אנשים רבים מתמודדים עם מצב שבו פנים נפוחות בבוקר יוצר אי נוחות משמעותית לאורך היום, מכיוון שמראה מעופש מוביל אחרים למסקנות לא ברורות. למעשה, אי אפשר להתעלם מהבעיה, כי היא יכולה להיות סימפטום להתפתחות של מחלה קשה.
למה הפנים שלי מתנפחות בבוקר?
אם אתה נתקל בבעיה זו כל בוקר, עליך לעבור בדיקה רפואית מלאה. בהתבסס על תוצאות הבדיקות, המומחה יבצע אבחנה וייתן המלצות מוסמכות. אם הפנים הנפוחות מופיעות מעת לעת ואינן קשורות לתפקוד לקוי של האיברים הפנימיים, סביר להניח שהסיבה היא על פני השטח. המקור העיקרי למצב עניינים זה הוא הרגלים רעים כמו עישון ושתייה מופרזת. לעתים קרובות, כדי לברוח מהחום העז, אנו שותים הרבה מים. לגוף אין זמן להסיר אותו במלואו, מה שתורם לנפיחות. מסיבה זו אוסרים תזונאים על שתיית מים, תה או מיץ לפני השינה. נשים עשויות להבחין במראההתסמין לעיל במהלך PMS. תהליך זה נחשב טבעי ואינו מצריך התערבות. רוב הנשים בתפקיד מעניין אינן יכולות ליהנות מתקופה נפלאה במלואה, שכן הן סובלות מהצטברות נוזלים. במיוחד בשליש האחרון, הנפיחות גורמת לאי נוחות משמעותית: קשה ללכת, להתכופף וכו'. קטגוריה נפוצה לא פחות של גורמים אגרסיביים כוללת תזונה לא בריאה או תגובה אלרגית למזונות, משקאות, תרופות או מוצרי קוסמטיקה.
איך להסיר במהירות נפיחות מהפנים?
כאשר נדרשת עזרה חירום, תוכל לעשות סדר בפנים במהירות הודות למסכות וקרמים המבוססים על מרכיבים טבעיים. כולם יודעים שעפעפיים נפוחים מתאוששים לאחר שטיפה בקוביות קרח. אתה יכול לשפר את ההשפעה החיובית אם אתה מקפיא מרתח של קמומיל, קלנדולה או מרווה יום קודם. יש מצבים שבהם הנפיחות מספיק חזקה, ולכן פשוט לא שוככת. אז אתה צריך לתת לעור שלך 15-20 דקות. לאחר חליטת תה בוקר, אין לזרוק את השקיות, אלא לחבר אותן לעפעפיים. חסידי הרפואה המסורתית ממליצים לשמן את הפנים הנפוחות במיץ תפוחי אדמה גולמיים או לטחון את המוצר על פומפיה ולמרוח אותו כמסכה. זה לא סוד שאחרי לילה ללא שינה או שבוע עמוס בעבודה נוצרות שקיות מתחת לעיניים. פטרוזיליה תציל אותם. טוחנים צרור קטן עם בלנדר, מרחו דייסה על האזור הבעייתי בצורתו הטהורה או בתוספת כמות קטנהתה טרי.
פנים נפוחות: מניעה
כדי להיראות רענן ועליז בבוקר, עליך להקפיד על כללים פשוטים. קודם כל, אתה צריך להבטיח לעצמך שינה של שמונה שעות בלילה. יש להוציא מזון מלוח, חריף, מעושן ומטוגן מהתזונה ככל האפשר. יש לשתות את הנפח הגדול ביותר של הנורמה היומית של מים במחצית הראשונה של היום. את הארוחה האחרונה יש לקחת שלוש שעות לפני השינה, לא מאוחר יותר. בנוסף, כדאי להיזהר במיוחד בבחירת מוצרי קוסמטיקה לפנים כדי לא לגרום לתגובה אלרגית עם מוצרים באיכות נמוכה.
