוצים ביותר לנזלת הם וירוס והיפותרמיה. כדי להקל על גודש באף, יש צורך בטיפול בתרופות עממיות, כמו בהצטננויות קלות אחרות.
כפי שמראה בפועל, הרפואה המסורתית מציעה מגוון רחב של תרופות נוחות לטיפול בהצטננות, אשר בנוסף לטיפול, מחזקות משמעותית את הגוף ומהוות מניעה מצוינת ממחלות אחרות.
איך לקבוע את המקור לנזלת?
ניתן לזהות את המקור העיקרי לגודש באף עם נזלת לפי צבע ההפרשה. נוזל שקוף מצביע על כך שהגורם למחלה הוא אלרגיה או וירוס.נוזל צהבהב עם גוון ירוק הוא זיהום חיידקי. אם קיימות נקודות אדומות בנוזל המופרש, הסיבה לכך היא חולשה ושבריריות של כלי הדם, שעלולים להיגרם משפעת, יתר לחץ דם וזיהומים ויראליים אחרים.
שלבים של נזלת
השלב הראשון מלווה בהתעטשות, יובש בלוע האף וגודש באף. השלב הבא מלווה בהפרשות בשפע, תפיסת הריחות נחלשת. השלב האחרון מלווה בהפרשה ירקרקה עבה, הנפיחות פוחתת.
רפואה מסורתית תעזור להתמודד עם נזלת. העיקר לא לדחות את הטיפול למאוחר יותר, כי ככל שההליכים יתחילו מוקדם יותר, כך ייטב.
טיפול
כדי להקל על הסימפטומים, ובעתיד להיפטר לחלוטין מגודש באף, עליך לפעול לפי העצה שהרפואה המסורתית בדקה במשך עשרות שנים. אפילו רופאים מוסמכים אינם מתנגדים לשיטות אלו.
מנוחת מיטה
אנשים רבים אינם מייחסים חשיבות לנזלת, הצטננות קלה ואינם מתאמצים להקל על מצבם. עם זאת, העומס על גוף מוחלש גורר סיבוכים גדולים עוד יותר. האפשרות הגרועה ביותר היא שנזלת יכולה להתפתח לצורה כרונית. לכן, בתסמינים הראשונים, עדיף להימנע מיציאה החוצה ולבלות את היום בבית. זה יאפשר לגוף להביס את ההצטננות ולהגן על הגוף מפני סיבוכים. משטר ביתי צריך להיות מלווה בטיפול מקביל עם תרופות עממיות.
נקה את האף עם מרתחים תוצרת בית
ניתן לנקות את האף מהפרשות הן באמצעות טיפות אף והן עם מרתחים שהוכנו במיוחד. שימו לב לצמחים בעלי השפעות אנטי דלקתיות. הטיפול בתרופות עממיות נגד נזלת וגודש באף הוא כדלקמן:
- הפרח הנגיש ביותר הוא הקמומיל. והיתרונות של הצמח הם חסרי תקדים. את העירוי מכינים באופן הבא: מצננים את מרתח הצמח ושוטפים את האף 3-4 פעמים ביום. ההליך לא נעים, אבל זה שווה את זה. יש צורך לסגור נחיר אחד באצבע, ובשני כדי למשוך מרתח של קמומיל לתוך מעברי האף, יש לחזור על המניפולציה לפחות פעמיים עבור כל נחיר. טיפול בגודש באף אלרגי באמצעות תרופות עממיות, כגון מרתח קמומיל, הוא האפשרות הבטוחה ביותר. אין התוויות נגד לשימוש במרתח קמומיל, למעט רגישות יתר לצמח.
- מיץ בצל יהיה ישועה אמיתית מהצטננות. מאז ימי קדם, היתרונות של בצל נחשבו מדהימים, הם טופלו למחלות רבות ושימשו כאמצעי מניעה. כדי לטפל בנזלת, כדאי להשתמש בשיטה זו: לדלל מיץ בצל במים חמימים כדי לא לפגוע בקרום הרירי, לשטוף את מעברי האף. טיפול בגודש באף באמצעות תרופות עממיות בבית הוא הרבה יותר קל ממה שזה נראה במבט ראשון.
