הלחץ הרגיל הוא 120 מעל 80 מ מ כספית. אומנות. אבל לעתים קרובות פרמטר זה משתנה - עולה או יורד. לחץ דם 120 מעל 90 מה זה אומר? ערך זה יכול להוביל לתמיהה, שכן אינדיקטור אחד הוא נורמלי, והשני מוערך מעט מדי. כדי לקבוע את הסיבות לשינויים, עליך לערוך בדיקה. על לחץ 120/90, סימפטומים, טיפול מתואר במאמר.
מושגים בסיסיים
יש לחץ תחתון (דיאסטולי) ולחץ עליון (סיסטולי). כל אחד חשוב. העליון מציין את העוצמה שבה חדרי הלב עוזבים דם מעצמם. והתחתון הוא אינדיקטור למצבם של העורקים הראשיים - גמישות הדפנות והלומן שלהם, נוכחות של לוחות כולסטרול.
שינוי בלחץ נמוך יותר נחשב לתסמין של החמרה במצב של מערכת הלב וכלי הדם. אתה יכול למדוד את המחוונים עם טונומטר. בכל מקרה של חריגות, רצוי להתייעץ עם רופא.
נורמהאו לא?
אנשים רבים תוהים אם הלחץ הוא 120 מעל 90? בדרך כלל פרמטר זה נורמלי, מכיוון שרק הערך הנמוך עולה. אם לאדם אין תסמינים של יתר לחץ דם, אין צורך לדאוג. עבור אנשים בני 40, פרמטר זה של לחץ דם נמוך יותר הוא הנורמה. זה נובע מהעובדה שעם ההזדקנות יש עלייה בלחץ. לכן, קשה לשמור על זה נורמלי.
אצל גברים, שיעור מוגבר נצפה לעתים קרובות יותר מאשר אצל נשים. זה נובע מהנפח הגדול של הלב וכלי הדם. בילדים הלחץ הוא 120 מעל 90, מה זה אומר? מבחינתם זה נתון גבוה. עד 15-20 שנים, הנורמה היא 100-115 מ מ כספית. אומנות. עבור הערך העליון ו-70-80 עבור התחתון. לכן, הלחץ של 120/90 הוא סימן ליתר לחץ דם. במקרה זה, יש לקחת את הילד לקרדיולוג, שכן המשמעות עלולה להיות התפתחות של מחלות מסוכנות.
הגורם לירידות לחץ אצל מתבגרים הוא התפתחות פעילה של הגוף, עליה בעומס על הלב וכלי הדם, שינויים הורמונליים. לכן, אינדיקטורים עולים לעתים קרובות לערכים קריטיים. אם תופעה זו קבועה ומלווה בתסמינים אחרים של מחלות לב, עליך לפנות לרופא.
באנשים עם יתר לחץ דם, הפרמטרים עולים בעת נטילת תרופות. זה עשוי להצביע על עודף מהמינון הרצוי. כתוצאה מכך, תרופות ליתר לחץ דם עורקי מספקות השפעה גדולה מהנדרש. במקרה זה, עליך לבקר למומחה שיתאים את המינון של הכספים שנלקחו.
אם נצפה דופק מוגבר עד 100 פעימות בלחץ של 120/90, אז זה לאהוא תמיד סימפטום להתפתחות של פתולוגיות מסוכנות. אינדיקטורים אלה אינם תמיד קשורים. אתה צריך לדאוג מקוצר נשימה, פגיעה בבריאות, היפרמיה בעור.
מה הסכנה?
קבע את ההשלכות של לחץ 120/90 לאחר קביעת הגורם הסביר לעלייה בלחץ הדיאסטולי. בדרך כלל אינדיקטור זה אינו מסוכן לחיים ולבריאות, אך עשוי להיות סימפטום להופעת הפתולוגיה.
לא ניתן להתעלם מהמצב בפתולוגיות כליות, מכיוון שיש סיכון לאי ספיקת איברים. אם מופיעים רובדי כולסטרול על דפנות כלי הדם, הלומן שלהם מצטמצם. זה מוביל לפגיעה במחזור.
