כולם יודעים מהי בחילות. אתה יכול להיפטר ממצב זה בדרכים שונות. יחד עם זאת, תרופות עממיות טבעיות לבחילות הן מהיעילות והבטוחות ביותר.
מצב זה, שמציק לאדם במשך זמן רב, צריך לעורר דאגה, שכן הוא עשוי להעיד על התפתחות תהליכים פתולוגיים או מחלות קשות. במקרה זה, אתה צריך ללכת לרופא. אבל בעצם, תחושת הבחילה מתרחשת בהתרגשות חזקה, לאחר שתיית אלכוהול, עם סלידה מריחות, הפרעות עיכול וכו'. אם אתה יודע בוודאות ששום דבר לא מאיים על הבריאות שלך, אתה יכול להשתמש בכל אחד מהמתכונים הפופולריים כדי להקל על מצבך.
Ginger
בהתחשב בתרופות עממיות לבחילות, יש צורך להדגיש ג'ינג'ר. זוהי אחת הדרכים הטבעיות הטובות ביותר להיפטר ממצב זה. ג'ינג'ר מועיל מאוד למערכת העיכול. זה עוזר לחסום הפרשת חומצה בקיבה, מה שגורם להקאות או בחילות. למצוץ חתיכה קטנה של ג'ינג'ר או לקחת סוכריות ג'ינג'רעל מנת לקבל הקלה מיידית.
אפשר גם להכין תערובת של כפית דבש ו-5 טיפות מיץ צמחים. קח את זה בבוקר כשאתה מתעורר. בנוסף, תה ג'ינג'ר יעזור - כף ג'ינג'ר מגורד מוזגת לכוס מים ונבשלת במשך 10 דקות. יש לסנן את העירוי שנוצר, להוסיף לה מעט דבש ולשתות. שתו 1-2 כוסות מהתה הזה במהלך הבוקר.
מים רגילים
מים הם תרופה נפלאה אם יש לך בחילות במהלך ההריון. תרופות עממיות במהלך תקופה זו יש לבחור בזהירות רבה. נשים ששותות כוס מים כל שעה נוטות פחות לחוות בחילה. בנוסף, זה שומר על לחות הגוף שלך, וזה בעל חשיבות רבה לכל אישה בהריון, כמו גם לתינוק שלה.
שמור כוס מים ליד המיטה שלך כל הזמן. מיד לאחר ההתעוררות, שתו אותו בלגימות קטנות. המתן מעט עד שהבטן תירגע, ואז קום מהמיטה. גם לשתות מים במהלך היום. זה ישפר את העיכול, ירים את מצב הרוח שלך וישמור אותך בריא מבפנים.
לימון
אולי התרופות העממיות האמינות ביותר לבחילות הן לימונים. לארומת ההדר יש השפעה מרגיעה טבעית על גוף האדם, שיכולה למנוע הקאות ולהפחית בחילות. בנוסף, ויטמין C הכלול בו טוב לבריאותנו.
סחטו לימון טרי לתוך כוס מים והוסיפו מעט דבש. שתו מי לימון כל יוםבוקר כדי להתחיל את היום ללא בחילות בוקר. אתה יכול אפילו פשוט ליהנות מהארומה של לימון טרי קלוף כדי לעזור להקל על הסימפטומים של הקאות ובחילות.
מליסה מנטה ולימון
תרופות עממיות רבות לבחילות בבית מאפשרות לך להיפטר ממנה במהירות. זה חל גם על נענע עם מליסה. לשם כך, קח כמה כפות של חומרי גלם יבשים, שלבו אותם עם כוס מים חמים והשאירו להחדיר במשך שלושים דקות.
מומלץ לשתות מיד מחצית מהחליטה המוגמרת. אם ההקלה לא מגיעה תוך שעה, אתה צריך לשתות את השאר. אתה יכול להשתמש בכלי זה למניעה לפני אכילת ½ כוס.
טיפול בבחילות באמצעות תרופות עממיות: זרעי שמיר
מרתח של זרעי שומר הוכיח את עצמו היטב, מה שעוזר להתמודד עם בחילות הנגרמות כתוצאה מהפרעות עיכול. לשם כך, הוסף כפית של זרעים מיובשים לכוס מים רותחים. שים את התערובת שהתקבלה על אש קטנה ומרתיחים. לאחר מכן המוצר מקורר ומסנן.