- מיץ סלק מקל באופן מיידי על נזלת. שיטת הכנת טיפות עממיות היא כדלקמן: צריך לגרר את הסלק, לסחוט את המיץ מהמסה ולטפטף בעדינות לתוך האף.
- ניתן לגדל תרופות ממש על אדן החלון. אפילו אבותינו תמיד החזיקו בבית סיר אלוורה, שהמיץ שלו הוא התרופה הטובה ביותר לטיפול בגודש באף, חיזוק חסינות ובריאות כללית.
- מלח הוא האויב של הירידה במשקל והעוזר העיקרי בטיפול בגודש באף. תמיסת מלח היא תרופה יעילה למדי ובמחיר סביר ביותר של הרפואה המסורתית. טיפול בגודש באף באמצעות תרופות עממיות במבוגרים בטוח יותר מאשר בילדים, מכיוון שריכוז שגוי של מי מלח יכול רק להזיק לגוף.
- המתכון הקשה ביותר הוא תמיסת שמן. להכנת הטינקטורה יש לערבב 100 מ"ל שמן זית ו-15 מ"ל תמיסת שורש ולריאן שניתן לרכוש בבית המרקחת. יש להשאיר את התערובת שהתקבלה להחדיר במיכל סגור היטב למשך 10-13 ימים. יש לטפטף את עירוי האף שהתקבל לכל נחיר 2 טיפות באמצעות פיפטה.
לחמם את הרגליים
מדענים הוכיחו מזמן שהרגליים הן אזור רפלקסוגני, ולכן אמבטיות מים חמים וקומפרסים לרגליים יעזרו להתמודד בהצלחה עם נזלת וגודש באף. אל תזניח הליך כמו אדים ברגליים. כדי להגביר את האפקט, הוסיפו לאמבט קמומיל, שתועלתו כבר נכתבה רבות, עלי פטל ומלח ים. טיפול מהיר בגודש באף באמצעות תרופות עממיות מתרחש בדיוק בשל ההשפעה על האזורים הרפלקסוגניים.
מסורות תה סיני
טיפול בתה היא שיטת טיפול שהופיעה בסין העתיקה.בסימן ראשון של נזלת וגודש באף, שתו תה חם, אבל לא שקיות תה, אלא תה עלים אמיתי. הרי חוזק הטיפול בתה הוא בצמחי המרפא והצמחים מהם הוא מורכב. ניתן לבצע הכנות באופן עצמאי. בקיץ, צאו לטיול ביער, אספו עלי פטל, דובדבנים, לימון או לינדן. אל תשכחו לבשל ריבת פירות יער. בחורף, החסר הללו שימושיים מאוד בטיפול לא רק בהצטננות, אלא גם בהצטננות. טיפול בגודש באף ללא נזלת באמצעות תרופות עממיות, כגון תה, הוא השיטה היעילה ביותר.
עיסוי עצמי
רופאים ממליצים בחום לא לשכוח שיטת טיפול ומניעת הצטננות כמו עיסוי עצמי. מומלץ לעסות את הסינוסים הפראנאסאליים. אם אתה עוקב אחר טכניקת העיסוי הנכונה, אמורה להיות השפעה על הנקודות הנכונות, ולאחר מכן מתחילה זרימת דם טבעית. הליך זה מחמם את האזורים המעסים, מסיר תצורות עומדות של נוזלים. טיפול בגודש באף ללא נזלת באמצעות תרופות עממיות לרוב יעיל יותר מהתערבות רפואית.
טיפולים לילדים
טיפול בגודש באף בילדים באמצעות תרופות עממיות הוא עניין דחוף. ללא התערבות בזמן, נזלת נפוצה עם פריקה ברורה יכולה להוביל לשחרור של נוזל ירוק סמיך עם ריח ספציפי, שתהיה הקריאה הראשונה להתפתחות סינוסיטיס. אם נזלת מלווה בתלונות של ילד על כאבים בעיניים או באוזניים, כמו גם חום, זה צריך להיות חובהכדי לבקר את הרופא. הגורמים לגודש באף עשויים להיות קשורים לאלרגיות, מחיצה סטיה וזיהומים שונים.
נזלת בתינוקות מומלץ לטפל בעיקר לא בתרופות חזקות, אלא ברפואה מסורתית. השיטה הראשונה שראויה לתשומת לב היא תמיסת מלח, אך עדיף להמתין מעט עם מיץ בצל או מיץ אלוורה. ריכוז חזק של מיצים אלה יכול רק להזיק.