עלייה בלחץ הדם הנמוך היא הגורם ללחץ כבד על הלב. כתוצאה מכך, הגוף לא יעבוד כמו שצריך, הקצב שלו מופרע. קיים גם סיכון לבעיות כלי דם. גורמים אלו מגבירים באופן משמעותי את הסיכון לשבץ מוחי או התקף לב. הסכנה של לחץ דם 120/90 היא אסימפטומטית. אדם לא מבקר אצל רופא במשך זמן רב, וזו הסיבה להתקדמות המחלה.
סיבות
בדרך כלל, פרמטרים 120/90 נחשבים נורמליים, מכיוון שלא ניתן לזהות סיבות חריגות. עם תת לחץ דם, ערכים אלה מצביעים על עומס מוגבר על דפנות כלי הדם. הסיבות ללחץ 120/90 קשורות ל:
- צריכה מופרזת של קפאין;
- שימוש בתרופות;
- שיכרון אלכוהול;
- תלות מטאורולוגית.
כאשר שותים כמות גדולה של משקאות אלכוהוליים, מצבו של אדם משתנה. ראשית, הלחץ עולה, הדופק מואץ. לאחר מספר שעות, ערכים אלו יורדים. עם יתר לחץ דם, אלכוהול מגביר זמנית את לחץ הדם.
עם כמות גבוהה של קפאין, גם המחוון עולה. מצב זה עשוי להיות זמני ולא להימשך יותר מכמה שעות. האם לחץ דם 120/90 תקין או לא אם אדם לא שותה אלכוהול, קפאין? הערך הדיאסטולי עולה עם תרופות מסוימות. בדרך כלל, לתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות יש השפעה זו.
תלות מטאורולוגית נצפית לעתים קרובות בחולים עם יתר לחץ דם. עם הפרה זו, המדינה משתנה עקב קפיצות בלחץ האטמוספרי. כתוצאה מכך, גם לחץ הדם עולה. אם לחולים עם יתר לחץ דם יש לחץ של 120/90, כאב ראש, אז זה מצביע על ירידה בערך. לכן, האינדיקטור עשוי להיות כאשר נוטלים תרופות להורדת לחץ דם או משתנים. לעתים קרובות הפרמטר נצפה עם שפעת וזיהומים ויראליים.
כאשר בהריון
לחץ הריון של 120 מעל 90 בנשים הוא תקין. עלייה במדד הדיאסטולי קשורה לשינויים בזרימת הדם, לעלייה בעומס על הכליות ואיברים אחרים. בנשים עם נטייה ליתר לחץ דם, פרמטר נמוך יותר בתוך 90 יחידות הוא הנורמה אם מבוצע טיפול נגד יתר לחץ דם.
בשל השפעת ההורמונים, הלחץ יכול להיות 125 מעל 90. אם האינדקס הדיאסטולי הוא יותר מ-90, אז אתה צריך לעבור בדיקה. נחוץקבל ייעוץ מרופא נפרולוג ומקרדיולוג.
תסמינים
בדרך כלל, לחץ דם של 120 מעל 90 אצל גברים ונשים מתרחש ללא תסמינים. אם לאדם יש סוג של פתולוגיה, אז הראש שלו יכאב ויופיעו תסמינים אחרים. בדרך כלל אנומליה מסומנת על ידי נוכחות של:
- סחרחורת;
- חולשה כללית;
- מזיעה על המצח;
- שטיפה של הפנים, היפרמיה של הדרמיס;
- כאב לוחץ מאחורי עצם החזה;
- עליית דופק;
- צלצול ואוזניים סגורות.
Diagnosis
אם הלחץ הוא 120 מעל 90, מה עלי לעשות? ראשית עליך לעבור בדיקה מלאה, אשר תקבע נוכחות או היעדר חריגות. המטופל עובר בדיקת אולטרסאונד של הכליות. זה גם דורש בדיקת עבודת כלי הדם, הלב, בלוטת התריס. הם גם לוקחים בדיקות שתן ודם כלליות, וכן מבצעים מחקר ביוכימי.