תה ירוק
תה ירוק גם יציל אותך מבחילות. תרופות עממיות באופן כללי נבדלות בהשפעה מתונה ועדינה על הגוף, כמו המשקה הזה. כדי לחסל את הסימפטומים, יש לשתות אותו באופן קבוע לאורך היום. בנוסף, כדאי ללעוס תה יבש כדי להיפטר מבחילות ולדכא הקאות.
Juices
להרעלת מזון, אתה יכול להשתמש במיצים טבעיים שיצילו אותך מבחילות.
תרופות עממיות כוללות מיץ לימון, שהזכרנו לעיל, ומשקאות העשויים מאוכמניות, ויבורנום, שורש סלרי, ריבס וחמוציות. גם מלפפון חמוץ הכרוב התגלה כטוב למדי.
שעון שלוש עלים
שעון בעל שלושה עלים יעזור להיפטר מהפרעות עיכול ובחילות תכופות. כדי להכין תרופה כזו, עליך לשלב שלוש כפות של צמח יבש עם ½ ליטר מים רותחים. המוצר המתקבל מתעקש על 12 שעות. התרופה נלקחת בלגימה קטנה לעתים קרובות ככל האפשר.
עמילן
תמיסת עמילן תעזור להתמודד עם בחילות והרעלה. הוא עוטף את הקרום הרירי, ובכך מגן עליו מפני גירוי. בנוסף, הוא מקל על כאבי בטן. כדי להכין אותו, מספיק להמיס כף עמילן בכוס מים.
אוסף לבחילות
תסמינים אלה יחלפו מהר מאוד אם תשתמשו בתרופות עממיות כאלה לבחילות כמו תכשירים צמחיים לטיפול בהם. מערבבים כמויות שוות של פרחי כמון חוליים, שורש קלמוס ביצה, אורגנו, ולריאן אופיסינליס, פירות כוסברה, ורדים. יוצקים כף מהאוסף המתקבל עם כוס מים חמים, ואז משרים אותו באמבט מים למשך כמה דקות. השאירו להחדיר למשך שעה, ואז מסננים ושותים ½ כוס שלוש פעמים ביום.
הרעלת אלכוהול
אם בחילות נובעות מהרעלת אלכוהול, אלהכספים:
- חומץ תפוחים. הוסף כף חומץ לחצי כוס מים, ולאחר מכן שתה.
- אמוניה. ערבבו 100 מ"ל מים עם 10 טיפות אלכוהול ושתו את המוצר המתקבל בלגימה אחת. חזור במידת הצורך לאחר כעשרים דקות.
- חלבוני ביצה. הפרידו את החלבונים משלוש ביצים, נערו אותם היטב ושתו.
שומר
אתה יכול להסיר בחילות עם תרופות עממיות באמצעות שומר. זה גם מרפה את רירית מערכת העיכול ומקדם עיכול, ובכך מפחית אי נוחות. בנוסף, ניחוח השומר מרגיע את הבטן. שמור זרעי שומר ליד המיטה שלך. ללעוס אותם כשאתה מרגיש בחילה.
ניתן להוסיף גם כף של זרעי שומר לכוס מים רותחים. מכסים ומוציאים להתבשל במשך 10 דקות. מוסיפים מעט דבש ומיץ לימון. שתו את זה עם ההתעוררות בבוקר.
אקופרסורה
קל לקנות היום צמיד עיסוי נקודתי. זה יעזור למנוע הקאות ולהפחית בחילות. צמידים אלו מיוצרים על פי עקרונות האקופרסורה. הצלחות שלו לוחצות על נקודות מסוימות על פרק היד, מה שעלול לגרום להקאות ובחילות להיעלם.
לענוד את הצמידים האלה על כל פרק כף היד, בין המרפק לפרק היד בזרוע התחתונה. אם אתה מרגיש בחילה, לחץ על הכפתור בצמיד אחד 20 פעמים במרווח של שנייה אחת.
חזור על אותו הדבר עם הצמיד השני. עשה זאת למשך מספר דקות, ובגללן תחושת הבחילה תתחיל לחלוף.