כדי לקבוע בהחלט את מקור המחלה ולבחור את מהלך הטיפול הנכון, יש לפנות מיד לרופא, באשר לתינוקות, אפילו נזלת עלולה להוות איום רציני.
בוקר אף סתום
לכל אדם שני יש בעיות עם גודש באף בבוקר, ורובם לא שמים לב לאסון הזה, כי עד ארוחת הערב כל אי הנוחות חולפת. אבל מה יכול לגרום לגודש באף בבוקר? אלה יכולים להיות:
- מחלות אף אוזן גרון;
- עקמומיות מחיצה (כדי לברר אם זו הסיבה העיקרית לגודש באף בבוקר, מומלץ לבצע צילום רנטגן);
- אוויר יבש בחדר השינה.
הפתרון לבעיה יהיה בדיקה, שלאחריה יקבע הרופא את ההליכים הנדרשים. טיפול בגודש באף ללא נזלת עם תרופות עממיות יכול להיות כדלקמן: ממיסים כפית סודה בכוס מים ושטוף את מעבר האף בתמיסה. אם בעיית הגודש באף נעוצה ביובש האוויר אז מומלץ לרכוש מכשיר אדים ואל תשכחו מאוורור.
מניעת גודש באף
נזלת וגודש באף היא מכת מדינה שמביאה אי נוחות לחיי היומיום הן למבוגרים והן לילדים. אז גם סימפטום כל כך חסר משמעות לכאורה, כמו נזלת, עדיף למנוע מאשר לטפל בו במשך זמן רב וקשה. הרופאים ממליצים להקפיד על הכללים הבאים במהלך החיים, ובמיוחד בתקופת הסתיו-חורף:
- שטיפה קבועה של מעברי האף בתמיסות מלח מנקה את רירית האף באופן אקטיבי מאורחים לא רצויים בצורת חיידקים המעוררים גודש באף, והתמיסה גם מחזקת את דפנות כלי הדם. לפני השימוש בתמיסת מלח, כדאי ללמוד את טכניקת השימוש בה, שכן חדירת מלח לתעלות האוזן עלולה להוביל למחלה קשה - דלקת אוזן תיכונה. פחות יעילות, אבל קלות לשימוש, הן תרופות כאלה: Aqualor, Aquamaris, Aquamaster. פעולתן של תרופות אלו פחות אינטנסיביות, בניגוד לפתרון, אך הן מושלמות למניעת מחלות אף. יתרון חשוב הוא שניתן להשתמש בתכשירים אלו אפילו לילדים. כמובן, הם לא יפטרו את הקרום הרירי מגופים זרים, אבל הם ירחיבו אותו היטב, מה שיקל זמנית על תסמיני הצטננות בצורת גודש באף.
- זכור לנשום אוויר צח. תפקיד ההליכה והאוויר של המקום אינו מוערך במאבק על אף בריא. עם זאת, רק טיולים קבועים ואוויר צח יסייעו בחיזוק המערכת החיסונית, שבעיות בהן גורמות לנזלת ולגודש באף. לגבי אוורור, היתרונות הםההליך ברור. מדענים הוכיחו זה מכבר שזיהום אוויר פנימי יכול להיות גבוה פי כמה מזיהום חיצוני. משמעות הדבר היא שאוורור סדיר יעזור להפחית את העומס הזיהומי על גופם של מבוגרים ותינוקות.
- ספורט הוא הראש של הכל. התעמלות, שחייה, אירובי, ריקוד, ואפילו הריצה וההליכה הנפוצות ביותר יעזרו לכם לא רק לרדת במשקל, אלא גם יהוו מניעה מצוינת של הצטננות וגודש באף. כדי להימנע ממחלות אלו, אין צורך כלל להסתגר בבית בשבעה מנעולים, עדיף להקדיש שעה ביום להליכה באוויר הצח.
לא משנה כמה קטנה מחלה כמו גודש באף עשויה להיראות, אין להזניח את הטיפול. רופאים ממליצים לא לדחות את מניעת הצטננות ולמלא אחר הכללים הנ ל על בסיס קבוע.