כדי לקבוע את הגורמים לתנודות לחץ, טונומטר קונבנציונלי אינו מספיק. במקרה זה, הרופא רושם ניטור יומי של אינדיקטורים ו-Holter ECG. אם המחוון התחתון ממוקם בגבול העליון של הנורמה, לא נקבעו תרופות להורדת לחץ דם. אם הערך הדיאסטולי עולה עקב נגעים בבלוטת התריס, סוכרת או חריגות אחרות, אז תרופות אלו לא ישפיעו. נדרש טיפול במחלה הבסיסית.
טיפול
יש לקחת בחשבון שהפרת הלחץ יכולה להיות מבודדת או מערכתית. עבור מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, אתה צריך לפנות לקרדיולוג. על ידי הגדלת האינדיקטורים, הרופאמינה טיפול משולב ליתר לחץ דם, הכולל שימוש בתרופות משתנות ותרופות להורדת לחץ דם. מבין המשתנים רושמים "פורוסמיד", "וורושפירון".
תרופות נגד יתר לחץ דם הן:
- אנטגוניסטים של סידן;
- מעכבי ACE;
- sartans;
- חוסמי בטא;
- באמצעים משולבים.
אילו תרופות להשתמש, על הרופא להחליט. תרופות עצמיות עלולות להוביל לתוצאות עצובות.
תרופות עממיות
בנוסף לתרופות, משתמשים גם בשיטות ביתיות. הטובים שבהם הם הבאים:
- מיץ חמוציות ודבש מאי מעורבבים בכמויות שוות. אתה צריך לקחת את התרופה עבור 1 כפית. 3 פעמים ביום. הטיפול נמשך שבועיים.
- זה ייקח 1 כפית. גרגרי עוזרד, אשר יוצקים עם מים רותחים (1 כוס) ומבושלים במשך ¼ שעה. לאחר חצי שעה ניתן לסנן ולהוסיף מים לקבלת 200 מ"ל מהמוצר. יש לצרוך שלוש פעמים ביום לפני הארוחות. מינון בודד הוא 1 כף. ל. המתכון מתאים במיוחד ליתר לחץ דם עם הפרעות קצב.
- רוזמרין כתוש (1 כף) יוצקים עם מים רותחים (250 מ"ל). המוצר רותח במשך 15 דקות. לאחר 45 דקות הוא מסונן. שתו את ההרכב במנות קטנות לאורך היום.
- במקום תה, אתה צריך לחלוט שוקולד (גרגרי יער). מיץ טרי גם מועיל. משקאות אלו מפחיתים את הלחץ הדיאסטולי, מקלים על עוויתות של כלי הדם ומגבירים את גמישותם. כדי להשיג את האפקט הרצוי, התרופהנלקח 50 מ"ל 4 פעמים ביום.
- חומץ מעורבב עם מים בכמויות שוות. השרו מגבת בתמיסה והניחו אותה על העקבים למשך 15 דקות. כל 3 דקות אתה צריך למדוד את הלחץ. אם הלחץ הדיאסטולי הוא 70-80 מ"מ כספית. st., הקומפרס מוסר.
יש לקחת בחשבון שכאשר המחוון יורד בתרופות שונות, קיים סיכון לירידה בערך הסיסטולי שנמצא בטווח התקין. לכן, יש לטפל בכל אמצעי רק לאחר התייעצות עם רופא.
מה לעשות עם כאב ראש?
רבים חשים בשינויים חזקים בלחץ, עבורם סטייה קלה עלולה להוביל להידרדרות במצב. יש להפיל את הערך המוגבר ב:
- דיזי;
- הופעת כאב בחלק האחורי של הראש;
- דופק גבוה (90-10 יחידות);
- הופעה של תחושה הדוקה בחזה.
אם מצב זה מתרחש לעתים קרובות באדם, אז זה עשוי להיות התפתחות של פתולוגיה - מחלה לא רצויה. יתר לחץ דם מבודד מתרחש בלחץ של 120 עד 90, ב-115 עד 90. אם המדד התחתון יורדים, זה נקרא כליות, שכן הוא אינו נוגע לעבודת הלב. לחץ דיאסטולי מצביע על עבודת הכליות וטונוס כלי הדם. אם המספרים הנמוכים גדלים, אזי זה מצביע על תקלה באיברים או על הופעת חוסר איזון הורמונלי.
איך לשפר את המצב?
לעיתים קרובות עלייה בודדת במדד מתרחשת עם חוויות רגשיות, נפשיותאו מתח פיזי. הלחץ עולה לאחר מאכלים מלוחים או משקאות אלכוהוליים ששתו בכמויות גדולות. זה מתוקן על ידי תרופות עממיות וטיפים פשוטים:
- עליך לשכב ולקחת נשימות עמוקות. עם פעילות גופנית, האינדיקטורים עולים.
- מרתח יעיל עשוי מוורד בר או משקה פירות. למשקאות אלו יש השפעה משתנת, הם מורידים את לחץ הדם. במקרה זה, רימון ומיץ ממנו יעילים.
- אופציה מצוינת היא תמיסת צמחים בעלת אפקט הרגעה. עשבי תיבול אלה כוללים ולריאן, אמה, קלנדולה. גם לקמומיל יש את התכונות הללו. כדי להכין תמיסת, אתה צריך 2 כפיות. עשבי תיבול שנשפכים במים רותחים (0.5 ליטר). יש להחדיר את המרתח למשך 15-20 דקות. קח ½ כוס 2-3 פעמים ביום.
- שום אפוי גם מפחית את לחץ הדם. לשם כך מנקים את הפרוסות ומכניסים לתנור שחומם לטמפרטורה גבוהה. שומרים כמה דקות, ואוכלים כתיבול או עם לחם.
הלחץ לא יכול לרדת במהירות, הוא יורד לאט לאורך היום. אם לאחר אמצעים אלה עדיין יש לך כאבים בלב, עליך לפנות לרופא. במקרים אחרים, יחס של 120 ל-90 הוא הנורמה.
לחץ דם גבוה עלול לגרום לסחרחורת. ובדרך כלל זה קורה עם עלייה חדה מהמיטה, מפנה את הראש. סימפטום זה מתבטא לעתים קרובות בחולים עם יתר לחץ דם. הסיבה היא הפרעות במחזור הדם, דפיקות לב. בנוסף לסחרחורת, עשויות להיות בחילות,הקאות, כהה של העיניים.
אם הלחץ עלה בחדות, מצב הבריאות החמיר, אדם צריך לנוח. רצוי לשכב או לישון. ברוב המקרים, מנוחה מאפשרת לך לנרמל את הביצועים. אתה יכול גם ליהנות מתה מרגיע ותחביבים.
Prevention
כדי למנוע עלייה בלחץ, עליך לפעול לפי כללים פשוטים:
- הפחת את כמות המלח, מכיוון שזה ימנע קיפאון נוזלים.
- אל תכלול מזון שמנוני ומטוגן.
- הפחת משקל אם המשקל אינו תקין.
- תאמן באופן קבוע - זה מנרמל את זרימת הדם.
- אין עישון.
- הימנע מלחץ, נרמל את אופן העבודה ומנוחה.
- טפל בזמן בהפרעות הורמונליות.
- סרב לאלכוהול.
- השתמש במשתנים קלים - הם נחוצים עם נטייה לבצקת.
מסקנה
לחץ דם של 120/90 נחשב בדרך כלל נורמלי ואינו מהווה סכנה. אבל במקרים מסוימים, זה עשוי להצביע על הפרה בגוף. כדי לקבוע את הסיבות, נדרשת בדיקה מפורטת, שתגלה את נוכחות או היעדר פתולוגיה.
